hogar / Vado/ ¿Cuál es la conexión entre la proyección astral y los sueños? ¿Cómo ingresar correctamente al plano astral (mundo astral)? Técnicas y recomendaciones Una forma consciente de entrar al plano astral

¿Cuál es la conexión entre la proyección astral y los sueños? ¿Cómo ingresar correctamente al plano astral (mundo astral)? Técnicas y recomendaciones Una forma consciente de entrar al plano astral

El universo que nos rodea es muy grande y en él hay muchos fenómenos que no somos capaces de comprender. Uno de los fenómenos más misteriosos e incomprensibles es el acceso al plano astral, o mundo astral.

que es el astral

Esta palabra nos llegó desde la Antigua Grecia (de “asteri” - estrella). Este mundo suele contrastarse con el mundo material ordinario, en el que todos los objetos pueden ser examinados y tocados. Los objetos de este mundo no pueden verse en condiciones ordinarias, porque la materia que los compone es de naturaleza espiritual. Los habitantes de este mundo son inusuales y no se los puede ver en la vida que nos rodea.

Los sabios del Antiguo Egipto argumentaron que el cuerpo material de una persona contiene dobles mentales que pueden abandonar su cuerpo y vivir por sí mismos. El antiguo filósofo griego Platón argumentó que las posibilidades de la esencia espiritual del hombre son mucho mayores que las físicas.

Mucha gente está interesada en cómo penetrar en el plano astral. No es tan fácil. Antes de intentar esto, necesitas aprender mucho y adquirir ciertas habilidades; de lo contrario, puedes hacerte daño grave.

Niveles

Hay diferentes niveles de salida. Un principiante necesita aprender más sobre sus características antes de preguntarse si es posible pasar al plano astral.

El nivel más bajo es el hábitat de entidades malignas que buscan obtener poder sobre las personas mediante el engaño. Pueden adoptar la apariencia de personas fallecidas que conocemos. Este podría ser el séptimo u octavo nivel. Estas entidades malignas buscan ganarse la confianza de la gente común y, al hacerlo, buscan tomar posesión del espíritu inmortal de una persona.

El primer nivel es el principal; en él viven entidades y guían el comportamiento de los niveles inferiores. Supervisan lo que sucede en los niveles inferiores y guían a las personas que van allí en sus sueños. Antes de intentar entrar en el plano astral antes de acostarte, debes intentar averiguar más sobre estas entidades.

Preparándose para salir

Sin duda, muchos se sienten atraídos por la perspectiva de pasar a otra existencia. Lo que es otro mundo se está convirtiendo en tema de un animado debate.
Los científicos practican desde hace mucho tiempo viajar al mundo etéreo. Entonces, en la década de 1960, el científico Robert Monroe creó un método para la transición de una persona desde su cuerpo físico. Por lo general, una persona sale de su caparazón físico durante el sueño, pero a veces esto sucede durante un apagón bajo la influencia de una droga. Una persona puede entrar a otro mundo durante una enfermedad grave. Un incidente similar le ocurrió al científico austriaco Carl Jung. Su alma abandonó su cuerpo durante un grave infarto. Pero luego vio a un ser superior que le ordenó regresar a su cuerpo físico. Así lo hizo.

Puedes prepararte para la salida tú mismo, pero necesitas conocer ciertas reglas. Si no se prepara bien para la transición, existe el riesgo de no regresar a su cuerpo físico. Por lo tanto, es mejor prepararse para la transición junto con un mentor experimentado.

Al realizar ejercicios de transición, no es necesario comer cuatro horas antes y no es recomendable comer otras cuatro horas después.

Debería haber silencio a tu alrededor, no debería haber nadie a tu lado. No es deseable realizar sesiones de entrada al plano astral durante cambios climáticos severos. La mejor temperatura del aire es de 22 a 26 grados. Al mismo tiempo, conviene llevar ropa holgada y ligera confeccionada con materiales naturales.

Algunos dejan el cuerpo completamente desnudo. Es recomendable imaginar inmediatamente la dirección en la que te moverás en otro mundo. Está estrictamente prohibido que una persona que quiera salir a beber alcohol o fumar cigarrillos. Esto os llevará al umbral más bajo del mundo etérico.

¿Determinar qué yoga es el adecuado para usted?

Elige tu objetivo

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"2"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"0"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"2")]

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"2"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"1"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"0")]

Continuar >>

¿Cuál es tu forma física?

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"2"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"1"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"0")]

Continuar >>

¿Qué ritmo de clases te gusta?

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"0"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"2"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"1")]

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"1"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"2"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"0")]

Continuar >>

¿Tiene enfermedades musculoesqueléticas?

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"0"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"1"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"2")]

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"2"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"1"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"0")]

Continuar >>

¿Dónde te gusta hacer ejercicio?

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"2"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"1"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"0")]

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"0"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"1"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"2")]

Continuar >>

¿Te gusta meditar?

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"1"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"2"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"0")]

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"1"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"0"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"2")]

Continuar >>

¿Tienes experiencia haciendo yoga?

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"0"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"1"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"2")]

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"2"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"1"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"0")]

Continuar >>

¿Tiene algún problema de salud?

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"2"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"1"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"0")]

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"0"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"1"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"2")]

[("título":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","puntos":"2"),("título":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puntos":"1"),("título ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","puntos":"0")]

Continuar >>

Los estilos clásicos de yoga te quedarán bien

Hatha Yoga

Te ayudará:

Adecuado para ti:

ashtanga-yoga

Yoga Iyengar

Prueba también:

kundalini-yoga
Te ayudará:
Adecuado para ti:

yoga nidra
Te ayudará:

bikram-yoga

aeroyoga

Facebook Gorjeo Google+ VK

¿Determinar qué yoga es el adecuado para usted?

Las técnicas para practicantes experimentados se adaptarán a usted.

kundalini-yoga- una dirección de yoga con énfasis en ejercicios de respiración y meditación. Las lecciones implican trabajo estático y dinámico con el cuerpo, actividad física de intensidad media y muchas prácticas meditativas. Prepárese para el trabajo duro y la práctica regular: la mayoría de las kriyas y meditaciones deben realizarse durante 40 días al día. Estas clases serán de interés para aquellos que ya han dado sus primeros pasos en el yoga y les encanta meditar.

Te ayudará: fortalecer los músculos del cuerpo, relajarse, animarse, aliviar el estrés, perder peso.

Adecuado para ti: Lecciones en video de kundalini yoga con Alexey Merkulov, clases de kundalini yoga con Alexey Vladovsky.

yoga nidra- práctica de relajación profunda, sueño yóguico. Es una larga meditación en la postura del cadáver bajo la guía de un instructor. No tiene contraindicaciones médicas y es apto incluso para principiantes.
Te ayudará: relajarse, aliviar el estrés, descubrir el yoga.

bikram-yoga es un conjunto de 28 ejercicios que realizan los estudiantes en una habitación climatizada a 38 grados. Al mantener constantemente una temperatura alta, aumenta la sudoración, las toxinas se eliminan del cuerpo más rápido y los músculos se vuelven más flexibles. Este estilo de yoga se centra únicamente en el componente fitness y deja de lado las prácticas espirituales.

Prueba también:

aeroyoga- El yoga aéreo, o como también se le llama, “yoga en hamacas”, es uno de los tipos de yoga más modernos, que permite realizar asanas en el aire. El yoga aéreo se realiza en una sala especialmente equipada en la que pequeñas hamacas están suspendidas del techo. Es en ellos donde se realizan asanas. Este tipo de yoga permite dominar rápidamente algunas asanas complejas y también promete una buena actividad física, desarrolla flexibilidad y fuerza.

Hatha Yoga- uno de los tipos de práctica más comunes; muchos estilos originales de yoga se basan en él. Adecuado tanto para principiantes como para practicantes experimentados. Las lecciones de hatha yoga te ayudarán a dominar asanas básicas y meditaciones sencillas. Por lo general, las clases se llevan a cabo a un ritmo pausado e implican una carga predominantemente estática.

Te ayudará: familiarícese con el yoga, pierda peso, fortalezca los músculos, alivie el estrés, anímese.

Adecuado para ti: video lecciones de hatha yoga, clases de yoga para parejas.

ashtanga-yoga- Ashtanga, que literalmente significa "el camino de ocho pasos hacia la meta final", es uno de los estilos complejos de yoga. Esta dirección combina diferentes prácticas y representa un flujo interminable en el que un ejercicio pasa suavemente a otro. Cada asana debe mantenerse durante varios ciclos de respiración. Ashtanga yoga requerirá fuerza y resistencia por parte de sus seguidores.

Yoga Iyengar- Esta dirección del yoga lleva el nombre de su fundador, quien creó todo un complejo de salud diseñado para estudiantes de cualquier edad y nivel de formación. Fue el yoga Iyengar el que permitió por primera vez el uso de dispositivos auxiliares (rodillos, cinturones) en las clases, lo que facilitó a los principiantes la realización de muchas asanas. El propósito de este estilo de yoga es promover la salud. Se presta mucha atención a la correcta ejecución de las asanas, que se consideran la base para la recuperación física y mental.

Te ayudará: relajarse, aliviar el estrés, descubrir el yoga.

Prueba también:

Te ayudará: fortalecer los músculos del cuerpo, relajarse, animarse, aliviar el estrés, perder peso.

Adecuado para ti: Lecciones en video de kundalini yoga con Alexey Merkulov, clases de kundalini yoga con Alexey Vladovsky.

Te ayudará: familiarícese con el yoga, pierda peso, fortalezca los músculos, alivie el estrés, anímese.

Adecuado para ti: video lecciones de hatha yoga, clases de yoga para parejas.

Facebook Gorjeo Google+ VK

¡JUEGA DE NUEVO!

La música rítmica durante estas sesiones puede hacer maravillas. Los chamanes siberianos acompañaban sus bailes con bailes con pandereta, y en el proceso de estos bailes aprendieron los secretos más íntimos.

Formas de entrar al plano astral

Según muchos investigadores, el consumo de drogas puede contribuir al abandono del cuerpo. Se trata del gas de la risa (óxido nítrico), el hachís, la mescalina y el LSD. Hay que decir que los medicamentos no pueden ofrecer una solución completa. Con la ayuda de drogas solo puedes llegar a sus etapas inferiores.
Para cambiar tu conciencia y prepararla para abandonar el cuerpo, se utilizan varios métodos. El mayor de ellos está en ayunas. Esto dura entre 40 y 50 días. Durante este período, una persona no ingiere ningún alimento, solo bebe agua (este método se conocía en los tiempos de Cristo).

La segunda forma conocida de entrar en el plano astral es llevar a la persona al punto de agotamiento. Se consigue mediante trabajo prolongado y ejercicio físico intenso. También puede ocurrir después de un golpe en la cabeza con algo pesado.

Transición después de la muerte

Después de la muerte de una persona, su centro de conciencia y su capa de energía se eliminan del cuerpo del difunto. Las almas se esfuerzan por ir al plano astral. Durante los primeros nueve días, la capa de energía se ubica cerca de aquellos lugares donde el difunto vivía o visitaba constantemente. Por eso existe la costumbre, tras la muerte de un familiar, de tapar con un paño todos los espejos de la casa, para que el espíritu no pueda ver su reflejo y tenga miedo.

En este momento el espíritu está en el nivel inferior. Se da un plazo de nueve días para que el difunto pueda completar todos sus asuntos terrenales. Cuarenta días después de su muerte, todavía tiene la oportunidad de ascender a un nivel superior. En este momento se produce un proceso similar a la “desfragmentación del disco”. Esto se lleva a cabo para cambiar completamente la mentalidad de una persona.

Los suicidas tienen un destino difícil. Después de la muerte, van al infierno y también se les puede devolver la existencia terrenal. Además, pueden tomar la forma de un animal o de una persona con un destino difícil. Los ateos y materialistas caen en la “capa intermedia” en la que se ganan la vida a duras penas. Esta es también la capa más baja del mundo sutil; puede considerarse el purgatorio.

Si el alma ha pasado por todas las etapas de purificación, entonces tiene la oportunidad de llegar a las capas superiores. Son el prototipo del paraíso bíblico. Aquí el alma tiene la oportunidad de mejorarse y desarrollarse.

La partida del difunto a los estratos superiores puede verse muy obstaculizada por el hecho de que sus familiares lo lloran mucho. También es difícil pasar a otro mundo si una persona ha pecado mucho en su vida terrenal.

Oportunidades de otro mundo

Entrar en otro mundo amplía significativamente las capacidades de una persona. Puedes adquirir habilidades que no existen en el mundo normal. Esta, por ejemplo, es la capacidad de volar, atravesar paredes y visitar cualquier lugar del Universo. Al mismo tiempo, no es deseable visitar otra realidad con fines viles. Hay muchas criaturas infernales caminando por allí que cazan almas caídas.

Este tipo de viajes no es algo muy raro. Alrededor del veinte por ciento de los habitantes del mundo dicen que a veces hacen este tipo de transiciones a un estado sobrenatural. Hay personas que no necesitan practicar esto, son personas con enfermedades cardíacas graves, con riñones enfermos.

Los animales sienten muy bien la presencia de criaturas del mundo sutil. Los perros, gatos y serpientes son especialmente sensibles. Por tanto, es necesario estudiar su comportamiento para poder conocer más sobre las prácticas de viaje.

Los viajes astrales están envueltos en misticismo y leyendas. Conocí a muchas personas que fácil y simplemente subieron al nivel astral y viajaron allí. Conocí a bastantes personas que pasaron toda su vida intentando lograr al menos una salida del cuerpo, pero nunca lo lograron.

Personalmente, llevo más de 15 años practicando viajes extracorporales y enseñándolos a otros. Sé cómo sucede esto “desde adentro”, sé lo peligrosas que pueden ser las salidas del cuerpo si una persona no tiene información básica sobre el lugar al que va a ir.

¿Adónde puedes llegar dando un paso más allá de tu cuerpo físico? Al mundo sutil con sus leyes y habitantes. Y antes de apresurarte, pregúntate: "¿Por qué?" ¿Te están esperando allí? ¿Y tienes una motivación lo suficientemente fuerte para emprender ese viaje? Existe la opinión de que si "no me lo dan", entonces no hay forma de que llegue allí. No estoy de acuerdo con esta afirmación. Una persona elige su propio camino. He visto personas que "por la fuerza", contrariamente a la lógica y al sentido común, entraron en el mundo sutil y, a menudo, no regresaron.

Utilicé el concepto de “mundo sutil”. ¿Por qué es "delgado", qué es?

El mundo sutil y el mundo físico son elementos de un sistema. Tomemos la molécula como punto de partida. Por el plan de estudios escolar sabemos que todo el mundo físico está formado por moléculas. Conocemos la materia organizada a partir de partículas más pequeñas que una molécula: el campo electromagnético, por ejemplo, es materia organizada a nivel de electrones. Entonces, cualquier materia organizada en una partícula más pequeña que una molécula se llamará “fina”.

Un átomo se divide en un número infinito de partículas más pequeñas. Imagine que en cada nivel de división atómica puede haber su propia organización de la materia; este es un mundo sutil que consta de muchos niveles de "espesor" diferentes.

El hombre existe simultáneamente en muchos niveles de la organización del mundo (división del átomo). Si en el nivel que consiste en moléculas tenemos un cuerpo que consiste en moléculas, entonces en los niveles sutiles tenemos cuerpos sutiles (etéreo, astral, mental) que consisten en partículas muchas veces más pequeñas que una molécula.

Dejar el cuerpo es el movimiento de la conciencia hacia cuerpos más sutiles y la percepción del nivel al que pertenece este cuerpo sutil. Al abandonar el cuerpo, la conciencia puede pasar al nivel astral o mental de organización de la materia.

¿En qué se diferencia el nivel astral del nivel mental? ¿Y cómo puedes determinar prácticamente dónde estás?

El nivel astral en su “espesor” está más cerca del nivel físico que del mental, y el nivel mental es más sutil en relación con el nivel astral.

Recuerde que cuando la conciencia pasa al nivel astral, siempre vemos objetos del mundo físico. En el nivel astral puedes viajar por la ciudad en la que vives o volar a otra ciudad. Vea lo que están haciendo sus familiares o amigos.

Cuando la conciencia pasa al nivel mental, la conexión con el mundo físico familiar desaparece y te encuentras en una realidad completamente diferente. Se trata de una especie de mundos de fantasía, densamente poblados por habitantes. Y ninguna señal del mundo físico. Los mundos pueden ser muy diversos, pero cada uno de ellos pertenece necesariamente a uno de los 4 “estados” principales: el mundo del Fuego, el mundo del Agua, el mundo del Aire o el mundo de la Tierra.

¿Cómo obligar a nuestra conciencia a abandonar el cuerpo?

Hay una gran cantidad de formas de abandonar el cuerpo. Los esoteristas resultaron ser muy inventivos en este asunto.

Personalmente, utilizo el método pitagórico y enseño a otras personas que utilizan este método.

Primero necesitamos poner nuestra energía en orden.

1) Construye mentalmente un cubo de la siguiente manera: imagina un punto. Extender un segmento desde un punto. De los dos extremos del segmento, saque simultáneamente un par de segmentos más y conéctelos para formar un cuadrado. El cuadrado está frente a ti; mentalmente inclinas el plano del cuadrado hacia adelante. Con esto has creado volumen. Ahora saca una cara de cada lado del cuadrado y constrúyela hasta formar un cubo.

2) Has construido un cubo. Ahora imagina mentalmente que el cubo se está desmoronando en pedazos pequeños. Las piezas se encuentran en línea frente a ti en el mismo plano. Lleva todas las piezas a un punto y elimina el punto (este punto no se puede omitir, asegúrate de “borrar” tu primer cubo).

3) Ahora imaginemos un cubo: una estructura cúbica que consta únicamente de aristas (como un alambre). El cubo tiene 6 lados: 4 lados, 2 arriba y 2 abajo. Pinte los lados mentalmente en colores diferentes (para que los lados sean diferentes). Deje la parte superior e inferior vacías.

4) Imagina que estás caminando alrededor de un cubo. ¿Qué chakra está funcionando para ti? Imagínate caminando y escucha atentamente a tu cuerpo. El chakra del tercer ojo debe funcionar. Consigue sensación en este chakra. Comienza el ajuste energético.

5) Siguiente paso. Imagina que tu cubo está suspendido en el espacio y estás volando alrededor de él, pero no alrededor de los 4 lados (mientras caminabas), sino volando verticalmente alrededor del cubo desde arriba y desde abajo. Vuelas con tu barriga hacia el cubo. ¿Qué chakra funciona? La sensación debería ser como en un columpio. El chakra del plexo solar funciona y se eleva durante el vuelo hasta el chakra del corazón.

6) Si ha hecho todo, continúe con la parte principal del ejercicio. Vuela alrededor del cubo. Consigue una sensación duradera en el plexo solar. Luego te detienes debajo del cubo y miras hacia arriba. Te congelas en esta posición durante varios minutos. Recuerdas que pintamos solo 4 lados del cubo. La parte superior e inferior permanecieron vacías. Cuando te detienes debajo del cubo, tienes la sensación de que hay una tubería o un pasaje frente a ti. Experimente: es seguro. Recuerda tus sentimientos y las imágenes que de repente empiezas a ver en una posición debajo del cubo.

Haga este ejercicio hasta 5 veces al día durante una semana. Y definitivamente antes de acostarse. Entonces, un día, en un sueño, automáticamente subirás a través del cubo y tu conciencia se moverá a los niveles sutiles. Después de salir en un sueño, una persona generalmente tiene la oportunidad, a través del cubo, de mover su conciencia en cualquier momento por su propia voluntad a cualquier punto del mundo sutil accesible para él.

El cubo en la escuela pitagórica es la personificación de la unidad del mundo físico: la molécula. Y al abandonar el cubo más allá de sus límites, la conciencia abandona el cuerpo físico.

Te he dado mi método probado para entrar al mundo sutil. Hay otros también. Y siempre hay distintos matices que son muy difíciles de predecir. Es mejor no practicar las salidas astrales por tu cuenta, sino buscar una persona con conocimientos que te ayude con esto.

Basado en conferencias de Andrey Gorodovoy

Secretos del esoterismo en el sitio.

Hay personas que son fervientes escépticos. O los que creen en Dios. Hay una persona a la que no le importa, no discute, no prueba. No tiene tiempo: trabaja, se mejora. ¿Qué es el esoterismo? ¿Religión? ¿Fe en Dios? ¿En las personas? ¿A la supermente? ¿O tal vez hacia ti mismo? Muchas personas no piensan en esas cosas y, cuando piensan en ellas, no encuentran respuestas a sus preguntas.

El esoterismo es un conocimiento secreto que no es accesible a personas que ignoran la magia, el misticismo y el ocultismo. Al menos eso es lo que solían ser. Conocimientos y habilidades que no todos podrían tener. Sólo los elegidos.

Después de leer varios feeds en Internet, solo se pueden obtener datos dispersos y una idea débil de lo que es el esoterismo. Solo decidiendo cambiarte a ti mismo y a tu vida para mejor, reuniendo fuerzas y realizando un curso de video seminarios diseñados por especialistas para que todo encaje, podrás lograr el éxito.

El concepto de esoterismo y por qué no hay que tenerle miedo

El esoterismo es una gran parte de la vida humana, que ayuda a encontrarse a uno mismo a través del conocimiento del mundo. Estudiarlo no es para todos. Después de todo, esto no es sólo religión o ciencia. Este es el mismo hilo que conecta todos los matices y aspectos del mundo ordinario y las áreas de magia desconocida que nos rodea.

La primera sociedad secreta de este tipo fue la escuela pitagórica. Se dividió en ordinario y esotérico. Su parte secreta hizo un juramento de por vida de no revelar lo que se les enseñó a los miembros de la sociedad. Y la humanidad aún desconoce el conocimiento que recibieron allí. Ahora bien, el esoterismo no está oculto a todos. Hay información accesible presentada en video seminarios o clases magistrales. ¿Por qué la gente tiene miedo o no está dispuesta a tocar lo desconocido y explorar áreas inexploradas de sus propias vidas?

Consideremos los principales criterios de la desgana humana:

Mucha gente no quiere aprender una nueva religión. De hecho, el esoterismo no es sólo religión, aunque está muy relacionado con ella. Te ayuda a descubrirte a ti mismo y a tu propio potencial interior oculto. Sí, aquí hay religión: fe en ti mismo y en el mundo que te rodea.
Falta de creencia en la capacidad de cambiar tu vida. El pensamiento es siempre material. Y los deseos siempre se cumplen. Todo es posible, sólo hay que creer y recorrer este difícil camino hacia el conocimiento.
Falta de voluntad para adquirir nuevos conocimientos, ya que ya hay éxito en su vida personal. El esoterismo permite lograr el éxito no solo en un área de la actividad humana. Le permite equilibrar todos los criterios que son extremadamente importantes. Logra lo que deseas y tus secretos más profundos de todas las formas posibles.
Actitud temerosa hacia el concepto de magia. Vale la pena señalar que lo desconocido no es sólo mágico. Simplemente no me resulta familiar. Después de completar el seminario, queda claro que lo que parece increíble e imposible a menudo se considera mágico.
Falta de tiempo libre. Naturalmente, se necesita tiempo y mucho tiempo para completar la formación. Pero al final, las horas invertidas dan sus frutos. La vida se equilibra, todo encaja y todo sucede en su momento.

La ciencia, una rama ya establecida, al igual que la psicología, ha tenido en cuenta durante mucho tiempo la opinión esotérica. Él recurre a sus métodos. Favorece la práctica del conocimiento secreto.

¿Qué aporta el conocimiento esotérico?

¿Por qué se cree que el conocimiento esotérico no se da a todos? ¿Sólo unos pocos elegidos? Porque no todo el mundo está preparado para decir adiós al viejo mundo, al espacio tridimensional o al sentimiento de precaria estabilidad de su vida. Cada persona es artífice de su propia felicidad. Quienes entienden esto se esfuerzan por lograr lo mejor.

¿Qué es el esoterismo? Respuestas al sitio.

Para transformarte a ti mismo. Desde el interior. Empezando por los pensamientos. Y los pensamientos son lo que nos sucede. Las prácticas esotéricas brindan a las personas no solo conocimiento. Te ayudan a sentir el espacio circundante. Empieza a pensar diferente que antes. Despierta un día y date cuenta de lo que está pasando. Lo que debe hacer para tener éxito en las industrias que desea. Entiende que el mundo no es tridimensional. Es completamente ilimitado. La conciencia es omnipotente.

¿Por qué una persona llega al esoterismo?

Diferentes caminos pueden conducir a uno u otro conocimiento. ¿Eventos, personas, casualidad? En cualquier caso, el esoterismo aparece en la vida de una persona cuando es necesario. Las razones pueden ser diferentes:

Búsqueda de sensaciones nuevas e inéditas. Cuando se vuelve aburrido, el mundo pierde su atractivo, quienes te rodean no te traen la misma alegría. El esoterismo te ayudará a mirar todo bajo una luz diferente, ver algo nuevo y creer en un milagro.
Busque un método de tratamiento. Cuando la medicina tradicional es impotente. Cuando las pastillas no ayudaron. Y estamos hablando no sólo de enfermedades habituales, sino también de la depresión constante, de la enfermedad de la vida misma, cuando, por mucho que una persona se esfuerce, no puede conseguir sus objetivos. El hombre se vuelve desesperado. Y el esoterismo, la magia, los rituales ayudan a curar.

El esoterismo y la magia son ciencias antiguas. Este es un conocimiento acumulado durante muchos años y siglos. Ésta es una gran sabiduría que cualquiera que realmente la desee puede comprender. Y ayúdate a ti mismo a superar las dificultades. Libérate de la pesadez y vuélvete libre. Consigue resultados y sé feliz.

Es más fácil decir qué es el esoterismo de la siguiente manera. Este es un intento de explicar la compleja estructura del mundo visible e invisible y los procesos que tienen lugar en estos mundos e influyen en una persona, sus acciones e incluso su destino. Casi todo el mundo ha oído hablar de la extraordinaria experiencia de la conciencia modificada. La mayoría de las prácticas comerciales modernas para lograr el éxito financiero, las prácticas para satisfacer los deseos humanos o dar forma a los acontecimientos se basan en este principio.

Las prácticas esotéricas tienen como objetivo lograr una expansión sostenible de la conciencia humana, lo que permitiría obtener una cosmovisión más perfecta. En un sentido más estricto y aplicado, todas las enseñanzas esotéricas tienen como objetivo estudiar el mundo interior del hombre, sus capacidades ocultas y desarrollar técnicas específicas para la autorrealización y el desarrollo espiritual. Existen movimientos esotéricos en todas las religiones del mundo, aunque existen muchos sistemas esotéricos independientes.

Existen sistemas teóricos de cosmovisión que consideran únicamente el desarrollo espiritual del individuo a través de la acumulación de conocimientos especiales y prácticas meditativas. Hay movimientos encaminados a conseguir el resultado final mediante ceremonias, rituales y otras cosas. Estos incluyen el ocultismo, que implica el uso de la magia, apelando a poderes no reconocidos de espíritus, fuerzas naturales y habitantes de mundos paralelos. Los representantes de los sistemas religiosos tienen una actitud interesante ante la cuestión de qué es el esoterismo. Por ejemplo, existe la opinión de que el cristianismo prohíbe cualquier práctica esotérica y que recurrir a tales conocimientos o prácticas se considera un pecado grave, por el que se prevén severos castigos.

Pero esta actitud de la iglesia no detiene a quienes ven el esoterismo como un medio para resolver los problemas de su vida. Esta situación, en nuestra opinión, se debe también al hecho de que la iglesia oficial impone una prohibición estricta sin explicar las posibilidades reales de las prácticas esotéricas. Al mismo tiempo, existe una gran cantidad de rituales específicos relacionados con la llamada magia de la iglesia, que están disponibles para su revisión y son ampliamente utilizados. Es útil para una persona moderna saber la respuesta a la pregunta: "Esoterismo: ¿qué es?", Ya que esta es una oportunidad para aprender más sobre la estructura interna, la naturaleza y el mundo que nos rodea. Al conocer los métodos esotéricos de cognición, una persona no tendrá miedo de cometer errores y los problemas no le parecerán un obstáculo insuperable para la felicidad.

¿Cómo entrar en el plano astral, obtener impresiones inolvidables y aprender aquello que es inaccesible para otras personas? Existen técnicas especiales que te ayudarán a salir de tu cuerpo y descubrir cómo funcionan los mundos paralelos.

En el artículo:

Cómo entrar al plano astral: reglas y precauciones de seguridad

Antes de intentar viajar al plano astral, debes darte cuenta de que puedes hacerlo casi todas las noches. Hay sueños astrales especiales. Se sabe que durante los sueños el componente astral sutil de una persona es capaz de viajar a través de diversas dimensiones. Esto es posible e inconsciente, sin embargo, se desconoce qué determina la probabilidad de entrar en el plano astral en un sueño. Pero se sabe que esto se puede hacer de forma consciente.

Como en el caso de, las salidas subconscientes al plano astral durante un sueño pueden volverse más frecuentes después de leer la literatura pertinente. Pero, si quieres saber cómo entrar en el plano astral por tu propia voluntad, y no cuando tu mente subconsciente divaga, tendrás que estudiar las reglas y técnicas.

Las reglas de conducta en el plano astral pueden protegerte de los peligros de los mundos paralelos. Si los sigues, viajar será seguro e interesante. Las consecuencias del incumplimiento de estas normas pueden ser pesadillas, la aparición de poltergeists y liquidación de entidades, así como graves pérdidas de energía.

No es aconsejable realizar prácticas astrales durante una tormenta u otros desastres climáticos. Una tormenta o tormenta eléctrica afecta gravemente al plano astral. Además, los rayos pueden causar daño no solo al cuerpo físico, sino también al astral. Como último recurso, no conviene viajar a lugares donde pueda caer un rayo.

Durante una enfermedad o mala salud, puedes leer sobre cómo ir al plano astral. Pero no deberías poner en práctica lo que lees. Ocúpese primero de los problemas fisiológicos. Durante la enfermedad, el cuerpo astral está más débil de lo habitual. Tu defensa natural contra entidades que habitan otros mundos prácticamente no tendrá ningún efecto. Por la misma razón, no puedes practicar la salida del cuerpo al plano astral si estás cansado o estresado. La práctica tampoco es deseable después de un conflicto o pelea. Para ello es mucho más adecuado un estado de calma y equilibrio.

No es deseable ir al plano astral en una habitación en la que hay alguien más que tú. Pídale a los miembros de su hogar que no lo molesten y que apaguen sus teléfonos y televisores. Nada debería distraerte de intentar separarte del cuerpo. La ropa debe ser cómoda, preferiblemente confeccionada con materiales naturales.

En ocasiones se recomienda seguir una dieta vegetariana el día anterior a la realización de las técnicas. Sin embargo, esta regla es puramente individual. Si la ausencia de platos de carne tiene un efecto positivo en los resultados, se necesita una dieta. Si no existe una relación entre la dieta y los resultados de la práctica, es poco probable que el ayuno le ayude.

Por otra parte, cabe mencionar la posición del cuerpo. Por supuesto, debes estar cómodo. Una postura incómoda no debe distraerte de intentar separarte de tu cuerpo. No cruces brazos y piernas, esto interfiere con cualquier trabajo mágico, si hablamos de los primeros intentos. La mejor posición es tumbado o sentado en una silla cómoda. Comience con esto, tal vez con experiencia, determine la mejor posición del cuerpo.

La primera etapa del viaje astral o salida del cuerpo es la relajación y la interrupción del diálogo interno. Existen muchas técnicas de relajación, elige la que más te convenga personalmente. En cuanto a detener el diálogo interno, aquí también se necesita un enfoque individual. Antes de comenzar el entrenamiento, ten la idea de que después de la relajación abandonarás el cuerpo físico y correrás al plano astral. También es recomendable formular el propósito del viaje con anticipación, de lo contrario, bajo las impresiones del nuevo mundo, simplemente lo olvidará.

No se recomienda salir de la habitación o apartamento por primera vez. Explora el mundo poco a poco, todo vendrá con la experiencia. También es mejor posponer los experimentos con un círculo mágico alrededor del cuerpo físico, porque incluso una bola de energía protectora creada personalmente puede interferir con un viajero astral sin experiencia. Pero esto no es motivo para permanecer sin protección: puedes usar sal, amuletos protectores y otras cosas, pero recuerda que a veces interfieren con la salida del cuerpo.

El principal obstáculo para los principiantes es el miedo y otras emociones fuertes, como la sorpresa. A menudo, el viaje astral termina allí, tras lo cual el cuerpo astral regresa, y de forma bastante abrupta. Deshacerse de las emociones vívidas al abandonar el cuerpo sólo es posible con la experiencia. El hecho es que esa parte del cuerpo astral que permanece en el físico atrae a quienes viajan en el astral, porque el miedo lo considera una amenaza. El caparazón astral "rugoso" de una persona realiza una función protectora durante el viaje astral.

Si no logras entrar al plano astral, no te desanimes. Pocas personas aciertan a la primera. Algunas personas necesitan unos días para tener una experiencia extracorporal, mientras que otras tardarán alrededor de un año. Si no lo logra, inténtelo nuevamente al día siguiente. Tarde o temprano verás cómo es el mundo astral y quiénes viven en él. Lo más probable es que esto suceda cuando menos espere el éxito.

Cómo llegar al plano astral mediante el método de la cuerda astral

Una cuerda visualizada te ayudará a viajar al plano astral, pero no es de esto de lo que estamos hablando cordón de plata, que conecta el componente astral con el cuerpo físico. No todo el mundo lo ve y lo siente. Puede que no notes su presencia en absoluto. De hecho, la conexión con el cuerpo físico no depende de él, es sólo su forma de pensamiento plasmada en una imagen visual. No importa qué tan lejos llegues en la realidad astral, la parte del cuerpo astral que nunca abandona el físico te hará retroceder.

La esencia del método de la cuerda astral es visualizar una cuerda que comienza en el techo y viene directamente hacia ti. Después de haberlo imaginado, agárrate con las manos a la cuerda que también tiene el cuerpo astral. El objetivo es sentir cómo tus manos rodean la cuerda, sentir su textura y comenzar a levantarte. Escalar con una cuerda visualizada es quizás más difícil que con una normal. No puede moverse durante el procedimiento; debe estar completamente relajado.

Es necesario concentrar la atención en moverse mentalmente a lo largo de una cuerda imaginaria para abandonar el cuerpo físico. Debes entender que este cuerpo astral sutil realiza movimientos, o mejor dicho, intenta hacerlo. Puedes sentir la vibración en todo tu cuerpo. No hay por qué tener miedo de esto, es una señal de éxito: ya estás empezando a comprender cómo entrar en el mundo astral y estás haciendo todo bien.

¿Qué tiene de bueno esta técnica? Ella sugiere concentrarse en una sola acción simple: intentar trepar por la cuerda y abandonar el cuerpo físico. Este ejercicio es ideal para principiantes.

El primer viaje al plano astral - abandonar el cuerpo

Si imaginas una cuerda que se extiende desde el plano astral y puede convertirse en tu medio de transporte desde tu cuerpo físico, no puedes hacerlo, hay otra técnica. También es adecuado para principiantes. Esta es una meditación extracorporal: deberá relajarse e intentar evocar las sensaciones que se producen durante la separación del cuerpo físico.

Así, antes de salir correctamente al plano astral, adopta una posición cómoda en la cama o en una silla. Relájate, organízate de manera que una posición incómoda no te distraiga de la meditación. Detener el diálogo interno. Concéntrate en tu respiración. Cuida tus inhalaciones y exhalaciones, intenta que sean más suaves y profundas de lo habitual.

Una vez que logres el control de la respiración, toma conciencia y siente todo tu cuerpo físico. Escuche los sonidos que le rodean, sienta la situación que le rodea. Después de esto, dirige tu atención a tu yo interior. Mantén la calma, pero prepárate para esperar la primera salida al plano astral.

Esta es sólo una etapa preparatoria. Después de esto, proceda a intentar abandonar el cuerpo físico. No fuerces tu atención, intenta avanzar hacia el plano astral lentamente, sin movimientos ni pensamientos bruscos. Tu mente debe estar relajada pero concentrada en abandonar tu cuerpo. Puedes pensar en cómo lo quieres. Puedes concentrarte en el área entre las cejas, donde se encuentra el tercer ojo, o chakra ajna. Se cree que es a partir de ahí que el cuerpo astral comienza a abandonar el físico.

Concéntrate en la zona del entrecejo e imagina que te levantas de una silla o de la cama, sin moverte, hasta que puedas sentir una vibración o algo así como un cosquilleo. Deja claras estas sensaciones, corre hacia ellas. Siempre acompañan la salida del cuerpo. Simplemente entrégate a ellos, continúa levantándote mentalmente de tu silla, y pronto te darás cuenta de que has entrado en el plano astral.

Puede haber una sensación de caída. Mucha gente lo siente al quedarse dormido. Tales sensaciones acompañan a la inmersión en los sueños astrales y, de hecho, en el plano astral. No resistas la caída ilusoria y podrás tener una experiencia extracorporal.

Qué hacer en tu primer viaje al plano astral

Entonces, lograste descubrir cómo ingresar al plano astral para un principiante. Has dejado tu cuerpo y un mundo nuevo te espera. Pero no se apresure a empezar a investigarlo de inmediato. El plano astral no es tan seguro como podría pensarse. Primero hay que acostumbrarse al nuevo mundo y entender cómo comportarse allí.

¿Qué puedes hacer en el plano astral si estás allí por primera vez? Intente moverse de diferentes maneras. Quizás atravieses paredes, pero esto no siempre sucede ni para todos. Para salir de la habitación o deambular por ella, sólo hace falta pensar en ello. Aumente la distancia desde su casa de viaje astral gradualmente, de acuerdo con su experiencia, para no causar problemas.

Para regresar, ordénate regresar a tu cuerpo físico. Se necesita una fracción de segundo. Incluso los pensamientos aleatorios sobre él contribuyen a regresar. No temas no poder salir del plano astral. Es mucho más difícil permanecer en él que perderse.

El viaje astral es lo mismo que la proyección astral, las experiencias extracorporales y los sueños lúcidos. Éste es sólo otro nombre para la práctica espiritual. Este término tiene un fuerte egregor que contribuirá a una experiencia exitosa.

Existe una técnica sencilla y eficaz para hacer realidad el acceso al plano astral. Tiene su origen en el Tantra. Esta técnica tiene más de cinco mil años.

En la antigüedad no existía la escritura (a excepción de las tablillas hechas de arcilla y hojas de palma), las computadoras y otros aparatos. Para transferir el conocimiento espiritual y no perderlo con el tiempo, la gente utilizaba la transmisión verbal de maestro a alumno. Así aparecieron los sutras: técnicas verbales breves que reflejan toda la esencia del método. Lo que no estaba incluido en el sutra lo explicaba por separado el maestro. Tuvo lugar el nacimiento del Tantra (Vijnana Bhairava Tantra). Contiene 112 técnicas de meditación, cada una de las cuales puede llevar al buscador a la Iluminación.

Nota. Este material hablará en detalle sobre todos los matices de abandonar el cuerpo en estado de trance. Aquí encontrará todo (o casi todo) que un practicante principiante necesita saber.

Cómo ir al plano astral

Técnica Tántrica 55:En ese momento del sueño, cuando el sueño aún no ha llegado y la vigilia exterior ya ha desaparecido, -

Hay un enorme potencial escondido en esta técnica. Se necesita tiempo para abrirlo. Sin embargo, si haces un esfuerzo, el resultado se puede lograr literalmente después de varios intentos.

Hay dos momentos sutiles durante los cuales nuestra conciencia pasa de la vigilia al sueño y viceversa. Esto sucede cuando nos quedamos dormidos y nos despertamos. Entre el sueño y la vigilia hay un momento en el que la conciencia se encuentra en una posición intermedia. Este estado se llama de otra manera: punto muerto, espacio, trans, estado de somnolencia. El trance y el estado de somnolencia transmiten mejor la posición de nuestra conciencia.

Mientras nos quedamos dormidos, nuestra conciencia se sumerge en un trance, luego se produce un cambio sutil y entramos en un estado inconsciente. Si captas el momento en el que aún no te has dormido, entonces, como dice el sutra: en este mismo momento se revela la Existencia.

Ahora la pregunta principal es ¿cómo hacer esto?

Salida al plano astral. Cómo hacerlo

Como ya sabemos, existen dos estados en los que la conciencia está en estado de sueño (trance). Aquí es cuando nos quedamos dormidos y cuando nos despertamos. Sin embargo, esto no es del todo cierto. Durante la noche se producen varias caídas y despertares (ciclos de sueño), no dos. Cada ciclo tiene una duración de una hora y media a dos. La persona promedio tiene cinco. Esta es la cantidad de veces (en promedio) que te duermes y te despiertas durante la noche. Esto es lo que hay que utilizar para realizar la experiencia.

Si comienzas desde el momento en que te duermes, puedes pasar mucho tiempo sin resultados y sin decepciones en la práctica. Por lo tanto, no debe comenzar mientras se queda dormido, sino desde el momento en que se despierta (por la mañana y en medio de la noche). Debe intentar captar este estado al despertar durante uno de los ciclos de sueño. Esta opción será la más correcta para experimentar la salida al plano astral desde un estado de trance al despertar. De esta manera podrás realizar tu experiencia más rápido. A veces bastan unos cuantos intentos.

Un comentario. Aquí, como ocurre con la técnica del estrés (), el factor decisivo será la fuerza del deseo y la voluntad del propio practicante. Si es así, entonces el resultado no tardará en llegar y se producirá la salida al plano astral. Si no hay voluntad y un fuerte deseo, y sólo hay curiosidad, entonces puedes practicar durante mucho tiempo sin resultados. La curiosidad no es lo que conducirá a una experiencia extracorporal.

Es más fácil adquirir experiencia más cerca del despertar final (por la mañana), cuando el cuerpo (físico y etérico) ha descansado y se ha cargado de vitalidad durante la noche. Sin embargo, si realizas la proyección astral en mitad de la noche, será mucho más larga que por la mañana.

Para tener una experiencia en medio de la noche, necesitas una energía fuerte. Se puede determinar fácilmente si es posible entrar al plano astral en este momento o no. Si la experiencia no se realiza en medio de la noche, entonces es mejor aprovechar el horario de la mañana.

Para captar el momento del despertar, es necesario utilizar una acción (técnica) que pueda lograrlo. Si no lo aplica (la acción), entonces con un alto grado de probabilidad se quedará dormido en el momento de la transición de un ciclo de sueño a otro.

Las acciones más efectivas son aquellas que conectan con nuestros sentidos. Estos son la visión, el oído y el tacto. Existen sus análogos en nuestro cuerpo etérico. A través de ellos se realizará la proyección astral.

Proyección astral. "Tecnología táctil"

Esta es una de las técnicas efectivas para realizar proyecciones astrales. Es mejor empezar por ahí. Primero debes practicar antes de usarlo en la práctica. Para ello, acostado (preferiblemente en el lugar donde duermes), haz ejercicios sencillos con tu cuerpo físico.

1 . Toma la posición que tienes habitualmente al despertar. Cierra los ojos y luego comienza a salir lentamente de la cama (boca abajo o a cuatro patas). Haz esto hasta que te aburras.

2 . Siguiente ejercicio: acostado en la posición en la que habitualmente te despiertas, comienza a rodar de la cama hacia un lado.

3. Todo sigue igual, solo levántate lentamente y comienza a alejarte de la cama.

Realice estos pasos con los ojos cerrados. Recuerda las sensaciones que sentiste al realizar estos ejercicios. Luego haz lo mismo solo en tu imaginación. Mientras está acostado, imagine que acaba de entrar en un estado de trance (vigilia) e inmediatamente comienza a realizar una proyección astral. Haga esto arrastrándose, rodando o poniéndose de pie. Imagínese: imagínese haciendo esto con su segundo cuerpo etérico (energético). El cuerpo físico debe estar inmóvil en este momento. Fija en tu mente que permanece inmóvil y que todas las acciones son realizadas por tu segundo cuerpo energético.

Dedica más tiempo a practicar estas acciones. Cuantos más haya, más rápido consolidarás esta habilidad en tu subconsciente y antes tu experiencia se hará realidad.

Cómo hacer la técnica. Para realizar el acceso al plano astral, haga lo siguiente. Cuando te vayas a la cama, sigue los pasos anteriores en tu imaginación, imaginándote, imaginándote saliendo de tu cuerpo. Una actitud (tu voluntad y deseo) antes de quedarte dormido también es necesaria para llevar a cabo esta experiencia. Cuanto más fuerte sea la actitud, más pronto será el resultado.

No es necesario esforzarse demasiado (crear estrés) para no interrumpir el sueño. Es necesario fijar en tu mente que tan pronto como comiences a despertar (en este momento estarás en un estado de somnolencia), inmediatamente comenzarás a realizar la proyección astral mediante acciones táctiles: gatear, rodar y pararte. arriba (para implementar la experiencia, elija uno de ellos).

Todas las acciones deben realizarse no con el cuerpo físico, sino con el fantasma (cuerpo etérico). Las sensaciones que experimentarás serán absolutamente similares a las acciones físicas. Dependiendo de tu nivel de energía y la profundidad del trance al momento de realizar la técnica, oscilarán entre el 30 y el 100 por ciento de las sensaciones del cuerpo físico.

En el momento del despertar no debes abrir los ojos ni moverte, de lo contrario el cuerpo físico saldrá del trance y despertarás.

A continuación en el capítulo “Salida al Plano Astral. Práctica" contendrá instrucciones detalladas sobre cómo hacer esto.

Explicación. Realizar la técnica directamente mientras nos quedamos dormidos es un factor de éxito importante. Nuestra mente está diseñada de tal manera que el último pensamiento (en este caso, una acción imaginaria) al quedarnos dormidos será el primero al despertar.

Proyección astral. Técnica “Visualización de imágenes”

Ya os he hablado de la técnica de “Visualización de Imágenes”. Ver aquí - (. Se puede utilizar tanto para sumergirse en estado de trance como para conciliar el sueño. También es bueno para entrar en el plano astral.

Para realizar su experiencia más rápido, primero debe practicar. Mientras está acostado donde duerme, haga lo siguiente. Imagina (con los ojos cerrados) que acabas de despertar e intentas ver algo frente a ti. Podrían ser tus manos, formas geométricas o cualquier objeto que te venga a la mente.

Imagínese: imagine que acaba de despertarse e intente ver las imágenes visuales frente a usted. No importa que estén descoloridos, poco claros o completamente indistinguibles. Lo principal es practicar la habilidad para que cuando te despiertes sepas qué debes hacer. Cuando hagas esto en estado de trance, tus imágenes visuales serán realistas, igual que en un sueño.

Cómo hacer la técnica. Para implementar esta técnica, debes intentar ver cualquier imagen visual en tu imaginación mientras te duermes. También es necesario darse un ambiente al ir a dormir, para darse cuenta de que está en un estado de trance al despertar (todo es igual que con la técnica táctil). Después de esto, acuéstate y duerme.

Tan pronto como sientas que te despiertas, mira inmediatamente al frente. Intente ver imágenes visuales. No importa de qué tipo, lo principal es ver algo. Una vez que aparezcan, concéntrate en ellos. A través de la concentración comenzarán a volverse más realistas y entrarás fácilmente en las imágenes visuales que tienes delante. Para entrar, al observar imágenes, sólo necesitas imaginar que estás ingresando en ellas. Y sucederá.

Si en este momento esto no funciona, haz lo siguiente: mirando las imágenes del sueño frente a ti, imagina que estás entrando en ellas, como por una puerta, y te encontrarás allí.

Proyección astral. Técnica del “sonido interior”

Esta técnica tiene su origen en el Tantra. Antes de realizarlo practica sentarte en silencio o tumbarte donde duermes. Cierra los ojos, empieza a escucharte a ti mismo. Escuchará un sonido sutil. Se parecerá a un silbido (los científicos explican que así es como escuchamos la sangre fluir a través de los vasos).

Si no escuchas nada, está bien. Lo principal es tu deseo. algo escuchar. Dedica más tiempo a arraigar esta habilidad en tu mente.

Cómo funciona la tecnología. Mientras te duermes, piensa que tan pronto como empieces a despertar, intentarás escuchar algo dentro de ti. No importa en absoluto qué, debes intentar escuchar algo (dentro o fuera, no importa). Lo principal es querer escuchar.

Cuando empieces a despertarte, empieza a escuchar, tratando de oír algo. Si en este momento estás en estado de somnolencia (en trance), te pueden pasar dos cosas:

1. Es posible que empiece a escuchar diferentes sonidos, voces, etc. (puede ser cualquier cosa). Concéntrate en ellos, intentando fortalecerlos. Comenzarán a aumentar su alcance y es posible que sienta que está a punto de quedarse sordo. Nunca dejes que tu equipo llegue a este estado. Porque puede que te asustes y salgas de tu trance y despiertes. Es mejor, tan pronto como el sonido (o los sonidos) se intensifiquen, intente salir inmediatamente utilizando técnicas de acción táctil (gatear, rodar o ponerse de pie).

2 . A menudo sucede que en lugar de escuchar algo, comienzas a ver imágenes visuales. Esto sucede porque cuando intentas escuchar, concentras tu atención en tu cabeza. Se lanza automáticamente al tercer ojo y ves imágenes visuales. Si esto sucede, concéntrate en las imágenes visuales y entra en las imágenes del sueño. No se requiere ninguna acción adicional.

Salida al plano astral. Práctica

Explicación. Para realizar el acceso al plano astral existen dos opciones. Dependen de tu sueño. El sueño de una persona suele cambiar a lo largo de la vida, por lo que te recomiendo que practiques ambos. De esta manera alcanzará rápidamente el éxito en la práctica. Necesitas encontrar tu propio método para realizar la experiencia.

Todas las personas se pueden dividir aproximadamente en dos grupos. Primero se acuesta, no hay despertares por la noche, se despiertan solo por la mañana. En segundo lugar, existen despertares nocturnos por diversos motivos.

Primer grupo es necesario utilizar el método de sueño interrumpido con un despertador configurado. Si no se hace esto, simplemente puede quedarse dormido hasta la salida al plano astral. La hora a la que configuras la alarma depende de tu estilo de vida.

Cuando te vayas a la cama, debes configurar una alarma para despertarte en 4-5 horas (más o menos una hora). Después de despertarte (ir al baño, beber agua si la necesitas) debes permanecer despierto durante unos minutos. Luego vuelve a dormir. Al quedarse dormido, tenga en cuenta la idea de que ahora se quedará dormido y se despertará en un estado de trance e inmediatamente entrará al plano astral utilizando las tres técnicas descritas anteriormente.

Segundo grupo será más sencillo. Es necesario aprovechar los momentos del despertar y realizar técnicas de separación. También puedes configurar que te despertarás en un intervalo de tiempo determinado e inmediatamente comenzarás a entrar en el plano astral. Esta opción es adecuada para quienes siempre se acuestan a la misma hora y saben aproximadamente cuándo se producen los despertares nocturnos.

La segunda opción fue utilizada por Robert Monroe. Al despertarse después de dos o tres ciclos de sueño, abandonó fácilmente el cuerpo.

Cómo hacer técnicas para entrar al plano astral

Cuando te despiertes por la noche (o por la mañana después de un sueño interrumpido), comienza inmediatamente a realizar la técnica de salida. Hazlo tanto como te diga tu intuición. Puede ser un intervalo de tiempo de varios segundos a un minuto para saber si funciona o no. Si una técnica funciona, entonces es necesario llevarla a su conclusión lógica. Vive una experiencia extracorporal.

En este momento sucederá lo siguiente:

1. Si empiezas a hacer la técnica de salida de forma demasiado activa, tu cuerpo saldrá del trance y te despertarás. Vuelve a dormir con la idea de que volverás a intentarlo en el siguiente ciclo de sueño.

2 . Si la actividad de ejecución es débil, entonces, sin lograr resultados, volverá a quedarse dormido. La próxima vez que te despiertes (en el siguiente ciclo de sueño), intenta nuevamente salir del cuerpo.

3. Con la tercera opción triunfarás. Habiendo despertado ante el cuerpo, en estado de trance, puedes fácilmente, utilizando la técnica de salida, ir al plano astral. Esta opción puede ocurrir tan pronto como comiences a practicar la proyección astral (después de leer este artículo). O durante tu práctica, cuando ya ganes experiencia y te sucederá automáticamente.

Dos usos de las técnicas de separación.

Al ingresar al plano astral al despertar, existen dos opciones para utilizar técnicas de separación:

1. Usando múltiples técnicas. Cuando te despiertas, estando en estado de sueño (trance), comienzas a realizar técnicas. Primero, utilice la técnica táctil, luego la técnica de visualización de imágenes y finalmente la técnica del sonido interno (puede elegir usted mismo el orden de realización de las técnicas). Al repasar técnicas, es importante no poner mucha energía en estas acciones. De lo contrario, puedes activar tu cerebro dormido y simplemente despertarte.

2. Usando una técnica. La mejor opción es empezar con una técnica (táctil, visual o de sonido interno). Trabaja con él durante varias noches (al menos dos) para saber si funciona o no. Luego (si no hay resultado) pasa al siguiente y trabaja con él también. Luego a otro.

No te sorprendas, esto puede ser así. Estás haciendo una técnica de visualización de imágenes, y la técnica táctil con la que trabajaste antes funciona, pero sin resultados. Esto sucede con bastante frecuencia. O, como ya escribí anteriormente, haces el auditivo y la visualización funciona. Este tipo de sorpresas son algo común cuando se trabaja con técnicas de separación en trance al despertar.

Explicación. Cambiar las técnicas extracorporales es una condición necesaria para una práctica exitosa. Dado que nuestra mente no percibe bien la información antigua y la nueva siempre la excita. Por lo tanto, a menudo trabajando con cero resultados y cambiando la técnica, se puede realizar inmediatamente el acceso al plano astral.

¿Cómo se manifiestan las técnicas?

Al trabajar con la “Técnica Táctil”, cuando comiences a realizar proyección astral al despertar, tus sensaciones serán absolutamente realistas. Es como si lo estuvieras haciendo con tu cuerpo físico. Ésta es la ventaja de esta técnica. Realmente sientes que estás saliendo de tu cuerpo.

Esto se debe al hecho de que la salida se produce primero al cuerpo etérico (energético) y las sensaciones que se experimentan en él son completamente consistentes con las del cuerpo físico.

Cuando se trabaja con la técnica de “Visualización de Imágenes”, se produce inmediatamente una transición al cuerpo astral (no se siente el cuerpo etérico). Y el practicante se encuentra entre los objetos del plano astral.

Con la técnica del “Sonido Interior” se puede salir a través del cuerpo etérico o entrar directamente al cuerpo astral. Depende de cómo se manifestará la técnica (escribí sobre esto arriba).

Nota. Qué te pasará después de dejar el cuerpo, mira el material: y

Hilo de plata (cordón de plata)

Al ingresar al plano astral (a través del cuerpo etérico), es frecuente la sensación de que en la zona del plexo solar (este puede ser en otro lugar) algo te retiene y no te permite salir del cuerpo físico. . En la literatura sobre proyecciones astrales y experiencias extracorporales, este fenómeno se denomina cordón de plata o hilo de plata.

En el momento de la acción del cordón plateado, debes alejarte lo más posible de tu cuerpo físico. Cuando te alejas, la conexión con el cuerpo desaparecerá.

La sensación de un hilo de plata suele aparecer al inicio de una práctica extracorporal. Cuantas más salidas al plano astral, cada vez menos lo sentirás. Si la salida se produce directamente al cuerpo astral, entonces este fenómeno no se manifiesta.

Cómo activar la visión en el plano astral.

Cuando entres en el cuerpo etérico, es posible que te aguarde una "sorpresa" desagradable. Puede que no haya visión. Estarás en el estado de un gatito recién nacido. Y este es un fenómeno natural. Dado que el ingreso al plano astral ocurre cada vez que te duermes (inconscientemente) por la noche, pero por primera vez (la visión puede estar ausente no solo por primera vez) lo haces conscientemente.

¿Qué hacer para encender tu visión?

Sólo necesitas quererlo y aparecerá. Enciéndelo mentalmente. Si en este momento esto no funciona, entonces haz lo siguiente. Imagine que su sombrero está sobre sus ojos y simplemente levántelo con las manos. Después de esto, la visión aparecerá inmediatamente. Cuando levantes el “sombrero” con tus manos etéricas, las sensaciones serán las mismas que en el mundo físico.

Si la salida se produce al cuerpo astral, entonces la visión siempre está ahí. Sin embargo, un hecho común es que los objetos en el plano astral se vean borrosos. Para eliminar esto debes concentrarte en el objeto más cercano. Intenta mirarlo. Después de hacer esto, se volverá nítido y realista, al igual que todos los demás objetos cercanos. Después de esto podrás ver todo claro y bien.

Sueños lúcidos

Cuando trabajas con técnicas de trance al despertar, tu conciencia está programada para un resultado positivo. Después de un tiempo, su subconsciente comenzará a ayudarlo, haciendo su trabajo por usted.

Además de una práctica extracorporal exitosa, también comenzarás a tener sueños lúcidos, lo que será una ventaja agradable. Especialmente cuando no haces un esfuerzo y esto sucederá solo, en contra de tu voluntad.

El principal secreto para entrar al plano astral a través del trance.

Entrar al plano astral a través de un estado de trance al despertar es el método más sencillo para experimentar una experiencia extracorporal.

Quiero explicarte nuevamente para que entiendas cuál es el principal secreto aquí.

1. Es necesario que antes de acostarte (usando tu deseo y voluntad) te propongas que tan pronto como te despiertes, intentes abandonar el cuerpo utilizando las técnicas descritas anteriormente.

2. Tan pronto como empiezas a despertar, inmediatamente haces una de las técnicas para abandonar el cuerpo. No importa que parezca que ya estás despierto en este momento. Sigue haciendo las técnicas de salida de todos modos. Muy a menudo sólo parecerá que el cuerpo se ha despertado. De hecho, estarás en un estado de trance.

3. Y lo más importante. Al principio, empezarás a despertar con tu cuerpo. Pero cuanto más practique este método, antes programará su subconsciente para obtener un resultado exitoso. Llegará un punto en tu práctica en el que empezarás a despertar antes que tu cuerpo (en estado de trance) y podrás realizar fácilmente experiencias extracorporales. Este es el secreto más importante para dejar el cuerpo. ¡Una gota desgasta una piedra! A través de la práctica constante (al despertar), llega un momento en el que el cuerpo está dormido, pero la conciencia está despierta y... en este mismo momento se revela la Existencia.

En este mismo momento se revela la existencia.

Volvamos al sutra. ¿Qué significa este misterioso? La existencia se revela. Cuando abandones tu cuerpo ingresando al plano astral, reconocerás tu verdadero estado original antes de nacer en la Tierra. Esto es lo que eres. Y no la “ropa” (en forma de cuerpo físico) que cada uno de nosotros usa. De lo que podemos salir no podemos ser nosotros. De esto es exactamente de lo que habla el sutra: La existencia se revela. Este será tu primer descubrimiento.

Y el segundo descubrimiento será el mundo infinito e ilimitado del Espíritu en el que os encontraréis. Él no es un extraño para nosotros. Este es nuestro verdadero Hogar. De lo contrario no puede ser. Simplemente lo olvidamos y no lo recordamos.

Una persona que ha tenido una experiencia extracorporal tendrá nuevos horizontes de percepción del mundo. Al practicar dejar tu cuerpo, comenzarás a abordar la vida de manera diferente. Los valores cambiarán. Porque reconoces que la joya más importante que tienes: eres tú mismo (tu esencia). No el que tiene el nombre y apellido que te dieron al nacer, sino el verdadero. Tú, lo que fue y será antes del nacimiento en la Tierra. Esto es lo que quiere decir el sutra cuando dice: La existencia se revela.

Amigos, tienen la oportunidad de aprender sobre sueños lúcidos y viajes extracorporales.

No mucha gente puede dominar la práctica espiritual sin un maestro. Lo que lleva años de práctica independiente te llevará un curso de estudio. Bajo la guía de un maestro, recorrerás este camino más rápido.

¿Cuál es la forma más fácil de entrar en la fase (sueños lúcidos, viaje astral, abandono del cuerpo)? ¡Lea las técnicas más sencillas para principiantes y pruébelas palabra por palabra!

Todas las técnicas y métodos que se presentan a continuación están muy simplificados, para que resulten claros para el practicante novato. La descripción más detallada y moderna de las técnicas en el artículo. y reservar

Opción 1/8: Técnica de viaje astral ultracorto para principiantes

1. Haz el plan de acciones más interesante emocionalmente dentro del viaje astral.

2. Una vez despertado, acostado en la cama y sin moverte ni abrir los ojos, debes intentar sentirte inmediatamente cerca de un objetivo predeterminado. Por ejemplo, un practicante novato, al entrar en el plano astral, puede imaginarse frente a un espejo, con un amigo, en la Luna o en un castillo medieval. Tienes que intentar sentirte literalmente en este lugar, intentando tocar y mirar todo.

3. Si la técnica no funciona en un minuto y el practicante novato no alcanza la meta, debe volver a dormirse inmediatamente con la intención de intentar el viaje (fase) astral según el mismo principio en el próximo despertar, etc. Por lo general, sólo se requieren unos pocos intentos de este tipo. Lo principal es que la técnica es al despertar y no más de medio minuto o un minuto.

Opción 2/8: práctica de técnicas + práctico despertador

Instrucciones:
1. descargue los archivos “Entrenamiento 1” y “Entrenamiento 2”.
2. Reserva media hora por la tarde o noche, túmbate cómodamente y enciende el archivo “Entrenamiento 1”
3. sigue las instrucciones y recuérdalas
4. Haz varios intentos reales por la noche y por la mañana.
5. Al día siguiente, vuelve a reservar media hora por la tarde o por la noche, acuéstate cómodamente y enciende el archivo “Entrenamiento 2”.
6. Haz varios intentos reales por la noche y por la mañana.
7. publica tus resultados en los comentarios
(Si no puedes despertarte solo o no recuerdas haberlo intentado en este momento, descarga un práctico despertador)

Opción 3/8: Breve descripción de técnicas de viajes astrales para principiantes

Debe despertarse, sin moverse ni abrir los ojos, e inmediatamente intentar separarse del cuerpo. La técnica de separación la realiza un “operador astral” principiante (phaser) sin ninguna idea, pero con el deseo de realizar un movimiento real sin forzar los músculos (rodar, despegar, levantarse, etc.).

Si la separación en 3-5 segundos no funciona y el practicante no se encuentra en un viaje astral o en un sueño lúcido, se debe intentar inmediatamente alternar varias de las técnicas más efectivas durante 3-5 segundos cada una hasta que una de ellas funcione, luego Úsalo. Puedes quedarte más tiempo:

— observación de imágenes: intenta mirar las imágenes que aparecen ante tus ojos y distinguirlas;

— escuchando: intenta escuchar el ruido en tu cabeza y hazlo más fuerte escuchando o fortaleciendo tu voluntad;

— rotación: representar rotación alrededor de un eje longitudinal;

— oscilación fantasma: Intenta mover cualquier parte del cuerpo sin forzar los músculos, intentando aumentar la amplitud.

— "tensión" del cerebro: intentando forzar el cerebro como si fuera posible, lo que genera vibraciones que también necesitan ser potenciadas por la misma acción.

Tan pronto como alguna técnica para entrar en el plano astral comienza a manifestarse claramente, un practicante principiante debe intentar implementarla mientras se avanza, y luego debe intentar separarse. Si no funciona, puedes volver a la tecnología. También puedes empezar a alternarlo con otra técnica de viaje astral.

El tiempo total de alternancia de técnicas no debe exceder los 2 minutos, pero no debes desviarte de ellas en menos de un minuto. De vez en cuando, especialmente en el contexto de sensaciones interesantes, puedes intentar separarte del cuerpo.

Opción 4/8: Instrucciones breves en vídeo

Un breve vídeo de instrucciones sobre el método más sencillo de viaje astral: técnicas indirectas que son más adecuadas para practicantes principiantes.

Opción 5/8: Tecnología de telefonía móvil

La esencia de esta técnica de entrar en el plano astral es que un practicante principiante debe, al despertar, preferiblemente sin moverse físicamente, intentar inmediatamente imaginar la sensación en su mano, como si hubiera algo en ella. Lo mejor es imaginar un teléfono móvil, ya que la mano de una persona moderna está muy acostumbrada a él, aunque el objeto puede ser cualquier cosa. Debes concentrar tu atención en la sensación imaginada de tu palma de manera muy cuidadosa y activa. Lo más probable es que en unos segundos comience a aparecer en su mano la sensación física del teléfono que está dentro. Y este sentimiento se volverá cada vez más brillante. Si esa sensación no aparece en 10 segundos, es poco probable que la técnica funcione y es mejor cambiar a otra. En cualquier caso, las técnicas de viajes astrales no deben utilizarse durante más de un minuto al despertar. Entonces es mejor irse a la cama y volver a intentarlo la próxima vez que se despierte.

Cuando la sensación de un teléfono aparece en tu mano, debes concentrar tu atención en él. Al mismo tiempo, esto ya no será una idea, sino un sentimiento real que un practicante principiante debe comprender claramente de antemano, esperando un resultado. En cuanto la sensación sea estable, puedes empezar a sentir lentamente el móvil con los dedos, con sensaciones físicas y no algunas imaginarias, aunque, por supuesto, el cuerpo físico (“cuerpo astral”) no debe moverse ni tensarse. Si esto no funciona, entonces debes continuar concentrándote en la sensación simple e intentar sentirla más tarde. Si esto funciona, entonces debes comenzar a girar el teléfono móvil en tu mano de la manera más activa posible, sintiendo todas sus partes con los dedos.

Tan pronto como puedas girar el teléfono en tu mano, significa que la técnica ha funcionado y puedes separarte tranquilamente del cuerpo y entrar en viaje astral, en este caso, la forma más fácil suele ser rodar o levantarte; Al mismo tiempo, debe continuar sosteniendo el teléfono y girarlo en su mano, lo que mantendrá el estado de fase resultante (salida al plano astral). La separación en sí misma en este caso, nuevamente, debería ser más como levantarse físicamente o levantarse de la cama, y no como compartir algo con algo. Es decir, un practicante principiante simplemente necesita realizar la técnica de separación como si fuera físicamente, comenzando por sentir el teléfono en su mano.

Si no puede separarse, debe continuar palpando con cuidado el teléfono en su mano e intentar hacerlo un poco más tarde. Si puedes levantarte, entonces debes realizar las acciones típicas del viaje astral: profundizar y luego realizar tareas preestablecidas en paralelo con el mantenimiento del estado. Si la separación ocurre solo a mitad de camino, entonces debes intentar separarte por la fuerza.

Como regla general, la sensación real del teléfono en la mano ocurre cada segundo intento de cualquier practicante, incluidos los principiantes. Entonces todo es cuestión de experiencia y destreza, ya que ese sentimiento es una señal de que el acceso al plano astral ya ha surgido y solo hay que utilizarlo con prudencia.

Opción 6/8: Una descripción más detallada de la técnica de entrada al plano astral.

Entonces eres un practicante principiante de viajes astrales y has decidido entrar urgentemente en esa fase a toda costa, es decir, ir al plano astral, experimentar un viaje extracorporal o tener un sueño lúcido. Se sabe con certeza que un deseo muy, muy fuerte ya es la mitad de la batalla en este asunto, ya que cuanto más lo pienses en este momento, mayores serán las posibilidades de un resultado positivo.

Por supuesto, para que la mayoría de las personas puedan emprender rápidamente un viaje astral, solo los llamados. método de entrada indirecta. En particular, parece que para una persona que no ha experimentado la entrada al plano astral, las técnicas más productivas serán "escalar" y "deslizarse". No son los nombres más eufónicos, pero reflejan la esencia con la mayor precisión posible. Quizás no sean los más efectivos en general, pero en este caso resultan muy convenientes.

Debes estar muy decidido a recordar tu idea cada vez que te despiertes. A esto ayuda mucho pensar en los viajes astrales y sus posibilidades antes de acostarse. Y luego, al despertar, siempre hay que recordar la fase y, literalmente, allí mismo, sin esperar nada, intentar salir arrastrándose o salir rodando del cuerpo. Es importante que no realices ningún movimiento físico antes de esto.

Comencemos con la técnica del "despliegue". La cuestión es intentar levantarse de la cama, pero sin forzar los músculos físicos. Para los principiantes esto suena incomprensible y extraño. Pero ésta es la única manera que se puede describir con palabras. Para saber qué hacer en el momento adecuado, primero puedes practicar este deseo de girar de lado en cualquier momento, sin forzar ni un solo músculo del cuerpo. Generalmente en este momento hay una ligera sensación de hormigueo en el cuerpo, una ligera tensión en la cabeza, etc. Debes recordar estas sensaciones y luego reproducirlas inmediatamente después de despertar. Al mismo tiempo, sentirás cómo realmente sales de tu cuerpo, es decir, te encuentras en un viaje astral, como los esoteristas llaman un estado completamente pragmático. Las sensaciones pueden ser tan reales que te resultará muy difícil entender este movimiento con tu cuerpo físico o fantasma. Una vez implementado, puede continuar con los siguientes pasos.

Si no puede "salir" en 3-5 segundos y no se observa nada interesante, entonces debe pasar a la segunda técnica: "salir".

“Salir” consiste en intentar realizar movimientos “mentales” con todas las partes del cuerpo, es decir, imaginar un movimiento real e intentar sentir todas las sensaciones que surgen. Al principio estos movimientos pueden ser sordos y confusos, como ocurre con una imagen mental normal, pero gradualmente (después de unos segundos) se volverán dominantes y dejarás de sentir el cuerpo real y te encontrarás en el “plano astral”. Junto con los simples movimientos "mentales", es muy eficaz combinar la "sensación mental" del cuerpo y el lugar sobre el que se está acostado.

Tenga en cuenta que todo esto no debe hacerse de manera lenta y ligera, sino de la manera más agresiva y persistente posible, que es el factor determinante. Lo mismo se aplica a la técnica del "despliegue".

Además, si “salir” no funciona en 5 segundos, debes intentar nuevamente “deslizarte” o cualquier otra técnica para entrar en el plano astral en la misma dinámica: “balanceo fantasma” (balancear el brazo sin forzar los músculos o imaginar), "rotación" (imaginar una rotación alrededor de un eje longitudinal), "escuchar" (intentar oír sonidos dentro de la cabeza), "visualización" (intentar ver algo con los ojos cerrados), etc. Y así alternar técnicas por un minuto. Todo esto se hace inmediatamente al despertar después de dormir y no se asignan más de unos segundos para cada técnica.

Durante este proceso, en la etapa de transición, a menudo surgen sentimientos de fatiga extrema y pereza. Un practicante novato que realice técnicas para ingresar al plano astral debe comprender que son presagios de buena suerte y que pasan rápidamente con la continuación. Recuerda esto para que en el momento más oportuno no desistas y abandones este emprendimiento. Ante una sensación más o menos clara del cuerpo fantasma, es necesario recurrir inmediatamente a la profundización primaria, en este caso sintiendo todo lo posible (a uno mismo, la cama, etc., que se cruza en el “plano astral”). , lo cual será de gran utilidad. También ayuda mucho mirar objetos, quizás con las manos, a una distancia de hasta 10-15 cm.

Lo principal es no tener miedo de nada y tratar de preocuparse lo menos posible, especialmente ante los primeros presagios de un viaje astral. Intenta reprimir tu ansiedad, de lo contrario lo arruinará todo.

El tiempo necesario para lograr un viaje astral depende únicamente del número de despertares e intentos inmediatamente posteriores. Tenga en cuenta que en una mañana de fin de semana, cuando no necesitamos apresurarnos a ningún lado, nos despertamos y nos quedamos dormidos muchas veces seguidas, por lo que si detecta al menos la mitad de todos los despertares, habrá una probabilidad muy alta de que lo haga. Domine los viajes astrales durante los próximos días, incluido el primero, incluso si es un practicante novato. Pero puede que lleve más tiempo. Personas más o menos conocedoras en este caso, además de “trepar”, prueban otras técnicas: “despegar”, crear “vibraciones”, “rotaciones”, “oscilaciones fantasmas”, “escuchar sonidos internos”, “contundentes”. quedarse dormido”, imágenes de “observación”. Si por el nombre de estas técnicas para ingresar al plano astral no puede entender de qué se tratan, puede leerlas en las secciones con una descripción detallada de las técnicas en nuestro sitio web o descargarlas. También se recomienda mirar nuestras 10 en punto.

Como muestra la práctica general, no existe otra técnica más eficaz para un viajero novato en el plano astral. Además, puede parecer que la técnica es tan simple que simplemente no podría ser tan poco común si fuera efectiva. De hecho, ¡me desperté y “salí” o “salí”! Sin embargo, el quid de la cuestión es que nadie se da cuenta siquiera de que es posible entrar en el plano (fase) astral en el momento del despertar y, por lo tanto, no lo intenta. Pero entonces esto se puede hacer de manera muy sencilla. A veces, al despertar, ni siquiera es necesario utilizar otras técnicas de viaje astral para principiantes, ya que basta con intentar inmediatamente separarse, volar hacia arriba, rodar, etc.¡Es difícil de creer, pero es realmente cierto!

No te enojes si esta técnica de viaje astral no da resultados rápidos. Si un practicante novato "capta" al menos diez despertares en el transcurso de dos semanas y no salió nada, entonces vale la pena analizar cuidadosamente las acciones, ya que se ha introducido un error en la comprensión de la técnica. Es eficaz en casi todos los casos conocidos de dicha aplicación, especialmente si todo se hace como se describe anteriormente. Por esta razón, puedes llevar a cabo esta técnica de entrar en el plano astral hasta el final, incluso si lleva una cantidad significativa de tiempo. El gol merece la pena, sobre todo porque seguro que llegará la suerte.

Opción 7/8: Artículo principal del sitio.

Opción 8/8: Descripción súper detallada de las técnicas de viajes astrales en el libro.

Este libro de texto es el resultado de 15 años de práctica personal y estudio de fenómenos extracorporales y sueños lúcidos (“viajes astrales”), combinados con la experiencia exitosa de enseñarlo a miles de personas. Este libro no está creado para quienes gustan de la lectura ligera y vacía. Es para aquellos que quieren aprender algo. No hay argumentos ni historias en él. Sólo conocimientos y técnicas específicos y secos de sueños lúcidos combinados con un pragmatismo total y algoritmos de acción claros.

Bono: descripciones súper detalladas de técnicas en el video seminario “Dejar el cuerpo en 3 días” (10 horas)

(Para obtener el máximo efecto, debes realizar al menos 5 intentos completos antes de ver el segundo y tercer día. Debes comenzar a ver el video la noche anterior al día libre.. )

¿Cuál es la conexión entre la proyección astral y los sueños? ¿Cómo ingresar correctamente al plano astral (mundo astral)? Técnicas y recomendaciones Una forma consciente de entrar al plano astral

que es el astral

Niveles

Preparándose para salir

Elige tu objetivo

¿Cuál es tu forma física?

¿Qué ritmo de clases te gusta?

¿Tiene enfermedades musculoesqueléticas?

¿Dónde te gusta hacer ejercicio?

¿Te gusta meditar?

¿Tienes experiencia haciendo yoga?

¿Tiene algún problema de salud?

Formas de entrar al plano astral

Transición después de la muerte

Oportunidades de otro mundo

¿Cómo obligar a nuestra conciencia a abandonar el cuerpo?

Secretos del esoterismo en el sitio.

El concepto de esoterismo y por qué no hay que tenerle miedo

¿Qué aporta el conocimiento esotérico?

¿Por qué una persona llega al esoterismo?

Cómo entrar al plano astral: reglas y precauciones de seguridad

Cómo llegar al plano astral mediante el método de la cuerda astral

El primer viaje al plano astral - abandonar el cuerpo

Qué hacer en tu primer viaje al plano astral

Cómo ir al plano astral

Salida al plano astral. Cómo hacerlo

Proyección astral. "Tecnología táctil"

Proyección astral. Técnica “Visualización de imágenes”

Proyección astral. Técnica del “sonido interior”

Salida al plano astral. Práctica

Cómo hacer técnicas para entrar al plano astral

Dos usos de las técnicas de separación.

¿Cómo se manifiestan las técnicas?

Hilo de plata (cordón de plata)

Cómo activar la visión en el plano astral.

Sueños lúcidos

El principal secreto para entrar al plano astral a través del trance.

En este mismo momento se revela la existencia.

Opción 1/8: Técnica de viaje astral ultracorto para principiantes

Opción 2/8: práctica de técnicas + práctico despertador

Opción 3/8: Breve descripción de técnicas de viajes astrales para principiantes

Opción 4/8: Instrucciones breves en vídeo

Opción 5/8: Tecnología de telefonía móvil

Opción 6/8: Una descripción más detallada de la técnica de entrada al plano astral.

Opción 7/8: Artículo principal del sitio.

Recuperación de contraseña