¿Por qué necesitamos suplementos para el crecimiento? ¿Por qué se necesitan suplementos dietéticos?

Te contamos qué son los complementos alimenticios y qué beneficios pueden aportar a nuestro organismo.

Todo el mundo sabe que para un funcionamiento normal al cuerpo humano Se necesitan vitaminas, minerales y otros nutrientes. Pero no todas las personas reciben todos los días toda la gama de componentes importantes de los alimentos, porque para ello siempre es necesario llevar una dieta equilibrada. Algunas vitaminas son difíciles de obtener en cantidades adecuadas a partir de productos naturales. Por ejemplo, es casi imposible comer 10 kg de zanahorias o 5 kg de requesón al día, pero esta es la cantidad de los productos enumerados que contiene el requerimiento diario de vitamina A y calcio. En este caso, los suplementos dietéticos* vienen al rescate.

¿Cómo surgieron los suplementos dietéticos* y por qué? La historia de la aparición de aditivos biológicos se remonta a la antigüedad, cuando la humanidad sólo aprendió y propiedades medicinales algunas plantas. Con el tiempo, el conocimiento sobre propiedades beneficiosas Las hierbas y minerales naturales no han hecho más que ampliarse, la práctica de diferentes pueblos se ha transmitido de generación en generación, gracias a lo cual hoy disponemos de una rica selección de numerosos complementos biológicos de origen vegetal y animal para mantener el sano y adecuado funcionamiento del ser humano. cuerpo.

Suplemento dietético* es un complemento alimenticio biológicamente activo que se presenta en forma de comprimidos, cápsulas, pastillas masticables o polvo para preparar una bebida. El complemento alimenticio* es un conjunto de microelementos que complementan la dieta humana.

EN diferentes paises Los suplementos dietéticos* son muy populares en todo el mundo. En países con nivel alto se han convertido en una parte integral de la vida imagen saludable la vida de la gente. En Japón, por ejemplo, donde la esperanza de vida humana promedio es de 82 años, alrededor del 90% de los residentes complementan su dieta con aditivos alimentarios biológicos. En Estados Unidos, la misma cifra representa el 80% de la población total, en los países europeos, alrededor del 65%. En Rusia, según las estadísticas de 2015, aproximadamente el 5% de la población total toma suplementos dietéticos con regularidad. La razón de esto es la falta de una comprensión clara de exactamente qué beneficios traerá el consumo de dichos suplementos.

Desafortunadamente, los estantes de las tiendas están llenos de productos visualmente atractivos, pero mínimamente útiles. Las frutas y verduras pueden parecer recién recogidas del jardín, pero su sabor no será muy diferente al de los accesorios de teatro de plástico. Ni siquiera vale la pena hablar del contenido de vitaminas beneficiosas en estos productos. Por eso conviene pensar en una fuente adicional de vitaminas, especialmente en invierno. Después de todo, este método para obtener un espectro completo de vitaminas resulta ser el más simple y seguro.

Interesante: Como resultado de estudios realizados por nutricionistas, se reveló que en la dieta de los rusos existe una deficiencia significativa de proteínas, vitamina C, ácido fólico y vitaminas B1, B2, B6, semisaturadas. ácidos grasos y los micronutrientes, los carbohidratos y las grasas, por el contrario, abundan. Para el 80% de la población de las regiones del norte del país, el problema de la deficiencia de vitamina D, que regula procesos corporales especialmente importantes, es un problema urgente.

La mayoría de las personas que viven en una metrópoli a menudo experimentan una deficiencia aguda de diversas vitaminas y nutrientes, por ejemplo, la falta de vitamina B provoca estrés frecuente, trastornos nerviosos, depresión, la deficiencia de yodo provoca una disfunción de la glándula tiroides y del sistema cardiovascular, deficiencia de hierro. conduce a Esto resulta en anemia o anemia, debilidad general, pérdida de fuerza. Las personas que practican deporte necesitan más vitaminas B y C, además de vitamina P, que no son suficientes en nuestra alimentación habitual. La ausencia total o deficiencia de cualquier elemento puede tener graves consecuencias, por lo que es tan necesario para mantener el tono general y la salud del cuerpo comer adecuadamente y, si es necesario, enriquecer la dieta con sustancias adicionales. Desafortunadamente, incluso un aumento en la cantidad de frutas y verduras consumidas no garantiza un aumento en las vitaminas y nutrientes que ingresan al cuerpo, ya que con un tratamiento térmico prolongado y fertilizantes químicos del suelo durante el cultivo, vitaminas como A, B, C y E se pierden.

Importante: Los suplementos dietéticos* no son medicamentos y no reemplazan los alimentos. En primer lugar, puede ser un complejo de fibras dietéticas o extractos. plantas medicinales, ácidos grasos poliinsaturados y aminoácidos. Los complementos alimenticios ayudan a activar las reservas internas del organismo debido a su composición rica en vitaminas y minerales.

Para ponerse en contacto con un asesor individual que creará un plan de nutrición para usted y seleccionará los suplementos dietéticos adecuados para usted, Sigue el link:

*no es un medicamento 20 enero 2017 14:16 2017-01-20

Los suplementos dietéticos naturales, o suplementos dietéticos, se inventaron para compensar las necesidades de vitaminas y microelementos del cuerpo.

Los suplementos dietéticos no pueden sustituir una dieta nutritiva

Tampoco pueden curar ni prevenir enfermedades. Y su ingesta excesiva en grandes dosis puede incluso dañar el organismo. ¿Qué son los complementos dietéticos, para qué son útiles y perjudiciales?

¿Alimentos, medicinas o vitaminas?

Al no ser medicamentos, los complementos dietéticos son un eslabón intermedio entre ellos y los productos alimenticios. La formulación oficial los define como una combinación de sustancias activas naturales (o idénticas) destinadas a tomarse junto con los alimentos o incluirse en productos alimenticios.

¿En qué se diferencia un suplemento dietético de un medicamento?

Al desarrollar un medicamento, los farmacéuticos le “delegan” parcialmente algunas de las “responsabilidades” de las células del cuerpo. La mayoría de las drogas se sintetizan químicamente. El procedimiento y la duración de la toma de medicamentos están regulados de forma bastante estricta.

Los complementos alimenticios son un “cóctel”, cuyos ingredientes son predominantemente de origen natural.

La regulación de las funciones fisiológicas y reacciones bioquímicas se lleva a cabo mediante suplementos dietéticos eliminando la deficiencia de un nutriente en particular.

Aprenderás todos los detalles sobre la diferencia entre suplementos dietéticos y medicamentos en el vídeo:

Una diferencia importante entre ellos y los medicamentos es el orden de prescripción. Muchos medicamentos eliminan las manifestaciones de una enfermedad existente en un corto período de tiempo. El uso prolongado de suplementos dietéticos ayuda a "retrasar" posibles enfermedades personas prácticamente sanas.

¿En qué se diferencian los suplementos dietéticos de las vitaminas?

Si hablamos de complejos de vitaminas y minerales (VMC) sintetizados artificialmente, entonces, siendo medicamentos, contienen dosis terapéuticas de sustancias activas que, al ingresar al cuerpo junto con los alimentos, desempeñan el papel de "catalizadores" que estimulan los procesos biológicos que sustentan la energía vital.

En los complementos dietéticos, las sustancias activas están presentes en dosis que no proporcionan un efecto terapéutico.

Además, los suplementos no son sólo VMC, sino también concentrados líquidos, tés instantáneos, batidos de proteínas y aislados.

¿Para qué se necesitan?

Antes de responder a la pregunta de si los suplementos dietéticos son buenos o malos, observemos el objetivo principal de su finalidad: aportar equilibrio a la dieta.

Juzgue usted mismo: la agricultura moderna, a pesar del agotamiento del suelo, produce una buena cosecha, que se obtiene, en mayor medida, de numerosos "alimentos". El suelo agotado no tiene tiempo de "dar" los minerales restantes y otras sustancias a los frutos de maduración temprana. Lo mismo se aplica a la cría de ganado que utiliza numerosos piensos compuestos. El resultado es que la población tiene deficiencia en la mayoría de los nutrientes. Y el beneficio de los complementos dietéticos radica en la capacidad de eliminar esta deficiencia.

Para obtener más detalles sobre por qué se necesitan suplementos dietéticos, mire el video:

Sutilezas de clasificación

Dependiendo de la dirección de acción, el Instituto de Nutrición de la Academia Rusa de Ciencias Médicas dividió los suplementos dietéticos en:

• Nutracéuticos. Recomendado para personas sanas y con enfermedades crónicas como fuente de micro y macroelementos, aminoácidos y proteínas, grasas, carbohidratos;
• Parafarmacéuticos. Complementan la terapia farmacológica, apoyan la funcionalidad de los órganos individuales y sus sistemas e influyen en los procesos metabólicos;
• Eubióticos o probióticos– fuentes de microorganismos vivos útiles para mantener la actividad del tracto gastrointestinal.

¿Como funciona?

Al complementar los alimentos, los medicamentos de cada uno de estos grupos aseguran la curación de sistemas individuales o de todo el cuerpo.

Mejora y “limpieza” del cuerpo.

Para mujeres, hombres y niños.

¿Los complementos dietéticos son perjudiciales para la salud?

A pesar de las muchas ventajas asociadas con la saturación del cuerpo con componentes nutricionales, los suplementos dietéticos también tienen sus desventajas. Están sujetos a certificación, lo que sólo significa la ausencia de sustancias nocivas. Pero con una selección no calificada, los componentes aparentemente inofensivos de los aditivos pueden causar daño.

Por tanto, los preparados a base de menta amenazan con un aborto espontáneo en una mujer embarazada.
El extracto de la hierba efedra, que a menudo está presente en los suplementos dietéticos para bajar de peso, tiene una composición similar a la de las sustancias narcóticas: representa un peligro para los pacientes hipertensos y las personas con enfermedades cardiovasculares.

Algunos complementos dietéticos para adelgazar pueden provocar problemas en el corazón y los vasos sanguíneos.

Tomar ciertos medicamentos a base de hierbas con efectos similares a los estrógenos (regaliz, trébol rojo) puede provocar un desequilibrio hormonal.

¿Son perjudiciales los complementos dietéticos con complejos de vitaminas y minerales?

Lo que estos suplementos dietéticos harán por el cuerpo (daño o beneficio) depende de la medida. Las dosis excesivas de medicamentos con un alto contenido de vitaminas liposolubles (A, E, D y K) conducen inevitablemente a su depósito excesivo en el hígado.

El exceso de, por ejemplo, betacaroteno, bajo la influencia del humo del cigarrillo, desencadena procesos oxidativos, cuyas consecuencias pueden compararse con el efecto nocivo de fumar dos paquetes de cigarrillos al día.

Y al tragar incontrolablemente ácido ascórbico "soluble en agua", en lugar de aumentar la inmunidad, puede contraer enfermedad renal.

Lo principal que vale la pena recordar para quienes deciden hacer de los suplementos dietéticos un componente de un estilo de vida saludable es que su daño o beneficio depende directamente de la confiabilidad del fabricante. En agosto de 2013, Rospotrebnadzor prohibió la venta de varias docenas aditivos alimentarios. Por lo tanto, para no caer en la trampa de los fabricantes ficticios, visite el sitio web oficial del Servicio Federal de Vigilancia de la Protección de los Derechos del Consumidor y el Bienestar Humano y estudie el registro de suplementos dietéticos que han pasado registro estatal.

Materiales similares

Los suplementos dietéticos (BAA) contienen componentes naturales útiles que pueden tener un efecto preventivo y de mejora de la salud del cuerpo humano.

Los complementos alimenticios se toman con las comidas, enriqueciendo así la dieta con nutrientes esenciales, también llamados microelementos.

A pesar de que los escépticos llaman tontos a los suplementos dietéticos, todo mas gente En todo el mundo están convencidos de la eficacia de estos productos, sobre todo porque los fabricantes serios y responsables realizan ensayos clínicos y reciben todos los certificados necesarios.

Aunque, por supuesto, hay falsificaciones y, a veces, incluso fármacos potentes que se hacen pasar por suplementos dietéticos. Para protegerse de productos cuestionables, infórmese mejor historia proveedor, visite su sitio web oficial, lea la composición de los productos ofrecidos y asegúrese de buscar reseñas en Internet (incluidas reseñas de nutricionistas y otros médicos) sobre la empresa y suplementos específicos.

Entonces, hablando con más detalle sobre acción útil Complementos dietéticos certificados de alta calidad para el cuerpo humano, destacamos lo siguiente:

• eliminación de la deficiencia de microelementos esenciales;
• fortalecer el sistema inmunológico, neutralizar sustancias tóxicas;
• regulación de las funciones de órganos y sistemas;
• Prevención de muchas enfermedades y trastornos funcionales.

Pero, ¿cómo vivía la gente cuando no había suplementos dietéticos?

De hecho, de una forma u otra, los complementos dietéticos surgieron hace mucho tiempo, por ejemplo, las decocciones o extractos de plantas medicinales. Pero, por supuesto, en forma de, por ejemplo, polvos en cápsulas de gelatina, los aditivos aparecieron hace relativamente poco tiempo. Y aquí surge una pregunta razonable: ¿cómo se las arreglaba la gente en aquellos días en los que todavía no había una distribución masiva de aditivos? La respuesta es muy simple. Cuando todo el planeta tenía una ecología favorable, cuando agricultura y en la fabricación de productos no se utilizaron diversos productos químicos a gran escala, es decir, cuando toda la comida era natural, no se necesitaban aditivos.

¿Cómo tomar complementos dietéticos para la prevención?

Hoy en día, debido a una reducción significativa de nutrientes y, a la inversa, al alto contenido de diversos tipos de conservantes, colorantes, estabilizantes y otros productos nocivos en los productos modernos, surge la necesidad de compensar la deficiencia de microelementos esenciales, que habitualmente no utilizamos. recibir.

Por mucho que lo intentemos, con una dieta normal ya no es posible aportar al organismo todas las sustancias necesarias, por lo que casi constantemente experimentamos una falta de minerales y vitaminas.

Al mismo tiempo, existe otro problema: nuestro cuerpo no puede sintetizar ni acumular de forma independiente la mayoría de los componentes que necesita. En este sentido, los científicos recomiendan tomar suplementos activos con regularidad. Si tu presupuesto lo permite, esto puedes hacerlo durante todo el año o al menos en cursos 2 veces al año. Para decidir qué suplementos tomar debes conocer tu estado de salud y consultar con un especialista.

Se recomienda iniciar el proceso de biocorrección en pequeñas dosis, comprobando la reacción de su cuerpo a un suplemento dietético en particular. Algunas personas pueden experimentar cierta incomodidad al principio, lo cual no es algo que deba temer. Al cabo de unos días ya se pueden aumentar las dosis hasta los valores recomendados. Al mismo tiempo, trate de beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día.

Si de repente siente un deterioro significativo en su salud, por ejemplo, una alergia debido a una intolerancia individual a cualquiera de los componentes del suplemento, debe dejar de tomarlo y consultar a su médico.

La toma de vitaminas y complementos dietéticos tiene su propio régimen. Algunas sustancias se absorben mejor por la mañana y antes del desayuno, otras se absorben mejor entre el almuerzo y la cena y otras se absorben mejor durante las comidas. Junto con los expertos, entendemos las diversas complejidades del uso de estos medicamentos.

Vitaminas y suplementos dietéticos antes de las comidas.

Si el paquete indica que debe tomar la pastilla antes de las comidas, o mejor aún, 30 minutos antes, esto indica que el medicamento aumenta la producción de jugo gástrico. Básicamente, estos suplementos dietéticos pueden ser espirulina, enzimas y enzimas, hierbas coleréticas. Si los tomas con o después de las comidas, no pasará nada malo, pero el tracto gastrointestinal necesitará más tiempo para digerir los alimentos y absorber los nutrientes de los suplementos en los intestinos.

Mientras comé

Cuando nuestro estómago secreta jugo, este último ayuda no sólo a descomponer los alimentos, sino también a absorber vitaminas y micronutrientes. Si toma el suplemento dietético con el estómago vacío, no habrá ningún daño particular, pero tampoco ningún beneficio. Después de todo, todos los ingredientes activos pasarán por el estómago sin ningún beneficio nutricional particular. “Existen suplementos dietéticos o vitaminas con una capa resistente a los ácidos y se pueden tomar casi en cualquier momento. Si los medicamentos no tienen esta propiedad, recomendaría usarlos según las instrucciones, por ejemplo con alimentos o, mejor aún, con alimentos que contengan al menos un poco de grasa”, dice Inna Sedokova, dietista y nutricionista.

Vitaminas solubles en grasa

Las vitaminas liposolubles A, D, E y K se absorben mejor cuando se toman con una comida que contiene grasas. Esta regla también se aplica a la ingesta de todos los aceites y ácidos omega (omega 3, 6, 9, aceite de pescado, aceite de prímula), ácido alfa lipoico y coenzima Q10.

Hora de recepción

Es mejor tomar dosis de impacto de vitaminas y suplementos dietéticos por la mañana y por la tarde, es decir, en el desayuno y el almuerzo. Atención especial Vale la pena prestar atención al ácido hialurónico, ya que si lo toma por la noche, existe el riesgo de que por la mañana se produzca una ligera hinchazón del rostro. Además, todas las vitaminas que se toman en la primera mitad del día son mejor absorbidas por el cuerpo, ya que el metabolismo es mayor a esta hora del día. Los únicos medicamentos que se toman después de la cena son los probióticos, que se toman antes de acostarse y se beben con agua. productos lácteos fermentados para crear un ambiente favorable y su reproducción en el cuerpo. No se recomienda comer después de tomar probióticos para permitir que las bacterias echen raíces.

Riesgo de sobredosis

Ahora el riesgo de sobredosis es cero; en muchos complejos multivitamínicos y especialmente en los suplementos dietéticos, el contenido de sustancias activas no es muy alto. “Los multivitamínicos siempre tienen dosis muy bajas. En consecuencia, si una persona realmente tuviera deficiencia de vitaminas y decidiera comenzar a tomar multivitaminas, simplemente no tendría suficientes vitaminas. Y no tiene sentido prevenir las vitaminas, cuyos niveles ya están en orden. Existe una recomendación preventiva para la vitamina D, pero para el resto realmente no hay ninguna recomendación”, explica Yuri Poteshkin, candidato a ciencias médicas y endocrinólogo del Centro Médico Atlas.

Solubles en agua y liposolubles: ¿cuánto tiempo permanecen en el cuerpo?

Vitaminas hidrosolubles (C, grupo B), ácido fólico, la biotina sale de nuestro organismo casi el mismo día, por lo que se cree que estas vitaminas en dosis preventivas se pueden tomar con regularidad. Las vitaminas liposolubles deben tomarse 2-3 veces por temporada, dependiendo de tus objetivos, pero en todos los casos, por trivial que parezca, es mejor consultar a un médico. Por ejemplo, para prescribir la dosis real de vitamina D, es necesario saber cuánta cantidad hay en el cuerpo. Y para ello es necesario hacerse la prueba.

La dieta llena los vacíos

En el libro “Vitamania”, Katherine Price dice que obtenemos todas las vitaminas y minerales que necesitamos de los alimentos. Los médicos también apoyan esta opinión, mencionando únicamente el ácido fólico, el hierro y la vitamina D, que es aconsejable beber por separado, especialmente en las niñas. “Para las mujeres, una vitamina B como el ácido fólico puede ser muy importante, pero este problema debe resolverse con un médico, ya que no se prescribe en combinación con muchas otras vitaminas secundarias, que es posible que ella simplemente no necesite, pero según indicaciones. De los microelementos, el cuerpo femenino también necesita hierro, porque cada mes las mujeres en edad reproductiva pierden una cierta cantidad. Y es muy poco probable que una mujer, con todas sus ganas, pueda compensar la falta de hierro únicamente con la comida”, dice Yuri Poteshkin.

Combinación de vitaminas

No todas las vitaminas combinan bien entre sí. Por ejemplo, muchos complejos contienen casi toda la tabla periódica, pero cuando se toma, un componente puede debilitar el efecto de otro o reducir por completo todas las propiedades nutricionales a nada. “Al tomar vitaminas y suplementos dietéticos, no existen prohibiciones claras sobre su compatibilidad. Pero al mismo tiempo conviene conocer los principales elementos incompatibles para poder dividir la recepción en desayuno y almuerzo, por ejemplo. Microelementos como el hierro, el manganeso, el zinc y el magnesio no se combinan entre sí. Vale la pena separar la ingesta de hierro y vitamina E, B9 y zinc, betacaroteno y B2, pero esta última se lleva bien con el magnesio e incluso potencia su efecto”, dice Olga Yablonskaya, inmunóloga y nutricionista.

Por ejemplo, el hierro se debe tomar con vitamina C. Según un informe publicado en el International Journal of Vitamin and Nutrient Research en 2004, la vitamina C mejora la absorción de hierro. Y el calcio debe tomarse con vitamina D. Según el Centro Nacional de Recursos para la Osteoperosis de los NIH, sin vitamina D, el cuerpo no puede producir la hormona calcitriol, que el calcio ayuda a liberar.

Vitaminas de belleza

El ácido hialurónico debe tomarse con el estómago vacío o 2-3 horas después de las comidas. Los suplementos de colágeno son bastante sensibles al ácido del estómago, por lo que para una mejor absorción se recomienda separarlos de las comidas.

Hierbas

Las hierbas que deben tomarse antes de las comidas (10-20 minutos antes) son hierbas amargas que mejoran la digestión o de alguna manera promueven una mayor producción de jugo gástrico. Se recomienda tomar el resto de las infusiones de hierbas 1-2 horas después de las comidas, ya que los alimentos contienen fibras que perjudican su absorción. Si estos últimos están saturados de multivitaminas y minerales, tómalos después de las comidas.

Detalles Creado 01/09/2015 09:27

1. Los aditivos biológicamente activos (en adelante, complementos dietéticos) son sustancias biológicamente activas naturales (idénticas a las naturales) destinadas al consumo simultáneo con los alimentos o a la inclusión en productos alimenticios (Ley Federal de 2 de enero de 2000 No. 29-FZ “Sobre la calidad y seguridad de los productos alimenticios” ").

2. Los suplementos dietéticos se utilizan como fuente adicional de alimentos y sustancias biológicamente activas, para optimizar el metabolismo de los carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas y otros tipos en diversos estados funcionales, para normalizar y/o mejorar el estado funcional de los órganos y sistemas de el cuerpo humano, incl. productos que tienen efectos reconstituyentes, diuréticos suaves, tónicos, sedantes y de otro tipo en diversas condiciones funcionales, para reducir el riesgo de enfermedades, así como para normalizar la microflora del tracto gastrointestinal, como enterosorbentes.

Sin embargo, la publicidad a menudo extensa de los suplementos dietéticos, de manera discreta y a veces directa y abierta, los ofrece como un medicamento muy eficaz para el tratamiento de casi todas las enfermedades, lo que constituye un engaño para los consumidores, ya que El complemento alimenticio no es un medicamento.

3. Deberá comprar suplementos dietéticos ÚNICAMENTE en farmacias, tiendas de farmacia, quioscos de farmacia, tiendas especializadas en venta de productos para la salud, departamentos, secciones especiales y quioscos de tiendas de alimentos.

4. A la hora de adquirir un complemento dietético, es necesario estudiar la información sobre este producto, que debe incluir:

• nombres de suplementos dietéticos;
• marca registrada del fabricante (si está disponible);
• designaciones de normativo o documentación técnica, cuyos requisitos obligatorios deben cumplir los suplementos dietéticos (para los suplementos dietéticos de producción nacional y de los países de la CEI);
• composición de los complementos dietéticos, indicando la composición de los ingredientes en orden correspondiente a su disminución en peso o en términos porcentuales;
• información sobre las principales propiedades de consumo de los complementos dietéticos;
• información sobre el peso o volumen de complementos dietéticos en una unidad de envase para el consumidor y el peso o volumen de una unidad de producto;
• información sobre su correcto uso;
• información sobre contraindicaciones de uso en ciertos tipos de enfermedades;
• una indicación de que el suplemento dietético no es un fármaco;
• fecha de fabricación, fecha de vencimiento de la garantía o fecha límite de venta del producto;
• condiciones de almacenaje;
• información sobre el registro estatal de suplementos dietéticos indicando el número y la fecha;
• ubicación, nombre del fabricante (vendedor) y ubicación y número de teléfono de la organización autorizada por el fabricante (vendedor) para aceptar reclamaciones de los consumidores.

La información anterior debe comunicarse al consumidor en cualquier forma accesible al consumidor para su lectura.

No se permite el uso del término "producto respetuoso con el medio ambiente" en el nombre y en la información contenida en la etiqueta del suplemento dietético, así como el uso de otros términos que no tengan justificación legislativa y científica.

5. Complementos dietéticos de conformidad con el art. 10 Ley Federal de fecha 02/01/2000 No. 29-FZ “Sobre la calidad y seguridad de los productos alimenticios” están sujetos a registro estatal en la forma prescrita por la Ley.

6. Decreto del Gobierno de la Federación de Rusia del 1 de diciembre de 2009 No. 982 "Sobre la aprobación de una lista unificada de productos sujetos a certificación obligatoria..." estableció una lista unificada de productos, cuya conformidad se confirma en forma de aceptación de una declaración de conformidad. Esta lista también incluye aditivos biológicamente activos de origen vegetal y animal. Al adquirirlos, el consumidor tiene derecho a exigir al vendedor las anteriores declaraciones de conformidad.

7. Entidades legales Y empresarios individuales Quienes realicen importaciones en el territorio de la Federación de Rusia, producción y circulación de complementos dietéticos deberán:

• garantizar la calidad y seguridad de los suplementos dietéticos de conformidad con la legislación de la Federación de Rusia;
• la venta de suplementos dietéticos debe realizarse estrictamente de acuerdo con SanPiN 2.3.2.1290-03 "Requisitos higiénicos para la organización de la producción y circulación de aditivos alimentarios biológicamente activos (BAA)" en farmacias y tiendas especializadas o departamentos de tiendas de alimentos que venden dietéticos. productos;
• cumplir con los requisitos para colocar en la etiqueta la información acordada durante el registro estatal de suplementos dietéticos;
• no permitir términos en los nombres de los suplementos dietéticos ni en los dibujos de los envases que induzcan a error al consumidor e indiquen la supuesta eficacia del suplemento dietético;
• tomar medidas para garantizar el cumplimiento de la legislación al preparar materiales publicitarios sobre suplementos dietéticos (Resolución del Inspector Sanitario Jefe del Estado de la Federación de Rusia de 20 de mayo de 2009 No. 36 "Sobre la supervisión de los aditivos alimentarios biológicamente activos (BAA)").

De conformidad con la parte 1 del art. 25 de la Ley Federal de 13 de marzo de 2006. No. 38-FZ "Sobre publicidad", la publicidad de suplementos dietéticos y aditivos alimentarios no debe:

• crear la impresión de que son medicamentos y/o tienen propiedades medicinales;
• contener referencias a casos específicos de personas que se curaron y mejoraron su condición como resultado del uso de dichos suplementos;
• contener una expresión de gratitud individuos en relación con el uso de dichos aditivos;
• animar a la gente a abandonar una alimentación saludable;
• crear una impresión de los beneficios de dichos aditivos haciendo referencia al hecho de que se han realizado estudios que son obligatorios para el registro estatal de dichos aditivos, así como utilizar los resultados de otros estudios en forma de una recomendación directa para el uso de dichos aditivos. aditivos.

8. Las personas jurídicas y los empresarios individuales que operan en el campo de la circulación de aditivos alimentarios biológicamente activos son responsables de garantizar la calidad de los complementos dietéticos.

9. De conformidad con el Decreto del Gobierno de la Federación de Rusia del 23 de abril de 1997. No. 481 "Tras la aprobación de la lista de productos cuya información debe contener contraindicaciones..." aditivos alimentarios biológicamente activos que tienen un efecto tónico similar al de las hormonas y un efecto sobre el crecimiento de los tejidos del cuerpo humano (concentrados de sustancias biológicamente activas naturales o idénticas a las naturales obtenidas de plantas, animales o materias primas minerales) deben contener necesariamente información sobre las contraindicaciones de uso en determinados tipos de enfermedades.

¡¡¡Es importante saberlo!!! En el sitio web de Rospotrebnadzor (http://fp.crc.ru/gosregfr/) puede encontrar información de que el suplemento dietético ha pasado el registro estatal y está destinado a compensar la deficiencia de una sustancia específica.