กินอะไรหลังจากกำจัดถุงน้ำดี อาหารหลังการผ่าตัดถุงน้ำดีผ่านกล้อง
การกำจัดถุงน้ำดีหรือการผ่าตัดถุงน้ำดี- การผ่าตัดที่ส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อลักษณะการย่อยอาหารและต้องมีการปรับเปลี่ยนอาหาร ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรง น้ำดีจะถูกสังเคราะห์โดยตับและไหลผ่านท่อไปยังถุงน้ำดี มันทำให้น้ำดีข้นหรือมีความเข้มข้น เมื่อรับประทานอาหาร ถุงน้ำดีจะปล่อยปริมาณน้ำดีที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าการย่อยอาหารเป็นปกติผ่านท่อเข้าไปในลำไส้เล็กส่วนต้น
การผ่าตัดถุงน้ำดีจะเปลี่ยนกระบวนการย่อยอาหารอย่างมีนัยสำคัญกระเพาะปัสสาวะจะถูกเอาออก และน้ำดีจะเข้าสู่ลำไส้เล็กส่วนต้นโดยตรงจากตับผ่านทางท่อน้ำดีภายในและนอกตับ เป็นผลให้น้ำดีที่มีองค์ประกอบต่างกันเข้าสู่ลำไส้ สิ่งนี้ส่งผลเสียต่อการบีบตัวและนำไปสู่การหยุดชะงักในกระบวนการย่อยอาหาร น้ำดีดังกล่าวค่อนข้างเป็นของเหลว ไม่สามารถปกป้องลำไส้จากจุลินทรีย์ได้เพียงพอ ซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะ dysbiosis
กฎการควบคุมอาหารหลังการกำจัดถุงน้ำดี
เป้าหมายหลักของการรับประทานอาหารที่เหมาะสมหลังจากการกำจัดถุงน้ำดีคือทำให้การหลั่งน้ำดีและการย่อยอาหารเป็นปกติ เพื่อหลีกเลี่ยงผลเสียจากการผ่าตัดจำเป็นต้องปรับปริมาณอาหารและการควบคุมอาหารด้วย
- มื้ออาหารบ่อยขึ้น (4-5 ครั้งต่อวัน)ช่วยลดภาระในระบบย่อยอาหาร
- ลดการบริโภคอาหารที่มีไขมันลงอย่างมากหลังการผ่าตัดถุงน้ำดีออกมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันอาการกระตุกของไพโลเรอสและกล้ามเนื้อหูรูดของ Oddi และการพัฒนาของอาการ: ความขมขื่นในปาก, คลื่นไส้, ไม่สบายในภาวะ hypochondrium ด้านขวา, ความเจ็บปวดในภาวะ hypochondrium
- ผู้ที่เอาถุงน้ำดีออกควรกินอาหารไขมันต่ำเป็นส่วนใหญ่ที่ปรุงโดยไม่ต้องทอด อาหารที่มีโปรตีนและผัก นึ่ง ต้ม หรืออบเป็นพื้นฐานของอาหารของผู้ที่ได้รับการผ่าตัดถุงน้ำดี การฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้ป่วยหลังการผ่าตัดถุงน้ำดีจะขึ้นอยู่กับหลักการของโภชนาการบำบัดเหล่านี้ อย่าตกใจไป นี่คืออาหารเพื่อสุขภาพที่ทุกคนควรปฏิบัติตาม!
การไม่ปฏิบัติตามอาหาร - ผลที่ตามมา
หลังจากนำถุงน้ำดีออก น้ำดีที่ปล่อยออกมาจะเพียงพอที่จะย่อยอาหารในปริมาณที่น้อยลงอย่างมาก ดังนั้น การกินมากเกินไปอาจส่งผลที่ไม่พึงประสงค์ได้ การไม่ปฏิบัติตามอาหารที่แพทย์กำหนดหลังการผ่าตัดถุงน้ำดีจะเต็มไปด้วยปัญหาอื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหาร (ความผิดปกติของลำไส้, กระเพาะอาหาร, หลอดอาหาร, ตับอ่อน ฯลฯ ) และภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ : ลำไส้ใหญ่, ท่อน้ำดีอักเสบ, หลอดอาหารอักเสบ, ลำไส้เล็กส่วนต้น และโรคอื่นๆ โภชนาการบำบัดมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดถุงน้ำดีออกเนื่องจากถุงน้ำดีอักเสบที่เกิดจากนิ่ว
โภชนาการที่ไม่ดี การบริโภคอาหารทอดและอาหารที่มีไขมันสัตว์เป็นจำนวนมาก อาจนำไปสู่การเกิดนิ่วในท่อได้
อาหารในโรงพยาบาล
ระยะเวลาที่ต้องพักรักษาตัวในโรงพยาบาลส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับเทคโนโลยีที่ใช้ในการตัดถุงน้ำดี มาตรฐานทองคำในการรักษาโรคถุงน้ำดีอักเสบคือ การผ่าตัดถุงน้ำดีผ่านกล้องการผ่าตัดประเภทนี้มีความโดดเด่นด้วยการบาดเจ็บเล็กน้อยและการพักรักษาตัวในโรงพยาบาลระยะสั้น (ปกติ 1-3 วัน) หลังการส่องกล้อง ผู้ป่วยจะฟื้นตัวได้เร็วและไม่เจ็บปวด และ การรับประทานอาหารทั้งในโรงพยาบาลและในสัปดาห์ต่อๆ ไปเป็นแบบอนุรักษ์นิยมน้อยกว่า
น่าเสียดายที่การผ่าตัดถุงน้ำดีผ่านกล้องไม่สามารถทำได้เสมอไปเนื่องจากลักษณะเฉพาะของโรคและลักษณะเฉพาะของโครงสร้างทางกายวิภาคของถุงน้ำดีและท่อ ด้วยเหตุนี้แพทย์จึงถูกบังคับให้หันไปใช้ การผ่าตัดถุงน้ำดีแบบเปิด (laparotomy)ระยะเวลาในการพักรักษาตัวในโรงพยาบาลอาจเพิ่มขึ้น (5-10 วันขึ้นไป) ขึ้นอยู่กับระดับของการรุกรานของการผ่าตัด การรุกรานที่เพิ่มขึ้นของวิธีการนี้ในการกำจัดถุงน้ำดีส่งผลให้ ข้อ จำกัด ด้านอาหารที่สำคัญยิ่งขึ้นในช่วงสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัด
หลังการผ่าตัดถุงน้ำดีผ่านกล้อง ผู้ป่วยจะใช้เวลา 2 ชั่วโมงในหอผู้ป่วยหนักเพื่อพักฟื้นจากการดมยาสลบ จากนั้นเขาจะถูกย้ายไปยังสภาพแวดล้อมของวอร์ดซึ่งมีการดูแลหลังการผ่าตัดอย่างเหมาะสม ในช่วง 5 ชั่วโมงแรก ห้ามผู้ป่วยลุกจากเตียงและดื่มเครื่องดื่ม ตั้งแต่เช้าวันรุ่งขึ้น คุณสามารถดื่มน้ำเปล่าในปริมาณเล็กๆ ได้ (ไม่เกิน 2 จิบทุกๆ 15 นาที) คุณสามารถลุกขึ้นได้ประมาณ 5 ชั่วโมงหลังการผ่าตัด สามารถทำได้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีความอ่อนแอและเวียนศีรษะ การพยายามยกครั้งแรกควรทำต่อหน้าพยาบาลเท่านั้น
เริ่มวันรุ่งขึ้นผู้ป่วยสามารถเดินไปรอบๆ ห้องและเริ่มรับประทานอาหารได้ อนุญาตให้บริโภคเฉพาะอาหารเหลวเท่านั้น (ข้าวโอ๊ต, kefir, ซุปอาหาร) ผู้ป่วยจะค่อยๆ กลับไปสู่ระบบการดื่มน้ำตามปกติซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการทำให้น้ำดีเจือจาง สัปดาห์แรกหลังการผ่าตัดเป็นสิ่งสำคัญ งดการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มต่อไปนี้โดยสิ้นเชิง:
- ชาที่แข็งแกร่ง
- แอลกอฮอล์
- เครื่องดื่มรสหวาน
- ขนม
- ช็อคโกแลต
- อาหารทอด
- อาหารที่มีไขมัน
- รมควัน, เผ็ด, เค็ม, ดอง
อาหารของผู้ป่วยในโรงพยาบาลประกอบด้วยไขมันต่ำหลากหลายชนิด ผลิตภัณฑ์นม: โยเกิร์ต, คอทเทจชีส, คีเฟอร์, โยเกิร์ต นอกจากนี้บัควีทและข้าวโอ๊ตในน้ำ, มันฝรั่งบด, เนื้อไม่ติดมันต้มบด, เนื้อไก่ขาวสับ, ซูเฟล่แครอท, อาหารบีทรูท, ซุปไม่ติดมัน, กล้วยและแอปเปิ้ลอบจะค่อยๆแนะนำเข้าสู่อาหาร
อาหารในสัปดาห์แรกหลังออกจากโรงพยาบาล
โดยปกติหลังการผ่าตัดถุงน้ำดีผ่านกล้อง ผู้ป่วยจะออกจากโรงพยาบาลได้ภายใน 1-3 วัน ที่บ้านมีความจำเป็นต้องจัดโภชนาการที่เหมาะสมโดยคำนึงถึงคำแนะนำที่ให้ไว้เมื่อจำหน่าย ควรรับประทานอาหารในส่วนเล็กๆ 6-7 ครั้งต่อวัน ขอแนะนำให้จัดอาหารตามกำหนดเวลาซึ่งจะช่วยลดภาระในระบบทางเดินอาหาร มื้อสุดท้ายควรเป็นเวลาอย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนเข้านอน
เพื่อให้การย่อยอาหารเป็นปกติ จำเป็นต้องให้แน่ใจว่าคุณดื่มของเหลวปริมาณมากตลอดทั้งวัน (ปริมาณของเหลวทั้งหมดคือ 1.5 ลิตร) เครื่องดื่มที่ดีที่สุดคือน้ำผลไม้ที่ไม่เป็นกรดที่ผ่านการฆ่าเชื้อด้วยเนื้อยาต้มโรสฮิปและน้ำแร่ซึ่งควรปรึกษาแบรนด์กับแพทย์ของคุณ
ในสัปดาห์แรกหลังออกจากโรงพยาบาล คุณต้องรับประทานอาหารเพื่อการรักษาตาม “ตารางที่ 1” และหลีกเลี่ยงผักและผลเบอร์รี่สด ขนมปังข้าวไรย์ เนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะเพิ่มการหลั่งน้ำดี ความสำคัญหลักในด้านโภชนาการอยู่ที่เนื้อสัตว์บด ปลา และผักนึ่ง อาหารไม่ควรร้อนหรือเย็น
ตัวอย่างอาหารที่รับประทานได้ในช่วงเวลานี้:
- ม้วนไก่นึ่ง
- ซุปนม
- ซูเฟล่เนื้อนึ่ง
- หม้อตุ๋นชีสกระท่อม
- ไข่เจียวโปรตีนไอน้ำ
- โยเกิร์ตไขมันต่ำหรือ kefir
- บัควีทหรือข้าวโอ๊ต
- อะไดเกชีส
วันแรกหลังการผ่าตัดเพื่อเอาถุงน้ำดีออก การรับประทานอาหารจะถูกจำกัดและระมัดระวังที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ในวันที่ 5-7 - การเปลี่ยนแปลงที่ราบรื่นระหว่างอาหารผ่าตัด 1a และ 1b (บางครั้งเรียกว่า 0b และ 0c) เมนูตัวอย่างสำหรับหนึ่งวันสำหรับอาหารผ่าตัด 1a และ 1b แสดงไว้ด้านล่าง
เมนูตัวอย่างหนึ่งวันสำหรับอาหารผ่าตัด 1a
- อาหารเช้ามื้อที่ 1: ไข่เจียวโปรตีนไข่นึ่ง 2 ฟอง, ข้าวโอ๊ตบดบาง ๆ 200 กรัมพร้อมนมและเนยและชา 5 กรัมพร้อมน้ำมะนาว
- อาหารเช้ามื้อที่ 2: คอทเทจชีสที่มีปริมาณไขมันเป็นศูนย์และน้ำซุปโรสฮิป 100 กรัม
- อาหารกลางวัน: ซูเฟล่เนื้อต้มนึ่ง 50 กรัม ซุปเซโมลินาสไลม์ 200 กรัม น้ำซุปโรสฮิป 100 กรัม และครีมนม 150 กรัม
- อาหารเย็น: โจ๊กบัควีทบด 200 กรัมกับเนย 5 กรัม, ซูเฟล่นึ่งของปลาต้มและชาพร้อมน้ำมะนาว
- มื้อสุดท้าย: ยาต้มโรสฮิป 100 กรัม และเยลลี่ผลไม้ 150 กรัม
- ปริมาณรวมรายวัน: น้ำตาล 40 กรัม, เนย 20 กรัม
เมนูตัวอย่างหนึ่งวันสำหรับอาหารผ่าตัด 1b
- อาหารเช้ามื้อที่ 1: โจ๊กน้ำนมข้าว 200 กรัมกับเนย 5 กรัม ไข่เจียวไข่ขาวนึ่ง ชาหวานพร้อมน้ำมะนาว
- อาหารเช้ามื้อที่ 2: แอปเปิ้ลอบสับ 100 กรัม, คอทเทจชีสสับ 120 กรัมพร้อมครีม, น้ำซุปโรสฮิป 180 กรัม
- อาหารกลางวัน: เนื้อทอด 100 กรัม, ซุปครีมพร้อมผัก 300 กรัม, มันบด 200 กรัม, เยลลี่ผลไม้ 150 กรัม
- ของว่างยามบ่าย: น้ำผลไม้ 180 กรัม, ไก่ต้มสับ 150 กรัม
- อาหารเย็น: โจ๊กข้าวโอ๊ตบดนมบด 200 กรัมพร้อมเนย 5 กรัม, ซูเฟล่นึ่งจากปลาต้ม 100 กรัม, ชาพร้อมนม 50 กรัม
- มื้อสุดท้าย: kefir 180 กรัม
- ปริมาณรวมรายวัน: น้ำตาล 60 กรัม, เนย 20 กรัม, แครกเกอร์สีขาว 100 กรัม
อาหารในเดือนแรก (2-4 สัปดาห์หลังการผ่าตัด)
เดือนแรกหลังการผ่าตัดมีความสำคัญอย่างยิ่งในการฟื้นฟูการทำงานตามปกติของระบบทางเดินอาหารของผู้ป่วยและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม ช่วงเวลานี้เป็นกุญแจสำคัญในการทำให้ระบบย่อยอาหารของร่างกายเป็นปกติ ดังนั้นในช่วงเวลานี้จึงจำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำที่แพทย์กำหนดอย่างระมัดระวัง สิ่งเหล่านี้ไม่เพียงแต่รวมถึงความต้องการทางโภชนาการเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชุดมาตรการเพื่อให้แน่ใจว่ามีการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม การรักษาด้วยยา และการดูแลบาดแผล
หลังการผ่าตัดถุงน้ำดีผ่านกล้อง โดยปกติจะต้องรับประทานอาหารเป็นเวลา 1 เดือน จากนั้น ตามข้อตกลงกับแพทย์ระบบทางเดินอาหาร การผ่อนคลายในการรับประทานอาหารสามารถทำได้ ขยายขอบเขตของอาหารที่บริโภค และยกเลิกข้อจำกัดด้านอาหารได้
การผ่าตัดถุงน้ำดีแบบเปิดช่องจะทำให้ข้อจำกัดด้านอาหารที่รุนแรงมีระยะเวลายาวนานกว่าการผ่าตัดถุงน้ำดี โดยไม่คำนึงถึงประเภทของการผ่าตัดในช่วงเดือนแรกแนะนำให้แยกออกจากอาหาร:
- อาหารทอด
- อาหารที่มีไขมัน
- อาหารร้อนและเผ็ด
- เนื้อรมควัน
- แอลกอฮอล์
นอกจากนี้ในช่วงเวลานี้ขอแนะนำให้หยุดสูบบุหรี่โดยสมบูรณ์เนื่องจากจะทำให้การฟื้นตัวของร่างกายช้าลง อาหารควรอุ่นเล็กน้อย และควรหลีกเลี่ยงอาหารเย็นหรือร้อน ต้องรับประทานอาหารปกติ 4-6 ครั้งต่อวัน แนะนำให้รับประทานอาหารในเวลาเดียวกันโดยประมาณ การแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่เข้าสู่อาหารจะต้องค่อยๆ ฟังปฏิกิริยาของร่างกายอย่างระมัดระวัง และหากจำเป็น ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหาร
ตั้งแต่สัปดาห์ที่สอง หากไม่มีภาวะแทรกซ้อน ให้ใช้อาหาร 5a นี่เป็นรูปแบบหนึ่งของอาหาร 5 ซึ่งมีลักษณะพิเศษคือผลกระทบทางเคมีและทางกลที่ลดลงต่อระบบทางเดินอาหาร ซึ่งทำให้เป็นที่นิยมมากกว่าหลังการผ่าตัดถุงน้ำดี อาหารนี้อ่อนโยนมาก - อาหารทั้งหมดต้มหรือนึ่ง เมนูอาหาร 5a ขึ้นอยู่กับปลาและเนื้อสัตว์ต้ม เนื้อทอดนึ่ง ไข่เจียวโปรตีน ซุปผัก พุดดิ้งนึ่งกับคอทเทจชีส มันบด เยลลี่ผลไม้ โจ๊กสับพร้อมนม และผักตุ๋น
ในกรณีที่ทนต่ออาหาร 5a ได้ไม่ดี (ท้องอืดท้องเสียปวดในภาวะ hypochondrium) สามารถกำหนดอาหาร 5sh ได้ซึ่งมีลักษณะของความละเอียดอ่อนที่มากยิ่งขึ้นเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร
ตัวอย่างเมนู:
- อาหารเช้ามื้อแรก: โจ๊กเซโมลินาครึ่งส่วนพร้อมนม, ชา, ไข่เจียวนึ่ง 110 กรัมทำจากไข่ขาว
- อาหารเช้ามื้อที่สอง: น้ำซุปโรสฮิป, คอทเทจชีสไร้เชื้อสด 100 กรัม
- อาหารกลางวัน: ซูเฟล่เนื้อต้มนึ่ง 100 กรัม, ซุปบดครึ่งส่วนพร้อมผักและข้าวโอ๊ต, เยลลี่ผลไม้ 100 กรัม, แครอทบด 100 กรัม
- ของว่างยามบ่าย: แอปเปิ้ลอบ 100 กรัม
- อาหารเย็น: มันบดครึ่งส่วน, ปลาต้ม, ชา
- อาหารสุดท้าย: เยลลี่หรือเคเฟอร์
- ปริมาณรวมรายวัน: ขนมปังขาว 200 กรัม, น้ำตาล 30 กรัม
ไม่ควรใส่เครื่องปรุงรสรสเผ็ดในอาหาร ห้ามใช้อาหารรมควันหรือรสเผ็ด ควรรับประทานอาหารอุ่น ควรหลีกเลี่ยงอาหารเย็นและร้อน
อาหารหนึ่งเดือนหลังการผ่าตัด
ผู้ที่ได้รับการผ่าตัดถุงน้ำดีแนะนำให้รับประทานอาหารพื้นฐาน 5 เป็นเวลา 1-1.5 ปีหลังการผ่าตัด หลังจากนี้การผ่อนคลายเป็นไปได้เช่นการเปลี่ยนมารับประทานอาหารหมายเลข 15 แต่จำเป็นต้องมีวิธีการเฉพาะบุคคลและการปรึกษาหารือกับแพทย์ระบบทางเดินอาหาร จำเป็นต้องควบคุมการบริโภคขนมหวาน ไขมันสัตว์ ไข่ และนมภายใต้การควบคุมพิเศษ
ในกรณีที่ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติจำเป็นต้องทบทวนการรับประทานอาหารโดยได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ ในบางกรณีสามารถกลับไปรับประทานอาหาร 5, 5a หรือ 5sch ได้ เพื่อปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร แพทย์อาจแนะนำให้ใช้การเตรียมเอนไซม์ เช่น Mezim-Forte หรือ Festal
มีกฎหลายข้อที่ผู้ที่ได้รับการผ่าตัดถุงน้ำดีควรปฏิบัติตามตลอดชีวิต:
- จำเป็นต้องกินวันละ 4-5 ครั้ง หลีกเลี่ยงการพักระหว่างมื้ออาหารเป็นเวลานาน ขอแนะนำให้ฝึกตัวเองให้กินอาหารในเวลาเดียวกันโดยประมาณ
- บางส่วนควรมีขนาดเล็กเพื่อให้น้ำดีที่เจือจางสามารถรับมือกับอาหารที่เข้ามาได้
- ควรยกเว้นไขมันสัตว์ที่ทนไฟโดยสิ้นเชิง: เนื้อหมู เนื้อวัว และเนื้อแกะ
- วิธีการปรุงอาหารหลักควรต้ม ตุ๋น และนึ่ง
- แนะนำให้ดื่มของเหลวปริมาณมาก (1.5-2 ลิตรต่อวัน)
- เพื่อหลีกเลี่ยง dysbiosis ในลำไส้เล็กส่วนต้นที่เกิดจากการไม่มีถุงน้ำดีแนะนำให้บริโภคโปรไบโอติกนมหมักเป็นประจำ การงดของหวานยังช่วยต่อสู้กับโรคดิสไบโอซิสอีกด้วย
- หากอาการท้องเสียแย่ลง การหลีกเลี่ยงกาแฟ ชา และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอื่นๆ ช่วยได้
ด้านล่างนี้คือรายการอาหารที่ได้รับอนุญาตและห้ามบริโภคหลังการผ่าตัดถุงน้ำดี
รายการผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาต:
- ผักตุ๋นและน้ำซุปข้นผัก
- ชิ้นเนื้อนึ่งและลูกชิ้น
- เนื้อไม่ติดมันต้ม (ไก่, ไก่งวง, กระต่าย, เนื้อไม่ติดมัน)
- ไส้กรอกต้ม
- ซุปผัก
- ซุปกะหล่ำปลีไขมันต่ำ
- สลัดผักและผลไม้
- น้ำสลัดวิเนเกรตต์
- นมทั้งหมด
- ผลิตภัณฑ์นม
- ไขมันพืช
- เนยเล็กน้อย
รายการสินค้าต้องห้าม:
- สัตว์ปีกที่มีไขมัน (ห่าน, เป็ด)
- เนื้อแกะ เนื้อหมู เนื้อสัตว์ที่มีไขมันอื่นๆ
- เครื่องปรุงรสเผ็ด
- แอลกอฮอล์
- โกโก้
- หมัก
- อาหารรมควันทอดและเค็ม
- การอบ
- ขนม
- เครื่องดื่มอัดลมรสหวาน
สูตรอาหาร
เรามีสูตรอาหารหลายสูตรที่สามารถใช้ได้หลังจาก 2 เดือนนับจากวันที่ตัดถุงน้ำดี
- สลัดแครอทกับน้ำผึ้งและลูกเกดตะแกรงลูกเกดปอกเปลือกสด 100 กรัม, ตะแกรง, เพิ่มลูกเกดล้าง 10 กรัม, ใส่ในชามสลัด, เทน้ำผึ้ง 15 กรัม, โรยหน้าด้วยมะนาวฝาน
- สลัดผลไม้.ล้างและปอกเปลือกผลไม้ (กีวี 30 กรัม, แอปเปิ้ล 50 กรัม, กล้วย 30 กรัม, สตรอเบอร์รี่ 30 กรัม, ส้มเขียวหวาน 30 กรัม) สับผลไม้ใส่ในชามสลัดปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว 10% 20 กรัม
- ซุปบัควีทกับนมล้างบัควีท 30 กรัมเติมน้ำร้อน 300 มล. ต้มใส่เกลือเติมนมร้อน 250 มล. น้ำตาล 2 กรัมแล้วนำไปเตรียมไว้ ใส่เนย 5 กรัม
- ปลากะพงต้ม.ปอกเปลือกล้างคอนประมาณ 100 กรัมหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วต้มในน้ำเกลือ เพิ่มผักชีฝรั่ง 5 กรัมและแครอทสับ 10 กรัม
- ปลาแฮดด็อกนึ่งกับเนยทำความสะอาด ล้าง และนึ่งปลาแฮดด็อกประมาณ 100 กรัม เทเนยละลาย 5 กรัมแล้วโรยด้วยผักชีฝรั่ง 5 กรัม
- คอทเทจชีสไขมันต่ำพร้อมลิงกอนเบอร์รี่และครีมเปรี้ยวบดคอทเทจชีสไขมันต่ำประมาณ 100 กรัมเทครีมเปรี้ยว 10% 20 กรัมแล้วโรยด้วยลิงกอนเบอร์รี่และน้ำตาล 30 กรัม
- บรัสเซลส์ต้มล้างปลายกะหล่ำบรัสเซลส์ประมาณ 250 กรัมแล้วต้มในน้ำเค็มเล็กน้อย ก่อนใช้งานให้เทเนย 10 กรัม
คุณสามารถติดต่อใครเพื่อติดตามผลหลังการผ่าตัดถุงน้ำดี?
นัดหมายกับแพทย์ระบบทางเดินอาหาร
ผู้ดูแลระบบจะโทรกลับหาคุณภายใน 15 นาที และช่วยเลือกแพทย์และเวลาที่สะดวกในการนัดหมาย
การรับประทานอาหารหลังการกำจัดถุงน้ำดีเป็นองค์ประกอบสำคัญของกระบวนการฟื้นฟู เป้าหมายคือการช่วยปรับระบบย่อยอาหารของผู้ป่วยให้เข้ากับสภาวะการทำงานใหม่
คุณสมบัติการควบคุมอาหาร
ถุงน้ำดีเป็นอวัยวะที่เก็บน้ำดี (ของเหลวที่ผลิตในตับและเกี่ยวข้องกับกระบวนการย่อยอาหาร) โรคต่างๆ (ท่อน้ำดีอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบและถุงน้ำดีอักเสบ) นำไปสู่ความจริงที่ว่ามันไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องอีกต่อไปและกลายเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของมนุษย์เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการอักเสบเป็นหนองการพัฒนาของเยื่อบุช่องท้องอักเสบและการอุดตันของท่อน้ำดีด้วยหิน การถอดอวัยวะช่วยหลีกเลี่ยงผลที่ตามมา
หลังการผ่าตัดถุงน้ำดี (การผ่าตัดเอาถุงน้ำดีออก) ผู้ป่วยจะต้องรับประทานอาหารพิเศษเป็นประจำ อาหารหลังการผ่าตัดควรกลายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของบุคคล อาหารบางชนิดเป็นสิ่งต้องห้าม แต่มีอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพอีกมากมาย
กฎพื้นฐานของอาหารคือ:
- ควรรับประทานอาหารบ่อยๆ (6-7 ครั้งต่อวัน) และบางส่วนควรมีขนาดเล็ก
- ผลิตภัณฑ์ไม่ควรมันเยิ้มหรือมีน้ำหนักมาก
- ควรบริโภคอาหารบดและต้ม
- ขอแนะนำให้นึ่ง ต้ม สตูว์ หรืออบจาน
- ควรแยกอาหารทอด รมควัน เค็ม และกระป๋องออกจากอาหาร
ข้อบ่งชี้
ข้อบ่งชี้ในการกำจัดถุงน้ำดี (cholecystectomy) คือ:
- โรคนิ่วในไต จำเป็นต้องผ่าตัดหากมีนิ่วในอวัยวะเล็กหรือใหญ่หลายก้อนขนาด 2-3 ซม.
- ถุงน้ำดีอักเสบเฉียบพลันซึ่งอาจส่งผลให้เกิดภาวะเยื่อบุช่องท้องอักเสบ
- Cholesterosis (การสะสมของคอเลสเตอรอลบนผนังถุงน้ำดี) โรคนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับโรคนิ่ว
- ความผิดปกติของการทำงานของถุงน้ำดีซึ่งมาพร้อมกับความเจ็บปวด การผ่าตัดจะแสดงหากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผล
- การปรากฏตัวของติ่งที่มีขนาดใหญ่กว่า 10 มม.
รายการผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการอนุมัติ
หลังการผ่าตัดถุงน้ำดี ผู้ป่วยควรรับประทานอาหารตามข้อ 5 แผนการรับประทานอาหารนี้สามารถใช้ได้เป็นเวลานาน และควรขยายตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเท่านั้น รายการผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาตให้บริโภคมีจำนวนมาก ได้แก่:
- แห้ง ขนมปังโฮลวีต(โดยเฉพาะขนมอบของเมื่อวาน) และคุกกี้ที่ทำจากแป้งเนื้อนุ่ม
- ซุปจากธัญพืชและพาสต้าพร้อมน้ำซุปผัก ซุปบีทรูท ซุปกะหล่ำปลีและ Borscht ที่ทำจากกะหล่ำปลีสด หลักสูตรแรกที่ทำจากนม
- สัตว์ปีกไม่ติดมันและเนื้อสัตว์ (ไก่, เนื้อลูกวัว, เนื้อวัว);
- ปลาไขมันต่ำอบหรือต้ม
- เนยและน้ำมันพืช (มะกอก, ข้าวโพด, ทานตะวัน);
- เครื่องเคียงผักและอาหารแครอทอบและต้มสดและไม่มีกรด กะหล่ำปลีดอง, ฟักทอง, ถั่วเขียว, บวบ, ถั่วอ่อน, หัวหอมในปริมาณเล็กน้อย;
- ผลิตภัณฑ์นมและผลิตภัณฑ์ที่ทำจากคอทเทจชีส (เค้กนมเปรี้ยว พุดดิ้ง แคสเซอรอลปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ)
- อาหารจากธัญพืชและพาสต้า (บัควีท, ข้าวโอ๊ตรีดและข้าวโอ๊ต, หม้อปรุงอาหารพาสต้า);
- ไข่และอาหารที่ทำจากพวกเขา (ไข่เจียวขาวหรือไข่ต้ม 1 ฟองต่อวัน)
- ผลเบอร์รี่และผลไม้ (ทั้งหมดยกเว้นพันธุ์เปรี้ยว) คุณสามารถเตรียมเยลลี่, น้ำซุปข้น, ผลไม้แช่อิ่ม, แยม, แยมผิวส้ม;
- มันฝรั่งต้มเป็นชิ้นหรือบด
- เป็นของว่างคุณสามารถกินปลาแฮร์ริ่งแช่น้ำ, สลัดผัก, น้ำสลัดวิเนเกรตต์, ลิ้นต้ม, ปลาแอสปิค, ชีส, นมเปรี้ยวในปริมาณเล็กน้อย
- คุณสามารถดื่มผลไม้หวานและน้ำผลไม้เบอร์รี่, ชา, ยาต้มโรสฮิป, กาแฟธรรมชาติอ่อน ๆ พร้อมนม
สินค้าต้องห้าม
เมนูอาหารหมายเลข 5 มีอาหารมากมาย แต่ผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดถุงน้ำดีควรแยกออกจากอาหารของเขา:
- สมุนไพรและเครื่องเทศ;
- หมูติดมัน, เนื้อแกะ;
- เนื้อห่านและเป็ด
- ไขมันทนไฟ
- น้ำซุปเข้มข้น
- อาหารกระป๋องและรมควัน
- ช็อคโกแลต, โกโก้, กาแฟเข้มข้น
- สีน้ำตาล, ผักขม, หัวไชเท้า, กระเทียม, หัวไชเท้า;
- ถั่วและถั่วลันเตา
- เห็ด;
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และอัดลม
- ขนมหวาน เค้ก ขนมอบ ขนมอบ;
- ไอศกรีมและเครื่องดื่มเย็นๆ
คุณไม่สามารถรับประทานอาหารเย็น อาหารทอด อาหารเค็ม และรมควันได้
อาหารในโรงพยาบาล
ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักมีคำถามเกี่ยวกับวิธีการรับประทานอาหารในโรงพยาบาลหลังการผ่าตัดถุงน้ำดี ในชั่วโมงแรกขอแนะนำว่าอย่ากินอะไรและหลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย
หลังจากผ่านไป 2 ชั่วโมงพวกเขาจะได้รับอนุญาตให้ทำให้ลิ้นปากและริมฝีปากเปียกด้วยสำลีชุบแร่ธาตุหรือ น้ำเดือด- หลังจากผ่านไป 4-6 ชั่วโมงผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้บ้วนปากด้วยยาต้มคาโมมายล์และเสจ (แนะนำให้ทำหลายครั้งต่อวันเป็นเวลาสามวันหลังการผ่าตัด) หลังจากผ่านไปหนึ่งวัน คุณสามารถดื่มน้ำแร่หรือยาต้มโรสฮิปได้ ในวันที่สองหรือสาม ผู้ป่วยจะออกจากโรงพยาบาลได้ โดยจะต้องรับประทานอาหารที่เข้มงวดในวันแรกหลังออกจากโรงพยาบาล
โภชนาการหลังออกจากโรงพยาบาล
ในช่วงเดือนแรกหลังการผ่าตัด สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานอาหารอ่อนๆ และหลังจากผ่านไป 3-6 เดือน คุณสามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ โดยปฏิบัติตามกฎของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
หลังจาก 36–48 ชั่วโมง คุณจะได้รับอนุญาตให้ดื่มชาที่ไม่หวานและอ่อนแอ kefir ไขมันต่ำหรือเยลลี่ผลไม้แห้ง (100–150 มล. ต่อโดสทุก 3 ชั่วโมง โดยรวมแล้วแนะนำให้ดื่ม 1.5 ลิตรต่อวัน)
ในวันที่สามสามารถขยายอาหารได้ คุณสามารถกินซุปบดในน้ำซุปผักได้ด้วยการเติมครีมเปรี้ยว, ปลาต้ม, ไข่เจียวที่มีโปรตีนสองชนิด, มันฝรั่งบด, เยลลี่ผลไม้ ผู้ป่วยสามารถดื่มน้ำผลไม้ธรรมชาติที่ไม่หวาน (แอปเปิ้ลหรือบีทรูท) ชาอ่อน ๆ พร้อมน้ำตาล
ในวันที่ 5 หลังการผ่าตัด คุณสามารถรวมขนมปังหรือแครกเกอร์ไวท์เดย์ 100 กรัมในเมนูได้ หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์จะมีการเติมโจ๊กต้ม (ข้าวสาลีข้าวโอ๊ตหรือบัควีท) ลงในอาหารโดยต้มในนมเจือจางด้วยน้ำครึ่งหนึ่ง คุณสามารถเพิ่มเนื้อไม่ติดมันต้มและสับ คอทเทจชีสไม่หวาน ปลา น้ำซุปข้นผัก และผลิตภัณฑ์นมหมักในอาหารของคุณ ปริมาณของเหลวเป็นเศษส่วน 1.5-2 ลิตรต่อวัน
ในช่วงพักฟื้น แนะนำให้รับประทานอาหารที่อ่อนโยนตั้งแต่ 8 วันถึง 1.5 เดือนนับจากวันที่ผ่าตัด โดยต้องนึ่ง ต้ม และบดให้ละเอียด คุณสามารถกินลูกชิ้นนึ่ง ลูกชิ้น และลูกชิ้นที่ทำจากเนื้อไม่ติดมัน มันบด และผักอื่น ๆ ซุปมังสวิรัติ ข้าวต้มปรุงด้วยนม น้ำผลไม้และเยลลี่ ฟักทองตุ๋น บวบ และแครอท
อาหารหนึ่งเดือนหลังจากออกจากโรงพยาบาล
หลังจากผ่านไป 1 เดือน คุณจะยังคงไม่สามารถรับประทานผลไม้ เบอร์รี่ และผักสดได้ เนื่องจากอาหารเหล่านี้มีส่วนทำให้เกิดการหลั่งน้ำดีมากเกินไป จำเป็นต้องแยกขนมปังข้าวไรย์ออกจากอาหารคุณสามารถกินขนมปังขาวอายุหนึ่งวันได้ อาหารควรต้มหรือนึ่ง ขอแนะนำให้รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ บ่อย ๆ หนึ่งเดือนหลังคลอด (5-6 ครั้งต่อวันในส่วนเล็ก ๆ ) ในกรณีนี้อาหารไม่ควรร้อนหรือเย็น
อาหารหลังจาก 6 เดือน
หลังจากการผ่าตัดถุงน้ำดีออกเป็นเวลา 6 เดือน จะสามารถขยายขนาดอาหารได้ และคุณสามารถกลับมามีชีวิตที่กระฉับกระเฉงได้ อย่างไรก็ตามหลังจากการกำจัดกิจกรรมการทำงานของอวัยวะทั้งหมดของระบบย่อยอาหารและคุณสมบัติของน้ำดีจะเปลี่ยนไปดังนั้นผู้ป่วยจึงต้องรับประทานอาหารตลอดชีวิต แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะเลือกทางเลือกทางโภชนาการ ซึ่งจะต้องให้คำแนะนำเพิ่มเติมโดยขึ้นอยู่กับโรคที่เกิดร่วมของผู้ป่วย
- มื้ออาหารควรบ่อยครั้งและเป็นเศษส่วน (7 ครั้งต่อวัน) และบางส่วนควรมีขนาดเล็ก
- มื้อสุดท้าย - ไม่เกินหนึ่งชั่วโมงก่อนนอน
- ควรต้มตุ๋นหรือนึ่งอาหาร
- ต้องเคี้ยวอาหารให้ละเอียด
- อาหารจะต้องอุ่น (ห้ามใช้อาหารเย็นและร้อน)
- อาหารจะต้องมีไขมันสัตว์ในปริมาณขั้นต่ำ
หลังการผ่าตัด 6 เดือน สามารถนำอาหารใหม่ๆ เข้าสู่อาหารได้ แนะนำให้ค่อยๆ เริ่มจากปริมาณเล็กน้อย เนื่องจากจำเป็นต้องตรวจสอบปฏิกิริยาของร่างกายต่ออาหารใหม่ หากไม่มีอาการคลื่นไส้ปวดในภาวะ hypochondrium ด้านขวาหรือท้องเสียปริมาณจะค่อยๆเพิ่มขึ้น ต้องรับประทานอาหารหลังการผ่าตัดถุงน้ำดีตลอดชีวิต
สูตรอาหาร
แม้จะมีข้อจำกัดมากมาย แต่อาหารของผู้ป่วยก็สามารถมีรสชาติอร่อยได้ มีสูตรอาหารจำนวนมากสำหรับการเตรียมอาหารจานหลักเกี่ยวกับอาหารหมายเลข 5 สามารถปรุงอาหารได้ เกี๊ยวขี้เกียจ, ไข่เจียวนึ่งและยัดไส้เนื้อ, หม้อปรุงอาหารมันฝรั่งและเนื้อลูกวัวต่างๆ, ม้วนกะหล่ำปลี, อัดแน่นไปด้วยผักฯลฯ
บีทรูท
ซุปบีทรูทเป็นอาหารฤดูร้อนที่น่ารับประทานในช่วงอากาศร้อน เงื่อนไขเดียวคือไม่สามารถเสิร์ฟเย็นให้กับผู้ที่เข้ารับการผ่าตัดได้
ในการเตรียมซุปบีทรูท ให้ใช้:
- 2 หัวผักกาด;
- แตงกวาสด 100 กรัม
- ¼ไข่ต้ม
- ผักชีฝรั่ง;
- ครีมเปรี้ยว 30 กรัม
- น้ำตาล 5 กรัม
- น้ำซุปผัก 350 กรัม
ปรุงน้ำซุปบีทรูท ในการทำเช่นนี้ให้ล้างและปอกเปลือกหัวบีท เติมน้ำ. เพิ่มน้ำส้มสายชูเล็กน้อยเพื่อไม่ให้สีบีทหายไประหว่างการปรุงอาหาร ปรุงอาหารด้วยไฟเคี่ยวต่ำประมาณ 15-20 นาที วางน้ำซุปที่ได้ไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาหลายชั่วโมงจากนั้นจึงกรอง
ต้มหัวบีท พักไว้ให้เย็น หลังจากนั้นให้ปอกเปลือกและหั่นเป็นเส้น สับแตงกวา สับไข่ต้มให้ละเอียด ใส่ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในน้ำซุปบีทรูท ใส่น้ำตาล ปรุงรสด้วยเกลือ โดยเติมเกลือในปริมาณจำกัด ใส่ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนโต๊ะลงในซุปบีทรูทแล้วโรยด้วยสมุนไพรสับ
ผักในหม้อ
ในการเตรียมอาหารจานนี้ ให้ใช้แครอท 80 กรัม มันฝรั่ง 60 กรัม บวบ 60 กรัม และ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำผักชีฝรั่งสับเกลือ
ปอกผักทั้งหมด (มันฝรั่ง บวบ และแครอท) แล้วหั่นเป็นก้อน เคี่ยวแครอทเบา ๆ ในน้ำมันพืชจนนิ่ม ต้มมันฝรั่งและบวบจนสุกครึ่งหนึ่ง (แยกผักไว้ต่างหาก) วางผักที่เตรียมไว้ลงในหม้อเป็นชั้น ๆ ตามลำดับต่อไปนี้: มันฝรั่ง, บวบ, แครอท เจือครีมเปรี้ยวด้วยน้ำร้อนแล้วเทผักลงในหม้อ เกลือเล็กน้อย วางในเตาอบอุ่นและเคี่ยวจนสุก โรยผักที่เตรียมไว้ลงในหม้อด้วยผักชีลาวสับ
ซุปก๋วยเตี๋ยวนม
นี่คืออาหารเช้าแสนอร่อย จากแป้ง 200 กรัม 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำและไข่ 1 ฟอง คลุกแป้ง ม้วนเป็นแผ่นบางๆ แล้วเช็ดให้แห้งเล็กน้อยบนโต๊ะเพื่อไม่ให้เส้นบะหมี่ติดกันระหว่างการตัด จากนั้นสับบะหมี่เป็นเส้นบางๆ เพิ่มบะหมี่ลงในน้ำเดือดและปรุงเป็นเวลา 10-15 นาที ต้มนม 1 ลิตรแล้วเทลงบนบะหมี่ ใส่น้ำตาล เกลือ และลดความร้อน ปรุงอาหารอีกประมาณ 5 นาที เมื่อเสิร์ฟให้ตัก 1 ช้อนชาใส่จาน เนย.
ซูเฟล่นมเปรี้ยว
ซูเฟล่นมเปรี้ยวสามารถนึ่งได้ ผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารจานอร่อยสำหรับการเตรียมซึ่งคุณจะต้องมีคอทเทจชีสไขมันต่ำ 200 กรัม, เซโมลินา 20 กรัม, นม 40 มล., ไข่ 1 ฟอง, น้ำตาล 30 กรัม, เนย 10 กรัมและ 60 กรัม ของครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ ถูคอทเทจชีสผ่านตะแกรงหรือผ่านเครื่องบดเนื้อ ใส่น้ำตาล เซโมลินา นม ไข่แดง และผสมทุกอย่าง ปัดไข่ขาวแล้วค่อยๆ ตะล่อมลงในมวลนมเปรี้ยว วางในแม่พิมพ์ที่ทาน้ำมันแล้ววางในอ่างน้ำ เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ
ซูเฟล่แครอท
ในการเตรียมใช้แครอท (8 ชิ้น) นม 1 แก้ว 2 ช้อนโต๊ะ ล. เซโมลินา, ไข่ 2 ฟอง, 2 ช้อนชา น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ ล. เนยและแครกเกอร์บด
ปอกแครอทแล้วหั่นเป็นชิ้น เติมนมเล็กน้อยและ 1 ช้อนโต๊ะ ล. เนย. เคี่ยวแครอทจนนิ่มด้วยไฟอ่อน หลังจากนั้นส่งผ่านเครื่องบดเนื้อใส่นมที่เหลือเซโมลินาไข่แดงและน้ำตาลลงไปคนให้เข้ากัน ตีไข่ขาวจนเกิดฟอง และค่อยๆ ตะล่อมโฟมลงในส่วนผสมของแครอท ทาเนยลงบนแม่พิมพ์แล้วโรยด้วยเกล็ดขนมปัง วางซูเฟล่ลงไป ปรับระดับพื้นผิวแล้วปรุงในอ่างน้ำจนสุก
สตูว์
สำหรับสตูว์เนื้อต้ม ให้ใช้เนื้อลูกวัวหรือเนื้อวัว เลาะไขมันและเส้นเอ็นออก แล้วต้มจนนุ่ม สับแครอทและรากผักชีฝรั่งอย่างประณีต ใส่ในกระทะ เทน้ำซุปผักลงไป เคี่ยวจนสุกครึ่งหนึ่ง ใส่มะเขือเทศบด, เนื้อสัตว์, เพิ่มน้ำซุปผักและปรุงต่ออีก 30 นาที
หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนวางบนถาดอบแล้วทาด้วยครีมเปรี้ยวใส่ในเตาอบเพื่ออบ รวมเนื้อสัตว์กับผักและมันฝรั่งอบคนให้เข้ากันปรุงรสด้วยแป้งครีมเปรี้ยวและเนยแล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที หลังจากนั้นให้ใส่ถั่วเขียวแล้วนำสตูว์ไปต้ม ก่อนเสิร์ฟให้เติมเกลือและโรยด้วยผักชีฝรั่งสับและผักชีลาว
ลูกชิ้นนึ่ง
นำเส้นเอ็นออกจากเนื้อแล้วบดผ่านเครื่องบดเนื้อ 2 ครั้ง เติมน้ำลงในขนมปังขาวแล้วหลังจากนั้นไม่กี่นาที บีบส่วนที่นิ่มออก แล้วใส่ลงในเนื้อสับแล้วส่งส่วนผสมผ่านเครื่องบดเนื้ออีกครั้ง เพิ่มเกลือและตีให้เข้ากัน ปั้นลูกบอลชิ้นละ 10-15 กรัมจากมวลชิ้นเนื้อแล้วต้มในกระทะด้วยน้ำอุ่น หรือปรุงในหม้อต้มสองชั้น ก่อนเสิร์ฟ ให้ทาลูกชิ้นด้วยเนยละลาย
เนลี
สำหรับการเสิร์ฟสองมื้อ คุณจะต้องมีเนื้อปลา 200 กรัม นม 100 กรัม แป้ง 10 กรัม และเนย 10 กรัม
ผ่านเนื้อผ่านเครื่องบดเนื้อ 2 ครั้ง ทำจากแป้งและนม ซอสขาวนำไปแช่เย็นแล้วใส่ลงไปในเนื้อสับ เกลือมวลปลาเล็กน้อยแล้วตี ตัก quenelles ลงในกระทะที่ทาน้ำมัน เติมน้ำอุ่นแล้วปรุง ก่อนเสิร์ฟ ให้โรยเควนเนลส์ด้วยเนยละลาย
ไก่กับซอสนม
ใช้อกไก่ 150 กรัม ดอกกะหล่ำ 50 กรัม และแครอทในปริมาณเท่ากัน ถั่วลันเตา 70 กรัม 1 ช้อนชา แป้งสาลี, ไข่ต้ม 1/2 ฟอง, ผักชีฝรั่งสับและพาร์สลีย์, เกลือ
ปรุงน้ำซุป ต้มไก่เปลี่ยนน้ำสองครั้ง เมื่อพร้อมแล้ว ให้นำออกจากของเหลวแล้วกรองน้ำซุปออก ซึ่งจะทำให้น้ำซุปใส เตรียมผัก. สับแครอทแยกกะหล่ำปลีออกเป็นช่อดอกเคี่ยวทุกอย่างเติมน้ำซุปเล็กน้อยแล้วใส่ถั่วลันเตา อุ่นมวลผัก ทำซอสนม. หั่นเนื้อเป็นส่วนๆ แล้ววางบนจาน ใส่ผัก และราดซอสนมให้ทั่วทุกอย่าง สับไข่และสมุนไพรอย่างประณีตแล้วโรยลงบนจาน
ไก่หม้อ
ต้มอกไก่ ข้าว และแครอท หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ข้าว ไข่ดิบผักใบเขียวและเกลือสับละเอียด หั่นแครอทเป็นชิ้น ทาน้ำมันในจานอบ ผสมข้าวกับไก่ และแครอทเป็นชั้นๆ อบจานในเตาอบเป็นเวลา 40 นาที จากนั้นโรยหม้อปรุงอาหารด้วยชีสขูด แล้วนำเข้าเตาอบอีก 10 นาที
ขนม
นักโภชนาการได้พัฒนาสูตรขนมหวานแสนอร่อยมากมาย หนึ่งในจานเหล่านี้คือสลัดลูกแพร์และถั่ว เพื่อเตรียมมันให้ใช้ลูกแพร์ 4 ลูก ขนาดใหญ่, 3 ช้อนโต๊ะ ล. kefir และเมล็ดวอลนัท 10 อัน ตัดลูกแพร์ออกเป็นสองส่วนแล้วเอาแกนออกด้วยช้อน ลอกเมล็ดวอลนัทออกจากฟิล์ม วางถั่วลงในแต่ละครึ่ง แล้วเท kefir ลงไป
แอปเปิ้ลยัดไส้ชีสกระท่อมเป็นอีกสูตรอาหารหนึ่ง นำผลไม้ขนาดใหญ่ 2 ผลมาผ่าครึ่ง เอาตรงกลางออกเป็นรูปถ้วย ถูคอทเทจชีสผ่านตะแกรงใส่ลูกเกดแช่ในน้ำร้อนล่วงหน้ารวมทั้งเนื้อแอปเปิ้ลสับไข่ 1 ฟอง 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาลและเซโมลินา เติมถ้วยแอปเปิ้ลด้วยมวลนมเปรี้ยวที่เกิดขึ้นแล้วอบในเตาอบ เสิร์ฟแอปเปิ้ลยัดไส้ด้วยครีม
ข้อดีและข้อเสีย
ข้อเสียของการรับประทานอาหารหลังผ่าตัดคือคุณจะต้องยอมแพ้มาก: รมควัน, เค็ม, เผ็ด อย่างไรก็ตามการรับประทานอาหารจะช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาเป็นปกติและลดน้ำหนักได้
ผู้ป่วยจำนวนมากหลังการผ่าตัดถุงน้ำดีรายงานว่าไม่มีการปรับปรุง ผู้ป่วยมักบ่นว่าท้องอืด ปวดท้องตลอดเวลา และขมในปาก โรคถุงน้ำดีจะมาพร้อมกับโรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหารในกรณีนี้จำเป็นต้องได้รับการรักษาที่ซับซ้อนและการรับประทานอาหารตามหมายเลข 5 จะช่วยในการทำงานของกระเพาะอาหารลำไส้และอวัยวะระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ
เพื่อกักเก็บน้ำดีไว้ในร่างกายมนุษย์จะมีช่องพิเศษคือถุงน้ำดี หน้าที่ของน้ำดีคือการสลายอาหารในลำไส้เล็กส่วนต้น ด้วยเหตุผลทางการแพทย์หากจำเป็นต้องถอดอวัยวะนี้ออกก็เป็นสิ่งสำคัญที่บุคคลนั้นจะต้องรับประทานอาหารบางอย่างไปตลอดชีวิต อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าน้ำดีไม่สามารถสะสมในสถานที่ที่กำหนดได้อีกต่อไป แต่จะไปจบลงที่ทางเดินอาหาร ด้วยภาพทางคลินิกนี้ตัวบ่งชี้เชิงปริมาณของความเข้มข้นของเอนไซม์และน้ำดีลดลงส่งผลให้ร่างกายย่อยอาหารที่มีไขมันและอาหารหยาบได้ยาก หลังการผ่าตัดถุงน้ำดี (ขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อเอาอวัยวะออก) สิ่งสำคัญคือต้องปรับอาหารของคุณ ดังนั้นระบบทางเดินอาหารจะปรับตัวเข้ากับสภาวะใหม่ได้ง่ายขึ้น
การปรับอาหารของคุณให้ไม่รวมอาหารขยะสามารถป้องกันกระบวนการอักเสบ และฟื้นฟูกระบวนการย่อยอาหารเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นเมนูที่มีอาหารแปรรูปด้วยความร้อนและอาหารบดจึงสามารถเร่งกระบวนการปรับตัวให้เร็วขึ้นได้
อาหารควรสร้างขึ้นบนหลักการพื้นฐานของการหลีกเลี่ยงไขมันที่ทนไฟที่พบในผลิตภัณฑ์ที่มาจากสัตว์ โดยเฉพาะไขมัน นอกจากนี้ การห้ามยังใช้กับเนื้อรมควัน อาหารดอง อาหารถนอมอาหาร และอาหารรสเค็มด้วย ต่อไปสิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามการควบคุมอาหาร
ในวันแรกหลังการผ่าตัดให้รับประทานอาหารตามหลักการรักษาตารางที่ 5a โดยพื้นฐานแล้วคืออาหารจำพวกเนื้อสัตว์ ซุปผัก ผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมัน 0% และปลาไม่ติดมัน หากคุณปฏิบัติตามตารางโภชนาการอาหาร 5a อย่างเคร่งครัด คุณสามารถฟื้นฟูการทำงานของตับที่เสียหายและลดการอักเสบในตับอ่อนได้
ความสนใจ!หลังการผ่าตัดถุงน้ำดี ผู้ป่วยควรรับประทานอาหารที่มีไขมันพืชหรือไขมันนมสูง ต้องขอบคุณพวกเขาที่ทำให้การไหลเวียนของน้ำดีดีขึ้น ผู้ป่วยจะสามารถฟื้นฟูการทำงานของระบบทางเดินอาหารได้โดยเร็วที่สุด
ขอแนะนำให้ปรุงอาหารทั้งหมดโดยใช้หม้อหุงช้าและหม้อต้มสองชั้นโดยเฉพาะ พื้นฐานของอาหารหลังการกำจัดอวัยวะคือการกินเฉพาะอาหารต้มหรือบดเท่านั้น จำนวนโดสตลอดทั้งวันควรมีอย่างน้อยห้าครั้ง (ในส่วนเล็กๆ) สิ่งสำคัญคือต้องไม่ละเมิดระบอบอุณหภูมิ - ประมาณ 40 C
อ้างอิง!อวัยวะย่อยอาหารอาจระคายเคืองได้เมื่อรับประทานอาหารเย็นและร้อน ส่งผลให้ท่อน้ำดีกระตุก
อาหารประจำวันต้องเป็น 2,300 กิโลแคลอรี ทั้งหมด: โปรตีน – 100 กรัม, ไขมัน – 50 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 300 กรัม โปรดทราบว่าระดับเกลือก็มีความสำคัญเช่นกัน - ค่าสูงสุดคือ 6-8 กรัม มีความจำเป็นต้องรักษาระบอบการดื่มและดื่มอย่างน้อยหนึ่งลิตรครึ่งต่อวัน
แพทย์ระบบทางเดินอาหาร (นักโภชนาการที่มีความคิดเห็นคล้ายกัน) ยืนยันว่าการรับประทานอาหารควรเข้มงวดและเป็นไปตามเวลา คำสั่งที่พัฒนาแล้วสามารถรักษาเสถียรภาพการทำงานของระบบทางเดินอาหารที่ได้รับผลกระทบ หลังจากนำระบบกักเก็บน้ำดีออกแล้ว ระบบย่อยอาหารจะได้รับความเสียหายอย่างมาก - จำเป็นต้องฟื้นฟูการทำงานอย่างเร่งด่วนโดยการปรับอาหาร
ห้ามมิให้บริโภคเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทั้งหมดรวมถึงผักและผลไม้โดยไม่ใช้ความร้อนโดยเด็ดขาด (จะกระตุ้นกระบวนการย่อยอาหาร) ดังนั้นคุณจะต้องงดผลไม้สดเป็นเวลาหกเดือน
สิ่งที่ได้รับอนุญาตหลังการกำจัดถุงน้ำดี?
ต้องมีอาหารจานร้อนโดยอนุญาตให้มีสิ่งต่อไปนี้: ซุปบด, ซุปครีมผัก, ซีเรียลและพาสต้าที่ปรุงในน้ำซุปผัก ปัญหาหลักคือการกินขนมปัง ถ้าเป็นข้าวสาลีก็กินแบบขนมปังปิ้งหรือตากแห้งเล็กน้อย
ปลาและเนื้อสัตว์
ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์และอาหารประเภทปลาเป็นสินค้าแยกกัน ในการสร้างอาหารคุณควรเลือกเฉพาะเนื้อสัตว์ไม่ติดมันเท่านั้น อาจเป็นไก่หรือเนื้อวัวก็ได้ หากคุณเพิ่มปลาลงในเมนู คุณสามารถเลือกเฮค พอลล็อค หรือเปลือกไม้ได้ จากผลิตภัณฑ์เหล่านี้ คุณสามารถเตรียมเนื้อทอดและซูเฟล่นึ่งได้
อ้างอิง!เมื่อปรุงอาหารอย่าลืมเอาหนังนกออกเพราะอาจทำให้กระบวนการย่อยอาหารซับซ้อนได้
ผักและผลไม้
ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาต ได้แก่ อาติโชกเยรูซาเลม มันฝรั่ง หัวบีท บวบ ฟักทอง และกะหล่ำปลี ต้องแน่ใจว่าได้ให้ความร้อนกับผลิตภัณฑ์ทั้งหมดก่อนใช้งาน นำส่วนที่เป็นผลไม้ของผลิตภัณฑ์มาในรูปแบบของซูเฟล่ พุดดิ้ง และน้ำซุปข้น อนุญาตให้อบผลไม้ได้
ธัญพืชและไขมัน
ในการปรุงรสซีเรียล (บัควีท, ข้าว, ข้าวโอ๊ต) คุณควรเลือกน้ำมันพืชโดยเฉพาะ (ซึ่งรวมถึงเมล็ดแฟลกซ์, งา, มะกอก, ฟักทอง) คุณสามารถเพิ่มเนยลงในโจ๊กได้เฉพาะในกรณีที่ไม่เค็ม
ผลิตภัณฑ์นม
ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเลือกผลิตภัณฑ์นม ในการควบคุมอาหาร คุณต้องเลือกโยเกิร์ต คีเฟอร์ และคอทเทจชีสไขมันต่ำ ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำสามารถบริโภคได้ในปริมาณที่จำกัด
มันเป็นสิ่งสำคัญ!ไข่ซึ่งเป็นอาหารหลักสำหรับผู้ที่ควบคุมอาหารได้รับอนุญาตให้บริโภคได้ บรรทัดฐานรายวันไม่เกินหนึ่ง ใช้ได้ทั้งในกระบวนการรับประทานและเตรียมไข่เจียว.
ขนม
การไดเอทไม่ได้หมายความว่าคุณต้องละทิ้งอาหารอร่อยๆ รวมไปถึงของหวานด้วย ตัวอย่างเช่น มาร์ชแมลโลว์และมาร์มาเลด น้ำผึ้งและแยม และมาร์ชเมลโลว์สามารถบริโภคได้ในปริมาณที่จำกัด อนุญาตให้ใช้แยมด้วย ทางที่ดีควรงดขนมชนิดอื่น
เครื่องดื่ม
ก่อนเริ่มควบคุมอาหาร คุณควรตุนโรสฮิปไว้ ยาต้มผลไม้เหล่านี้มีประโยชน์มาก รายการผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาต ได้แก่ เครื่องดื่มชาและกาแฟที่ใช้นม การดื่มผลไม้แช่อิ่มเยลลี่และอุซวาร์จะมีประโยชน์ขณะรับประทานอาหาร
รายการสินค้าต้องห้าม
มีอาหารที่หลังจากกำจัดถุงน้ำดีแล้วให้ตกอยู่ภายใต้ข้อห้ามที่ไม่อาจเพิกถอนได้:
- เห็ดชนิดใดก็ได้
- เครื่องปรุงรสทั้งหมด
- ผักที่มีฤทธิ์รุนแรง (หัวหอมและกระเทียม, รากมะรุม), ถั่ว, กะหล่ำปลี (กะหล่ำปลีขาว);
- นมไร้มันเนยและผลิตภัณฑ์ค่ายทั้งหมด (ครีมเปรี้ยว คอทเทจชีส ชีส)
- ในบรรดาผลไม้การห้ามผลไม้รสเปรี้ยว, ราสเบอร์รี่, ลูกเกด, แครนเบอร์รี่;
- ห้ามมิให้เตรียมน้ำซุปเนื้อและเห็ด
- เนื้อสัตว์และปลาที่มีไขมัน: หมู, เป็ด, ปลาแมคเคอเรล;
- ขนมปังดำและข้าวไรย์
- ในบรรดาของหวาน คุณควรลืมช็อคโกแลต ไอศกรีม เค้กและขนมหวานอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน
- การปฏิเสธซอสและน้ำดองทุกประเภท
- โซดาและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก็ถูกจำกัดเช่นกัน
หลังการผ่าตัดควรจัดทำเมนูตามคำแนะนำทั่วไปของผู้เชี่ยวชาญ เป็นการดีที่สุดที่จะรับคำแนะนำจากแพทย์ระบบทางเดินอาหารหรือแนะนำให้ขอความช่วยเหลือจากนักโภชนาการที่มีความสามารถ ท้ายที่สุดเพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนครบถ้วนจึงจำเป็นต้องกระจายอาหารผ่านรูปแบบต่างๆในการเตรียมผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาต
การกิน เมนูโดยประมาณสำหรับหนึ่งวัน ภาพ อาหารเช้า บัควีทโดยเติมเนยจืดจำนวนเล็กน้อย ไข่เจียว (ทำจากไข่ฟองเดียวและเติมนมพร่องมันเนย)
ชิโครีหรือผลไม้แช่อิ่มสด
อาหารว่าง ชา (โดยเฉพาะสมุนไพร)
อาหารเย็น ซุปครีมผักพร้อมข้าว ชิ้นเนื้อนึ่ง
เยลลี่ลูกแพร์
ของว่างยามบ่าย นมอบหมักหรือเคเฟอร์หนึ่งแก้ว (จำเป็นต้องมีไขมันต่ำ) อาหารเย็น หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อม (คุณสามารถเพิ่มฟักทองได้) ปลาต้ม (คุณสามารถใช้เนื้อเฮคได้)
ยาต้มโรสฮิปหนึ่งแก้วกับน้ำผึ้ง
หลังจากนำอวัยวะออกแล้ว แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะต้องสังเกตผู้ป่วยในวันแรกและพิจารณาความสม่ำเสมอในการรับประทานอาหารที่จำเป็น (ขึ้นอยู่กับปริมาณของส่วนที่บริโภค) ในวันแรกหลังการผ่าตัด อนุญาตให้ใช้เฉพาะของเหลวเท่านั้น เช่น ในวันแรกผู้ป่วยดื่มชาดำหรือผลไม้แช่อิ่ม (ไม่เปรี้ยว)
อ้างอิง!ของเหลวหนึ่งโดสคือประมาณหนึ่งถ้วยโดยมีปริมาตร 200 มล.
วันที่สองของช่วงหลังการผ่าตัดมีลักษณะเฉพาะคือการรับประทานซุปบดละเอียดซึ่งเตรียมจากเซโมลินาหรือข้าว เป็นเครื่องดื่มในวันที่สองคุณสามารถใช้ยาต้มโรสฮิปได้
ในวันที่สามและสี่ผู้ป่วยเริ่มกินแครกเกอร์ (คุณสามารถทานได้ ขนมปังขาว), ปลานึ่ง, เนื้อสัตว์ต้ม, โจ๊กต้มสุก, คอทเทจชีสไขมัน 0%
ตารางที่ 5a เป็นอาหารพิเศษสำหรับผู้ที่มีกระเพาะปัสสาวะที่ถูกเอาออกซึ่งอยู่ในระยะพักฟื้น ระยะเวลาของการรับประทานอาหารนี้คือสองเดือนหลังจากนั้นผู้ป่วยจะถูกถ่ายโอนไปยังอาหารประเภทอื่น - ตารางที่ 5
หลังจากการกำจัดอวัยวะที่ทำหน้าที่เป็นแหล่งกักเก็บน้ำดีออก ร่างกายจะประสบกับความเครียดอย่างรุนแรง โดยเฉพาะระบบย่อยอาหาร ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการกระตุ้นกระบวนการอักเสบคุณควรรับประทานอาหารที่เข้มงวด เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ป่วยในการเรียนรู้และยอมรับรายการอาหารที่จะต้องละทิ้งไปตลอดกาลรวมทั้งลืมนิสัยที่ไม่ดีด้วย
ห้ามมิให้เบี่ยงเบนไปจากทิศทางของอาหารโดยเด็ดขาด ขั้นแรกแพทย์อนุมัติอาหารตามหลักการของตาราง 5a หลังจากนั้นสองสามเดือนผู้ป่วยจะเปลี่ยนไปใช้อาหารอื่น - ตารางที่ 5 ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะรักษาสภาวะสุขภาพที่น่าพอใจทำให้กระบวนการย่อยอาหารเป็นปกติและเอาชนะได้อย่างรวดเร็ว ระยะเวลาการฟื้นฟู
คุณสามารถเรียนรู้วิธีสร้างอาหารอย่างเหมาะสมเมื่อนำถุงน้ำดีออกจากวิดีโอแล้ว
วิดีโอ - อาหารหลังการกำจัดถุงน้ำดี
กลุ่มอาการหลังการผ่าตัดถุงน้ำดี สาเหตุและอาการแสดง
อาการอาหารไม่ย่อยที่มีถุงน้ำดีที่ถูกเอาออกเป็นผลมาจากข้อผิดพลาดในการทำงานของอวัยวะที่อยู่ติดกับถุงน้ำดี ไม่ค่อยพบโรคถุงน้ำดีเกิดขึ้นแยกจากตับอ่อน ตับ กระเพาะอาหาร และลำไส้ ดังนั้นหลังการผ่าตัดในสภาวะการทำงานบกพร่องของระบบทางเดินอาหารทั้งหมดคุณต้องรับประทานอาหารและปฏิบัติตามคำแนะนำในการรักษา
ด้วยการพัฒนาของกลุ่มอาการหลังถุงน้ำดี ผู้ป่วยมีความกังวลเกี่ยวกับ:
- ความหนักเบาในภาวะ hypochondrium ด้านขวา
- คลื่นไส้เป็นระยะ
- ความผิดปกติของลำไส้
- ความเจ็บปวดที่มีความรุนแรงต่างกัน
- สีเหลืองของผิวหนัง
ผลที่ตามมาของการหลั่งน้ำดีในลำไส้อย่างวุ่นวายคืออาการลำไส้ใหญ่บวมและลำไส้อักเสบโดยมีการดูดซึมสารอาหารและวิตามินบกพร่อง เงื่อนไขดังกล่าวแก้ไขได้ยาก เพื่อหลีกเลี่ยงการรักษาอาการแทรกซ้อนเหล่านี้ คุณต้องรับประทานอาหารให้ถูกต้อง ดังนั้นระยะเวลาที่คุณต้องรับประทานอาหารหลังจากนำถุงน้ำดีออกนั้นขึ้นอยู่กับว่ากระบวนการฟื้นฟูการย่อยอาหารเกิดขึ้นเร็วแค่ไหน ซึ่งโดยปกติจะใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งปี
ประเภทของอาหารหลังการผ่าตัด
เพื่อฟื้นฟูผู้ป่วยในช่วงหลังผ่าตัด โภชนาการอาหาร ถูกกำหนดไว้ในหลายขั้นตอน:
- ในวันแรกอาจต้องงดอาหารและน้ำโดยสิ้นเชิง อนุญาตให้ทำให้ริมฝีปากชุ่มชื้นด้วยน้ำหรือบ้วนปากด้วยการแช่สมุนไพรอ่อน ๆ
- วันที่สอง: คุณสามารถดื่มน้ำเปล่า ชาอ่อน ผลไม้แช่อิ่ม น้ำข้าว แช่โรสฮิปได้ เครื่องดื่มทั้งหมดดื่มอุ่นครั้งละ 100 มล.
- ในวันที่ห้าหลังการผ่าตัดจะมีการเติมอาหารบดเหลว - โจ๊ก, เนื้อต้มและปลาในรูปแบบของน้ำซุปข้นหรือซูเฟล่, ไข่เจียวไข่ขาวนึ่ง, คอทเทจชีสบด, แอปเปิ้ลอบ, แครกเกอร์สีขาว
- ตั้งแต่วันที่ 7 เป็นต้นไป จะมีการกำหนดให้รับประทานอาหารหมายเลข 5 ตาม Pevzner เพื่อบรรเทาอาการอักเสบและงดเว้นระบบย่อยอาหาร โดยให้รับประทานนมบดและซุปผัก ข้าวต้มหนืด เนื้อสัตว์ ปลา คอทเทจชีส น้ำซุปข้นผัก ผลไม้ในรูปเยลลี่ ผลไม้แช่อิ่ม และมูส อนุญาตให้ใช้เนื้อทอดและลูกชิ้น เกี๊ยวขี้เกียจ ต้องรับประทานอาหารเป็นเวลาหนึ่งเดือนถึง 45 วัน
- หลังจากช่วงสองสัปดาห์ถึงหนึ่งเดือนครึ่งจะมีการกำหนดตารางการรักษาที่ห้าและอาหารนี้จะถูกติดตามหลังจากการกำจัดถุงน้ำดีจนกว่าสถานะของสุขภาพและพารามิเตอร์ทางห้องปฏิบัติการจะเป็นปกติ โภชนาการดังกล่าวควรอ่อนโยนต่อตับปรับปรุงการหลั่งน้ำดีและสร้างสภาวะสำหรับการทำงานของระบบย่อยอาหารทั้งหมด ผลที่ตามมาของการไม่ปฏิบัติตามอาหารจะแสดงออกในรูปแบบของความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นใหม่และการแพ้อาหาร
อาหารที่ 5 ในช่วงพักฟื้น
หลังจากออกจากโรงพยาบาล ผู้ป่วยจะได้รับคำแนะนำว่าควรรับประทานอาหารประเภทใดเพื่อไม่ให้ผลที่ตามมาจากการผ่าตัดทำให้ความเป็นอยู่ของพวกเขาแย่ลง หลักการพื้นฐาน โภชนาการอาหารในช่วงพักฟื้นหลังการผ่าตัดเอาถุงน้ำดีออก:
- อาหารครบถ้วนที่มีวิตามินและโปรตีนสูง
- การเพิ่มคุณค่าทางอาหารด้วยใยอาหารอย่างค่อยเป็นค่อยไป - มีการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ในรูปแบบต้มก่อนจากนั้นจึงค่อย ๆ เพิ่มผักและผลไม้ในรูปแบบของสลัดผลเบอร์รี่และผลไม้ล้างเมล็ดและเปลือก คุณต้องสังเกตปฏิกิริยาของคุณ สร้างเมนูทีละรายการ แต่เฉพาะจากผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาตเท่านั้น
- การยกเว้นไขมัน - เนื้อสัตว์ ปลา เห็ด
- การห้ามอาหารที่มีไขมัน รสเผ็ด และอาหารทอด รวมถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างเข้มงวดเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี เพื่อให้เกิดโรคที่ดีและรักษาการทำงานของตับคุณต้องปฏิบัติตามข้อ จำกัด เหล่านี้ตลอดชีวิต
- จำกัดปริมาณน้ำตาลและขนมหวาน
ตารางการรักษาที่ 5 มีปริมาณแคลอรี่รวม 2,150 ถึง 2,450 กิโลแคลอรีโปรตีน 85 กรัม (สัตว์ 45 กรัม) ไขมัน 70 กรัม (ผัก 30 กรัม) คาร์โบไฮเดรต 350 กรัมซึ่งมีน้ำตาลไม่เกิน 30 กรัม
การรับประทานอาหารที่ถูกต้องควรมีโครงสร้างเพื่อให้รับประทานอาหารตามเวลาเดียวกัน ในกรณีนี้ ท่อน้ำดีในตับจะหลุดออกจากน้ำดี และไม่มีภาระในตับอ่อน ตับ และลำไส้ อาหารที่เป็นเศษส่วนคือการป้องกันโรคอ้วน ความถี่ในการรับประทานอาหารอย่างน้อย 4 ครั้งโดยรับประทานอย่างเหมาะสมที่สุด 6 ครั้งต่อวัน
การแปรรูปอาหารในการประกอบอาหาร: การต้ม การนึ่ง และการอบ คุณสามารถเคี่ยวในน้ำหรือปรุงอาหารในหม้อหุงช้า อาจไม่สามารถแปรรูปอาหารได้ภายใน 30-45 วันหลังการผ่าตัด แต่จำเป็นต้องเคี้ยวอาหารให้ละเอียด
อุณหภูมิของอาหาร: อาหารควรอุ่นเท่านั้น เนื่องจากความเย็น (ต่ำกว่า 15 องศา) และร้อน (สูงกว่า 60 องศา) ทำให้เกิดอาการกระตุกของท่อน้ำดี
ระบอบการดื่มเกี่ยวข้องกับการดื่มน้ำอุ่นในปริมาณ 100 มล. ก่อนมื้ออาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำแร่เช่น Essentuki No. 4 หรือ 17, Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Narzan หลังจากรับประทานอาหารแล้วคุณสามารถดื่มได้หนึ่งชั่วโมงต่อมา ปริมาณน้ำรวมต่อวันคือสองลิตร ไม่รวมคอร์สแรกและเครื่องดื่ม
อนุญาตให้ใช้อาหารและผลิตภัณฑ์ที่อนุญาตหลังการผ่าตัดถุงน้ำดี
ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการอนุมัติให้เป็นโภชนาการอาหารควรอุดมไปด้วยสารไลโปโทรปิก (ตัวทำละลาย) เนื่องจากจะทำให้น้ำดีเจือจาง ปรับปรุงการทำงานของตับ และป้องกันโรคอ้วนและหลอดเลือด เพกตินจากผักและผลไม้ช่วยกระตุ้นการขับถ่ายไขมัน กระตุ้นการทำงานของลำไส้ ป้องกันอาการท้องอืดและท้องผูก
อาหารและผลิตภัณฑ์อาหารสำหรับการรักษาตารางที่ 5:
- อาหารจานแรกเป็นมังสวิรัติพร้อมผัก ซีเรียล และพาสต้า อนุญาตให้เพิ่มเนื้อต้มหรือปลา ลูกชิ้น และอาหารทะเลที่เตรียมไว้ คุณยังสามารถเติมน้ำมันพืช ครีมเปรี้ยว สมุนไพรสับ และขนมปังกรอบหนึ่งช้อนเต็มลงในจานที่เสร็จแล้วได้
- สำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ใช้เนื้อไก่หรือไก่งวงที่ไม่มีหนังและไขมัน เนื้อวัวและกระต่าย คุณสามารถเพิ่มเนื้อต้มลงในโจ๊กและสตูว์ ม้วนกะหล่ำปลี พิลาฟ และเตรียมหม้อปรุงอาหาร Colets สุกนึ่งหรือในเตาอบ
- อาหารปลาจากปลาหอก, หอก, พอลลอค, ปลาคอดต้มและอบ, ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสับ คุณสามารถปรุงปลาเยลลี่ได้ หากทนได้ดี ให้ใช้ปลาเฮอริ่งแช่น้ำหรือชาอ่อนๆ เป็นของว่าง
- แนะนำให้ใช้ผักตุ๋นและโจ๊กต้ม (มีความหนืดและร่วน) เป็นกับข้าวสำหรับเนื้อสัตว์หรือปลา คุณสามารถเตรียมสตูว์ผัก คาสเซอโรล และน้ำซุปข้นได้ ธัญพืชที่แนะนำ ได้แก่ ข้าวโอ๊ต บัควีท และข้าวสาลี
- สลัดผักจากผักสดด้วย น้ำมันพืช.
- สำหรับพืชตระกูลถั่ว คุณสามารถใช้ถั่วลันเตาอ่อนและถั่วเขียวต้มได้
- อนุญาตให้ใช้ผลไม้สุก น้ำผลไม้ ผลไม้แช่อิ่ม และเยลลี่ได้
- ผลไม้แห้งควรใช้ทั้งสำหรับผลไม้แช่อิ่มและเป็นสารเติมแต่งในโจ๊ก คอทเทจชีส และหม้อปรุงอาหาร
- เครื่องดื่มนมหมักเป็นแหล่งแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ต่อลำไส้และแคลเซียมเพื่อปรับปรุงองค์ประกอบของน้ำดี ปริมาณไขมันของ kefir, นมเปรี้ยว, โยเกิร์ตควรอยู่ภายใน 2.7%, ครีมและครีม - 10%, คอทเทจชีส - ไม่เกิน 9% อนุญาตให้ใช้เนยได้ไม่เกิน 5 กรัมต่อวันในการเพิ่มอาหารที่เตรียมไว้ คุณสามารถค่อยๆ ใส่ชีสชนิดอ่อนและไม่ใส่เกลือลงในเมนูได้ โดยมีปริมาณไขมันไม่เกิน 45%
- สามารถเพิ่มไข่ลงในจานหรือใช้สำหรับไข่เจียวนึ่งได้ ไข่แดงจะถูกแยกออกในช่วงเดือนแรกจากนั้นหลังจาก 2-3 เดือนคุณสามารถ 1 ได้ ไข่หรือนกกระทา 2 ตัวต่อวัน
- ซอสปรุงจากนมหรือครีมผลไม้ไขมันต่ำ
- อนุญาตให้ขนมหวานในรูปแบบของแยม, แยม, น้ำผึ้งเป็นสารเติมแต่งให้กับซีเรียลและคอทเทจชีสในปริมาณไม่เกิน 1-2 ช้อนโต๊ะต่อวัน
- อนุญาตให้ใช้ขนมปังโฮลวีตที่ทำจากแป้งชั้นหนึ่งและชั้นสอง ข้าวไรย์ 2 เดือนต่อมากับรำข้าว แห้ง หรือขนมปังของเมื่อวาน คุณสามารถเพิ่มแครกเกอร์โฮมเมด บิสกิต ขนมปังแห้ง และคุกกี้ขนมปังขิงลงในเมนูได้ในปริมาณเล็กน้อย 1-3 ต่อวัน
- หลังจากสองเดือนหลังการผ่าตัดคุณสามารถเพิ่มรำก่อนนึ่งหนึ่งช้อนโต๊ะลงในซีเรียลและเครื่องดื่มนมหมักและเตรียมอาหารจานแรกโดยใช้ยาต้ม
- อนุญาตให้ดื่มได้ในรูปแบบของยาต้มผลไม้แห้ง รำข้าว และโรสฮิป เช่นเดียวกับชาสมุนไพรจากมิ้นต์ ออริกาโน คาโมมายล์ น้ำผลไม้เจือจาง ชาอ่อน ชิโครี ในการเตรียมชาสมุนไพรและยาต้มโรสฮิป คุณต้องใช้วัสดุจากพืชบด 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือด 1 แก้ว ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนหรืออ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที ดื่มน้ำอุ่น 100 มล. วันละสองครั้ง
อาหารเพื่อกำจัดถุงน้ำดี - อาหารที่อร่อยและหลากหลายทุกวัน
หลังการผ่าตัดเพื่อเอาถุงน้ำดีออก อาหารของบุคคลจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก ร่างกายจำเป็นต้องชดเชยการขาดอวัยวะอย่างใดอย่างหนึ่งที่รับผิดชอบในการย่อยอาหาร ควรรับประทานอาหารที่มีถุงน้ำดีที่ถูกเอาออกตลอดชีวิต อย่างไรก็ตาม ข้อจำกัดไม่ร้ายแรงเท่าที่เห็นเมื่อมองแวบแรก
อาหารแบบใหม่ใกล้เคียงกับหลักการ โภชนาการที่เหมาะสมและง่ายต่อการติดตาม นอกเหนือจากฟังก์ชันการป้องกันแล้ว สูตรนี้ยังช่วยทำให้การเผาผลาญเป็นปกติและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีอีกด้วย
กฎทั่วไป
- ทานอาหารมื้อเล็กๆ บ่อยๆ (อย่างน้อย 5 ครั้งต่อวัน)
- อาหารที่ย่อยยากรวมถึงอาหารที่ทำให้เกิดอาการท้องอืดในลำไส้และมีคอเลสเตอรอลสูงไม่รวมอยู่ในอาหาร
- การรักษาความร้อนช่วยลดการทอด
- ผลิตภัณฑ์ต้ม (ในน้ำหรือนึ่ง) มักเคี่ยวและอบน้อยกว่า
- อาหารควรอุ่น อาหารเย็นและร้อนสามารถกระตุ้นให้เกิดการโจมตีได้ ผักที่มีไฟเบอร์สูงจะถูกบดเพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้น
วันแรกหลังการผ่าตัด
สัปดาห์แรกหลังการผ่าตัดจะยากที่สุด สิ่งที่เพิ่มเข้ามาในการฟื้นตัวจากการผ่าตัดคือความเครียดจากการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในระบบย่อยอาหาร
ขณะที่ผู้ป่วยอยู่ในโรงพยาบาล เมนูจะถูกจัดโดยสถาบันการแพทย์ หลังจากออกจากโรงพยาบาล แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะให้คำแนะนำโดยละเอียดและรายการผลิตภัณฑ์สำหรับเดือนแรกสำหรับการรับประทานอาหารที่มีถุงน้ำดีที่ถูกถอดออก
นี่คืออาหารประเภทไหน?
อาหารนี้มีไว้สำหรับผู้ที่เอาถุงน้ำดีออก ลักษณะเฉพาะของมันคือความจำเป็นในการรักษาอาหารตลอดชีวิต ด้วยอัตราส่วนโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่เท่ากัน ปริมาณไขมันจึงลดลง ปริมาณเกลือมีจำกัดพอสมควร
ในตอนแรกจนกว่าการทำงานของระบบทางเดินอาหารจะเป็นปกติบุคคลอาจมีอาการท้องเสียหรือในทางกลับกันมีอาการท้องผูก ปัญหาได้รับการแก้ไขด้วยการปรับเมนูหลังจากปรึกษากับนักโภชนาการ
ข้อห้ามเกี่ยวข้องกับการไม่ยอมรับผลิตภัณฑ์บางอย่างของแต่ละบุคคล ปัญหาอาจเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ซึ่งจำเป็นต้องยกเว้นผลิตภัณฑ์บางอย่าง อาหารนี้ไม่เข้ากันกับการอดอาหารเพื่อการรักษาและอาหารเดี่ยว
เหตุใดจึงทำการผ่าตัดถุงน้ำดี?
ร่างกายต้องการน้ำดีในการย่อยอาหาร มันถูกผลิตขึ้นอย่างต่อเนื่องโดยตับ และถุงน้ำดีทำหน้าที่เป็นแหล่งกักเก็บระดับกลาง
น้ำดีสะสมอยู่ในนั้นก่อนเข้าสู่ลำไส้เล็กส่วนต้น ในช่วงเวลานี้เนื้อหาของกระเพาะปัสสาวะจะมีความเข้มข้นมากขึ้นด้วยเหตุนี้เอนไซม์จึงสลายไขมันได้ง่ายและอาหารก็ดูดซึมได้ดี
น้ำดีจะเข้าสู่ทางเดินอาหารเมื่อมีอาหารอยู่เท่านั้น อย่างไรก็ตามเนื่องจากโภชนาการที่ไม่เหมาะสม การไหลเวียนของน้ำดีจึงหยุดชะงัก: เริ่มซบเซาและก้อนหินก่อตัวในท่อ
สิ่งนี้นำไปสู่ความเจ็บปวดอย่างรุนแรง ในกรณีที่รุนแรงผนังกระเพาะปัสสาวะหรือท่อจะแตก น้ำดีจะเข้า ช่องท้องเยื่อบุช่องท้องอักเสบพัฒนา หากคุณไม่ให้ทันเวลา ดูแลรักษาทางการแพทย์,อักเสบทำให้เสียชีวิตได้
หากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผล ทางเลือกเดียวคือการเอาถุงน้ำดีออก อวัยวะจะถูกลบออกโดยการเจาะผนังช่องท้อง (การผ่าตัดถุงน้ำดีผ่านกล้อง) โดยทั่วไปมักทำการผ่าตัดช่องท้อง
จะเกิดอะไรขึ้นหลังการผ่าตัด?
เนื่องจากไม่มีถุงน้ำดี น้ำดีจึงเข้าสู่ทางเดินอาหารโดยตรงจากตับ ในขณะเดียวกันปริมาตรก็เพิ่มขึ้นและความเข้มข้นก็ลดลง ดังนั้นน้ำดีจำนวนเล็กน้อยจะเข้าสู่ลำไส้เกือบต่อเนื่องแต่ความสามารถในการสลายไขมันก็ลดลง
การไม่ปฏิบัติตามอาหาร - ผลที่ตามมา
การบริโภคอาหารต้องห้ามมากเกินไปอาจทำให้เกิดความผิดปกติในการรับประทานอาหารได้ เนื่องจากน้ำดีมีเอนไซม์ต่ำ อาหารจึงไม่สามารถย่อยได้หมด
ทำให้เกิดอาการท้องอืด ปวด และอุจจาระเปลี่ยนแปลง หากไม่สามารถส่งอาหารได้ทันเวลา น้ำดีจะสะสมในท่อและทางเดินอาหาร ทำให้เกิดอาการไม่สบาย
เมื่อมีการละเมิดอาหารอย่างต่อเนื่องน้ำดีจะเริ่มซบเซาหรือเข้าสู่ลำไส้มากเกินไป นี่เต็มไปด้วยการอักเสบซ้ำแล้วซ้ำอีกและการก่อตัวของก้อนหิน
อาหารในช่วง 7 วันแรกหลังการผ่าตัด
ผู้ป่วยในโรงพยาบาล
ในช่วงวันแรกหลังการผ่าตัดผู้ป่วยจะอยู่ในโรงพยาบาล อาหารในเวลานี้กำหนดโดยแพทย์ที่เข้ารับการรักษา ในชั่วโมงแรกหลังการผ่าตัดถุงน้ำดี แม้แต่น้ำก็เป็นสิ่งต้องห้าม ริมฝีปากของผู้ป่วยจะชื้นเท่านั้น หลังจากนั้นไม่นานพวกเขาก็ให้คุณบ้วนปากด้วยยาต้มสมุนไพร
ในวันถัดไปอนุญาตให้ดื่มได้เท่านั้น:
- ชาอ่อน
- น้ำผลไม้เบอร์รี่และผลไม้ที่ไม่เป็นกรดเจือจาง
- ผลไม้แช่อิ่มแห้ง
หนึ่งวันครึ่งถึงสองวันหลังการผ่าตัด หากการกู้คืนดำเนินไปตามแผนที่วางไว้ รายการต่อไปนี้จะถูกเพิ่มลงในเมนู:
- คิสเซล
- ยาต้มโรสฮิปหรือการแช่
- kefir ไขมันต่ำ
ในวันที่ 3-4 ผู้ป่วยสามารถรับประทานอาหารได้แล้ว:
- น้ำซุปข้นผักเหลว
- ปลาต้มบด
- ซุปผักน้ำซุปข้น
ในวันที่ 5 อนุญาตให้ตากขนมปังและคุกกี้ที่ยังไม่ได้กินของเมื่อวานได้ ในช่วงปลายสัปดาห์เติมโจ๊กบดเหลว ครีมเปรี้ยวหรือเคเฟอร์เล็กน้อย และไก่บด แต่หากเกิดอาการท้องเสียควรงดผลิตภัณฑ์จากนมออกจากอาหารชั่วคราว
บางส่วนในปัจจุบันมีขนาดเล็ก - ประมาณ 100 กรัม แต่มื้ออาหารบ่อยครั้ง - ในวันแรก 8-10 ครั้งต่อวันในช่วงปลายสัปดาห์ - 6-8 ครั้ง ขนาดเสิร์ฟจะค่อยๆเพิ่มขึ้นและถึง 200 กรัมภายในสิ้นสัปดาห์ เมนูและอาหารขึ้นอยู่กับการฟื้นตัวของผู้ป่วยและปฏิกิริยาของร่างกายแต่ละบุคคล
อาหารในเดือนแรก (2-4 สัปดาห์หลังการผ่าตัด)
หนึ่งสัปดาห์หลังการผ่าตัด ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักจะอยู่ที่บ้าน จากแพทย์ที่พวกเขาได้รับ คำแนะนำโดยละเอียดแนวทางโภชนาการที่ต้องปฏิบัติตาม
ในช่วงเวลานี้ร่างกายจะปรับให้เข้ากับการไม่มีอวัยวะใดอวัยวะหนึ่งและจะมีการปรับโครงสร้างของระบบย่อยอาหาร ดังนั้นข้อจำกัดในช่วงนี้จึงค่อนข้างเข้มงวด
ในช่วง 30 วันแรกหลังออกจากโรงพยาบาล คุณต้องรับประทานอาหารในส่วนเล็กๆ อย่างน้อยวันละ 6 ครั้ง อาหารต้องต้มหรือนึ่ง
อนุญาตให้ใช้เนื้อสัตว์ไร้มันและปลา ผัก ผลิตภัณฑ์นมหมักไขมันต่ำ ขนมปังขาวแห้ง ซีเรียลเหลว ควรค่อยๆ เพิ่มผลิตภัณฑ์ใหม่ในส่วนเล็กๆ ในขณะเดียวกันก็ติดตามความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา
หากอาหารบางชนิดทำให้รู้สึกไม่สบาย แสดงว่าร่างกายยังไม่พร้อมที่จะรับมือ เป็นการดีกว่าที่จะแยกผลิตภัณฑ์ที่มีปัญหาออกจากอาหารชั่วคราว บางครั้งการเปลี่ยนวิธีทำอาหารก็ช่วยได้
อาหารหนึ่งเดือนหลังการผ่าตัด
ปลากับผัก
หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนครึ่ง การหลั่งน้ำดีก็จะกลับมาเป็นปกติ อาหารกำลังค่อยๆเข้าใกล้ช่วงก่อนการผ่าตัด นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ร่างกายปรับตัวได้อย่างรวดเร็ว ระบบใหม่การหลั่งน้ำดี
ผลิตภัณฑ์ใหม่ยังคงถูกเพิ่มเข้ามาเรื่อยๆ เพื่อติดตามความเป็นอยู่ของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามอาหารเพื่อให้แน่ใจว่าการให้อภัยและการปรับตัวของระบบทางเดินน้ำดีอย่างเต็มที่
อาหารในโรงพยาบาล
ในสหภาพโซเวียต มีการพัฒนาอาหารที่ซับซ้อนหลายอย่างสำหรับผู้ป่วยด้วย ประเภทต่างๆโรคต่างๆ สำหรับผู้ที่ได้รับการผ่าตัดเอาถุงน้ำดีออก แนะนำให้รับประทานอาหารที่เรียกว่าตารางที่ 5
ดังนั้นเมื่อเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลจะต้องแจ้งผลการวินิจฉัยตามรายการเมนูที่จะระบุไว้ในโรงอาหารของโรงพยาบาล
อาการของโรคถุงน้ำดี
- ปวดเมื่อยหรือ ปวดเฉียบพลันในภาวะไฮโปคอนเดรียด้านขวา
- ความผิดปกติของอุจจาระ
- คลื่นไส้เรอ
- เปลี่ยนสีปัสสาวะ
- ผิวเหลือง คัน
- นอนไม่หลับ
- ความขมขื่นในปาก
หากมีอาการเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ทันที การใช้ยาด้วยตนเองจะไม่รับประกันผลลัพธ์ แต่อาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้
คุณสามารถกินอาหารอะไรได้บ้างหลังจากกำจัดถุงน้ำดี?
หลังการผ่าตัดจะเน้นรับประทานอาหารที่ย่อยง่าย ไขมันสัตว์จะถูกแทนที่ด้วยไขมันพืช เมนูนี้ประกอบด้วยซุป ซีเรียล คาสเซอโรล และพุดดิ้ง ในช่วงแรกหลังการผ่าตัด จะต้องบดหรือบดผลิตภัณฑ์
รายการอาหารที่ผู้ป่วยสามารถรวมไว้ในอาหารของตนเองได้:
- เนื้อไม่ติดมัน: เนื้อไม่ติดมัน, ไก่, กระต่าย, เนื้อม้า
- ปลาไม่ติดมัน: ปลาค็อด, เฮค, พอลลอค, หอก
- ธัญพืช: ข้าว, บัควีท, ข้าวโอ๊ต, ข้าวฟ่าง
- ขนมหวานธรรมชาติในปริมาณน้อย: น้ำผึ้ง, แยม, แยมผิวส้ม, แยม, มาร์ชเมลโลว์
- ผักผลไม้ผลเบอร์รี่ที่ไม่เป็นกรด
- ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ
- พาสต้า
- ไส้กรอกปรุงสุกคุณภาพไม่มีไขมันจำนวนเล็กน้อย
- คุกกี้แห้ง ขนมปังวันเดย์ แครกเกอร์ ขนมอบคาว
- ไข่ - ไม่เกิน 1 ชิ้น ในหนึ่งวัน
สินค้ามีจำกัดทั้งหมดหรือบางส่วน
หลังจากตัดถุงน้ำดีแล้วจำเป็นต้องแยกอาหารหนักและเผ็ดออกจากเมนู ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ประกอบด้วย:
- เนื้อและปลาที่มีไขมัน เกม ตับ ไต ลิ้น รวมถึงน้ำซุปที่เข้มข้น
- เห็ด
- เครื่องปรุงรสเผ็ดและซอสที่มีไขมัน: มัสตาร์ด, มะรุม, น้ำส้มสายชู, มายองเนส, ซอสมะเขือเทศ, adjika
- สมุนไพรที่มีรสเผ็ดสามารถรับประทานได้ในปริมาณเล็กน้อยเพื่อการตกแต่งหรือปรุงรสอาหาร
- เค้ก ขนมหวาน ขนมอบ นมข้นหวาน ฮาลวา ไอศกรีม
- ผลิตภัณฑ์นมไขมันสูง รวมถึงชีส
- พืชตระกูลถั่วและถั่ว
- ขนมปังโฮลวีต
- ผักสดรสเผ็ด: หัวหอม, กระเทียม, หัวไชเท้า, หัวไชเท้า สามารถเพิ่มปริมาณเล็กน้อยลงในจานหลังการอบร้อน
- ไขมันสัตว์ น้ำมันหมู มาการีน อนุญาตให้ใช้เนยเล็กน้อย - ไม่เกิน 30 กรัม ในหนึ่งวัน
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มอัดลม รวมถึง kvass
- ช็อคโกแลตและโกโก้
- อาหารจานด่วน
- ผักดอง อาหารกระป๋อง และเนื้อรมควัน
หากอาหารบางชนิดทำให้เกิดความเป็นอยู่ที่ดี ควรหยุดรับประทานทันที
ดื่มน้ำมากแค่ไหน?
หากไม่มีถุงน้ำดีก็มีประโยชน์ในการเสริมอาหารด้วยน้ำแร่ คุณควรดื่มในปริมาณเล็กน้อย
เมนูอาหารหลังการกำจัดถุงน้ำดี
ผู้ป่วยจะต้องรับประทานอาหารบางชนิดหลังการผ่าตัดเพื่อให้ฟื้นตัวได้สำเร็จและป้องกันภาวะแทรกซ้อน เมนูควรมีความหลากหลายและต้องมีซีเรียลและซุป
อาหารควรอุ่น อาหารร้อนหรือเย็นมากไม่รวมอยู่ในอาหาร ไม่แนะนำให้ทอดอาหาร ควรจำกัดการอบด้วยความร้อนเพียงการต้มหรือตุ๋น
อนุญาตให้อบได้ แต่ไม่มีเปลือกสีน้ำตาลทองเกิดขึ้น
ผลไม้อะไรที่คุณสามารถกินได้หลังการผ่าตัดถุงน้ำดี?
เพื่อไม่ให้เป็นภาระในระบบทางเดินอาหารหลังจากเอาถุงน้ำดีออกแล้วมันก็คุ้มค่าที่จะ จำกัด การบริโภคผลไม้รสเปรี้ยวและผลเบอร์รี่: ผลไม้รสเปรี้ยว, องุ่น, แครนเบอร์รี่, ลูกพลับ, ทับทิม
ผลไม้รสหวาน: สามารถรับประทานแอปเปิ้ล พีช ลูกแพร์ แอปริคอต เชอร์รี่ แตงโม และแตงได้อย่างปลอดภัย ข้อ จำกัด เพียงอย่างเดียว: ในรูปแบบดิบจะเข้าสู่เมนูไม่ช้ากว่า 2-3 สัปดาห์หลังการผ่าตัด ก่อนหน้านี้เตรียมและอบเยลลี่หรือผลไม้แช่อิ่ม
อาหาร
เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำดีหยุดนิ่งและเกิดนิ่วขึ้นใหม่ คุณต้องรับประทานอาหารเป็นประจำหลังจากนำถุงน้ำดีออกแล้ว ไม่ได้รับอนุญาต:
- ความอดอยาก
- การข้ามมื้ออาหารเป็นเวลานานและบ่อยครั้ง
- อาหารแห้ง.
อาหารที่เหมาะสมคืออย่างน้อย 5 ครั้งต่อวันในส่วนเล็กๆ แนะนำให้กินในเวลาเดียวกันทุกวัน
ตัวเลือกอาหาร
อาหารหลักสำหรับผู้ป่วยที่ไม่มีถุงน้ำดีเรียกว่า “ตารางที่ 5” นอกจากนี้ยังมีรูปแบบต่างๆ: อาหาร 5A, 5B และ 5SH เมนูหลังการผ่าตัดกำหนดโดยแพทย์ด้วยเหตุผลทางการแพทย์
หากการส่องกล้องช่วยแก้ปัญหาสุขภาพได้จะมีการกำหนดให้รับประทานอาหารตามปกติหมายเลข 5
สำหรับภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัดตลอดจนปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ - ตับอ่อนอักเสบ, ดายสกินทางเดินน้ำดีไฮเปอร์มอเตอร์ - แพทย์แนะนำให้รับประทานอาหารประเภทอื่น
เมนูประจำสัปดาห์
วันจันทร์
- อาหารเช้ามื้อที่ 1: โจ๊กนม
- อาหารเช้ามื้อที่สอง: กล้วย
- อาหารเย็น: ซุปผักกับลูกชิ้น, คุกกี้ถือบวช
- ของว่างยามบ่าย: ผลไม้แห้งหนึ่งกำมือ
- อาหารเย็น: หม้อตุ๋นชีส, ปลานึ่งชิ้น
วันอังคาร
- อาหารเช้ามื้อที่ 1: ดอกกะหล่ำตุ๋นกับเนื้อไม่ติดมันนึ่ง
- อาหารเช้ามื้อที่ 2: ครีมเปรี้ยวคุกกี้ครึ่งแก้ว
- อาหารกลางวัน: ซุปผลไม้พร้อมข้าว, มันฝรั่งบด
- ของว่างยามบ่าย: ไข่เจียวสองฟองนึ่ง
- อาหารเย็น: แพนเค้กแครอท, อกไก่ต้ม
วันพุธ
- อาหารเช้ามื้อที่ 1: โจ๊กบัควีทกับเนย
- อาหารเช้ามื้อที่ 2: แครกเกอร์หรือขนมปังพร้อมชา
- อาหารกลางวัน: เกี๊ยวกับคอทเทจชีส
- ของว่างยามบ่าย: กล้วย
- อาหารเย็น: มันฝรั่งอบ, อกไก่กับแอปเปิ้ล
วันพฤหัสบดี
- อาหารเช้ามื้อที่ 1: โจ๊กลูกเดือยกับฟักทอง
- อาหารเช้ามื้อที่ 2: ไข่ลวก
- อาหารกลางวัน: ซุปผักกับบะหมี่โฮมเมด, ปลาต้ม 1 ชิ้น
- ของว่างยามบ่าย: แอปเปิ้ลอบกับน้ำผึ้ง
- อาหารเย็น: บวบยัดไส้
วันศุกร์
- อาหารเช้ามื้อที่ 1: ชีสเค้กอบในเตาอบ
- อาหารเช้ามื้อที่ 2: น้ำฟักทองหนึ่งแก้วพร้อมเนื้อ
- อาหารกลางวัน: ซุปบัควีทกับไก่
- ของว่างยามบ่าย: โยเกิร์ตธรรมชาติ, มาร์ชเมลโลว์
- อาหารเย็น: พุดดิ้งข้าวกับลูกเกด แซนวิชกับชีส
วันเสาร์
- อาหารเช้ามื้อที่ 1: ข้าวโอ๊ตกับผลไม้
- อาหารเช้ามื้อที่ 2: vinaigrette อาหาร
- อาหารกลางวัน: หม้อตุ๋นมันฝรั่งกับไก่สับ
- ของว่างยามบ่าย: kefir หนึ่งแก้ว
- อาหารเย็น: แตงกวาม้วน, มูสผลไม้
วันอาทิตย์
- อาหารเช้ามื้อที่ 1: สลัดอุ่น ๆ พร้อมปลาและมันฝรั่ง
- อาหารเช้ามื้อที่ 2: เยลลี่นม
- อาหารกลางวัน: ซุปบวบ
- ของว่างยามบ่าย: ชีสเค้ก
- อาหารเย็น: ไก่ zrazy พร้อมข้าว
สามารถเสริมอาหารด้วยของหวานจากธรรมชาติและขนมอบที่ปราศจากยีสต์ ขอแนะนำให้ดื่มชาอ่อนที่ไม่มีน้ำตาล, ผลไม้แช่อิ่ม, เยลลี่, ยาต้มโรสฮิป, กาแฟอ่อนพร้อมนม
สูตรอาหาร - อาหารจานแรก อาหารจานที่สอง ของหวาน
vinaigrette อาหาร
น้ำสลัดวิเนเกรตต์
ผักสด: ต้มมันฝรั่ง หัวบีท แครอทในน้ำหรือนึ่ง ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ หั่นแตงกวาสดแล้วใส่ผักต้ม ปรุงรสด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน สัดส่วนของผัก – เพื่อลิ้มรส
ซุปผักกับลูกชิ้น
ซุปลูกชิ้น
บดเนื้อไม่ติดมันในเครื่องบดเนื้อเพิ่ม 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. เกล็ดขนมปังเกลือเพื่อลิ้มรส ปั้นลูกชิ้นเล็กๆ
ต้มน้ำและเพิ่มผักสับทีละชิ้น ใส่มันฝรั่งลงไปก่อน จากนั้นจึงใส่แครอท ดอกกะหล่ำ ถั่วเขียว ฟักทอง หรืออื่นๆ จากรายการที่ได้รับอนุญาต
เพื่อให้จานมีรสชาติดีขึ้น หลังจากเติมน้ำแต่ละครั้งแล้ว ปล่อยให้น้ำเดือดอีกครั้ง จากนั้นจึงใส่ลูกชิ้นลงในผัก เมื่อลอยขึ้นสู่ผิวน้ำ ให้ปรุงต่ออีก 10 นาที
เพื่อให้อาหารจานนี้มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น ลูกชิ้นจะถูกต้มแยกกันและเพิ่มลงในจานก่อนเสิร์ฟ
อกไก่กับแอปเปิ้ล
อกไก่กับแอปเปิ้ล
ตัดอกไก่เป็นชิ้นเล็กๆ ผสมน้ำมันมะกอกและ ซีอิ๊วในสัดส่วนที่เท่ากัน (ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ) หมักเนื้อไว้ประมาณ 10-15 นาที
ตัดแอปเปิ้ลเป็นก้อน หากต้องการคุณสามารถเพิ่มหัวหอมหั่นเป็นครึ่งวงบาง ๆ
ใส่หัวหอมลงในกระทะ ใส่ไก่และน้ำดองเล็กน้อย หลนกวนบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 10 นาที เพิ่มแอปเปิ้ล เติมเกลือเล็กน้อย ปิดฝาแล้วปรุงต่ออีก 10 นาที
หอกทอด
หอกทอด
หั่นปลาเป็นเนื้อแล้วบดในเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่น ปอกแครอทขนาดกลางแล้วขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียด
ถึง ปลาสับเพิ่ม 100 กรัม โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ไข่ เกลือ และผสมให้เข้ากัน ตีเนื้อสับแล้วปั้นเป็นชิ้นเล็ก ๆ จุ่มลงในแป้งหรือเซโมลินาแล้ววางบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบหรือฟอยล์ อบในเตาอบประมาณ 10 นาที จากนั้นกลับด้านแล้วกลับเข้าเตาอบประมาณ 10-15 นาที
เรือบวบกับไก่
เรือบวบกับไก่
ผ่าบวบลงครึ่งหนึ่ง นำเนื้อออกและสับ หากต้องการคุณสามารถเพิ่มแอปเปิ้ลสับและเคี่ยวเบา ๆ
สับเนื้อไก่ให้ละเอียด ผสมกับผักตุ๋น และเติมเกลือเพื่อลิ้มรส
เติมบวบด้วยเนื้อสับที่ได้และอบในเตาอบจนนุ่ม (ประมาณ 25-30 นาที) นำออกมาเท 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. โยเกิร์ตธรรมชาติแล้วอบต่ออีก 3-5 นาที
ชีสเค้ก
ชีสเค้ก
2 ช้อนชา แช่เจลาตินในน้ำ 1/3 ถ้วยเป็นเวลา 5 นาที ตั้งไฟให้ร้อนแต่อย่าต้ม ผสมด้วยไฟอ่อนจนเจลาตินละลายหมด ทิ้งไว้ให้เย็น
kefir ครึ่งแก้ว 200 กรัม ปัดคอทเทจชีสและน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ เพิ่มเจลาตินที่เย็นลงในส่วนผสม ตีไข่ขาวสองหรือสามฟองแล้วใส่ลงในส่วนผสมที่ทำเสร็จแล้ว
วางผลไม้หรือผลเบอร์รี่ที่อนุญาตไว้ที่ด้านล่างของแม่พิมพ์ เทส่วนผสมนมเปรี้ยวแล้วใส่ในตู้เย็นจนกระทั่งแข็งตัว
การเยียวยาพื้นบ้าน
คุณสามารถใช้เพื่อช่วยให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับการสูญเสียถุงน้ำดีได้ การเยียวยาพื้นบ้าน- แต่ก่อนที่จะใช้คุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน
- ยาต้มจากต้นเบิร์ช เทน้ำเดือด 15 กรัมลงไป ไตแห้งแล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที สายพันธุ์ใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะ ก่อนรับประทานอาหาร
- อิมมอคแตลกับมิ้นต์ 1 ช้อนชา เทส่วนประกอบแต่ละอย่าง 400 มล. น้ำเย็น. ปิดฝาแล้วนำไปต้มบนไฟอ่อน สายพันธุ์ดื่ม 2 ช้อนโต๊ะ ก่อนรับประทานอาหาร
- เมล็ดพืชธิสเซิลนม เติมน้ำ 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำครึ่งลิตร เมล็ดบด ต้มด้วยไฟอ่อนจนปริมาตรลดลงครึ่งหนึ่ง กรองและดื่ม 1 ช้อนโต๊ะทุกชั่วโมง
ยาต้มดังกล่าวทำให้การหลั่งน้ำดีเป็นปกติและช่วยล้างท่อ
ข้อดีและข้อเสีย
ถึง ด้านบวกอาหารหมายเลข 5 หมายถึง:
- มีสินค้าราคาไม่แพง ซื้อง่าย เมนูอาจแตกต่างกันไปตามฤดูกาล
- องค์ประกอบที่สมดุล: อาหารประกอบด้วยสารและองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมด
- ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ
ข้อเสียของอาหารนี้:
- เป็นการยากที่จะหาอาหารที่เหมาะสมในสถานประกอบการจัดเลี้ยง
- บางครั้งข้อจำกัดก็ยาก
- ไม่สามารถกินอาหารตรงเวลาได้เสมอไป
- หากสมาชิกในครอบครัวไม่พร้อมที่จะปฏิบัติตามข้อจำกัด คุณต้องทำอาหารเองแยกกัน
เนื่องจากผู้ป่วยไม่มีทางเลือกว่าจะรับประทานอาหารหรือไม่ อาหารใหม่จึงควรรับประทานตามหลักปรัชญา นี่ไม่ใช่ข้อกำหนดในการกินอาหารรสจืดประเภทเดียวกันไปตลอดชีวิต
นี่คือโภชนาการที่เหมาะสมประเภทหนึ่งที่มีสารอาหารครบชุด เวลาเพียงเล็กน้อยและทักษะการทำอาหารก็เพียงพอที่จะทำให้เมนูหลากหลายและอาหารอร่อย
ข้อห้ามในระหว่างตั้งครรภ์
ระหว่างตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์ การผ่าตัดจะดำเนินการน้อยมาก - เฉพาะเมื่อมีภัยคุกคามต่อชีวิตของมารดาเท่านั้น อย่างไรก็ตาม อาการของโรคนิ่วในถุงน้ำดีขณะตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องแปลก นี่เป็นเพราะภาระที่เพิ่มขึ้นในตับและความกดดันของทารกในครรภ์ต่ออวัยวะภายใน
หญิงตั้งครรภ์ประสบปัญหาถุงน้ำดี แต่ไม่มีข้อบ่งชี้ในการผ่าตัด แนะนำให้ปฏิบัติตามกฎทั่วไปของการรับประทานอาหาร: ไม่รวมอาหารที่มีไขมันหนัก อาหารรสเผ็ด รสเค็ม รับประทานอาหารมื้อเล็กๆ
หากการผ่าตัดเกิดขึ้นและนำถุงน้ำดีออก แพทย์จะสั่งอาหารโดยคำนึงถึงสภาพของผู้หญิง มากขึ้นอยู่กับว่าเด็กได้รับการช่วยเหลือหรือไม่และสภาพทั่วไปของผู้ป่วยหลังการผ่าตัดถุงน้ำดี
อาหารเพื่อกำจัดถุงน้ำดีรีวิว
ผู้ที่ได้รับการผ่าตัดสังเกตว่าเมื่อเวลาผ่านไป อาหารส่วนใหญ่ก็จะได้รับการฟื้นฟู ในกรณีส่วนใหญ่การยกเว้นผลิตภัณฑ์จำนวนหนึ่งออกจากเมนูไม่ทำให้เกิดปัญหาร้ายแรง
นอกจากนี้ผู้ป่วยยังทราบด้วยว่าหากคุณ "ฟัง" ร่างกาย ความปรารถนาที่จะกินอาหารขยะจะหายไป ดังนั้นการรักษาอาหารที่ถูกต้องจึงไม่ใช่เรื่องยาก